7月末・・。

さすがにちょっとおつかれモード。
早起きできずに8時過ぎから走りに出かけた。
しきしま運動公園まで上り5キロコースと
3キロコースをそれぞれ1周。
その後は公園の周りを何周かして下った。
結局18キロのラン、足も軽かった。

本日の最高気温は35．8℃と猛暑復活。
日中はエアコンを入れてごろごろ。

夕方、サイクリングロードを南下。
朝走っているにもかかわらず快調。
甲府南ICの手前でママさんに拾ってもらった。
12キロ走って本日は30キロ。
今月も何とか300キロオーバーの303キロ。
これで4月から4ヶ月連続の300キロオーバー。
8月はお盆休みの9連休が待っている。
ここでどれだけ走れるかな・・。