今日の最高気温34.1℃。
薄曇りの蒸し暑い一日だった。
県のマスターズ選手権。
エントリーは800mと1500m。
この2年間この大会で800mは2分9秒台を出しているので
今回も10秒を切る記録を出したい。
最初は800m。
一つ下のクラスのランナーに付いて行く作戦。
1周目63秒台で3位通過。そんなに遅くない。
2位の選手を抜こうとするがいつものスピードが無く
ついていくのがやっとだ。
残り200mからは酸欠で腕がしびれた感じで振れない。
ラストスパートも今一つ。
結局2分13秒60、3位でゴール。
去年よりちょうど4秒遅いタイム。かなりのショック。
1500m。暑さとさっきのショックで気力も萎える。
一周目72秒台。3位につける。
2周目75秒台。つらすぎて途中棄権も考えた。
3周目79秒台。
4分46秒36でゴール。3位。
去年のこの大会と先月の大会では4分41秒台だったので
5秒遅い。
やはりスピ―ド練習が出来ていなかったからなあ。
どちらもM40(40~44歳)のクラスでは1位となり選手権証をもらう。
この夏しっかりと走りこんで秋にはベストを狙えるまでに持っていきたい。
ウォーミングアップを競技場の隣の公園でしているをテレビのカメラ撮影をしていた。
夕方のNHKのローカルニュースを見ていると
今日も真夏日で暑かったという映像と一緒に
走っている私の姿が流れていた。
家族みんなで喜んだ。
薄曇りの蒸し暑い一日だった。
県のマスターズ選手権。
エントリーは800mと1500m。
この2年間この大会で800mは2分9秒台を出しているので
今回も10秒を切る記録を出したい。
最初は800m。
一つ下のクラスのランナーに付いて行く作戦。
1周目63秒台で3位通過。そんなに遅くない。
2位の選手を抜こうとするがいつものスピードが無く
ついていくのがやっとだ。
残り200mからは酸欠で腕がしびれた感じで振れない。
ラストスパートも今一つ。
結局2分13秒60、3位でゴール。
去年よりちょうど4秒遅いタイム。かなりのショック。
1500m。暑さとさっきのショックで気力も萎える。
一周目72秒台。3位につける。
2周目75秒台。つらすぎて途中棄権も考えた。
3周目79秒台。
4分46秒36でゴール。3位。
去年のこの大会と先月の大会では4分41秒台だったので
5秒遅い。
やはりスピ―ド練習が出来ていなかったからなあ。
どちらもM40(40~44歳)のクラスでは1位となり選手権証をもらう。
この夏しっかりと走りこんで秋にはベストを狙えるまでに持っていきたい。
ウォーミングアップを競技場の隣の公園でしているをテレビのカメラ撮影をしていた。
夕方のNHKのローカルニュースを見ていると
今日も真夏日で暑かったという映像と一緒に
走っている私の姿が流れていた。
家族みんなで喜んだ。