1年の終わりに・・・

とうとう今年最後の日となってしまいました。
振り返ってみれば、今年１年、とても素晴らしい年でした。
多くの人と出会い、多くの場所へ出かけ、自分の足で歩いてきました。
いっぱい遊んで、いっぱい笑いました。

人工股関節の手術を受ける前に思っていた理想の生活・・・
普通に外出して普通に遊びたい、
歩く距離を計算しながら、休む場所を探しながら出かけたくない、
ただただ普通に・・・。
そんな理想の生活にかなり近づくことができました。

完璧ではないけど、大満足の１年間でした。

今年は自分のために動くことが多かったので、
来年は夫のため、お互いの両親のために出来ることをしていきたいと思っています。

来年もどうぞよろしくお願いいたします。
皆様、どうぞ良いお年をお迎えください。

大掃除

ブログの更新をしばらくサボっている間に、今年も後わずかとなってしまいました。
昨日の大雨、雷雨は凄かったです。
さらに今日は20度を越えるとか、超えないとか。
もうすぐ年明けなんてウソみたいです。

今年はめずらしく大掃除を早めに始めました。
毎年、大晦日の夕方までバタバタと大掃除をするのですが、今年はどうにか前日までに終わりそうです。
実は先日、本屋さんで「安心」を買いに行ったときに衝動買いした本がありました。
それが、3日で運がよくなる「そうじ力」です。
この本を読んでから、「いつかは使うかもしれないモノ」が、「たぶん使わない不要なモノ」という認識に変わりました。

そして年末の大掃除。
お部屋のあちこちから「たぶん使わない不要なモノ」が出てくること、出てくること。
思い切って全部捨てることにしました。
大きなゴミ袋で、燃えるゴミと燃えないゴミ、それぞれ３袋になりました。
今までモノで溢れ返っていたお部屋が段々とすっきりとしてきています。
今までお部屋が狭い、と愚痴をこぼしていましたが、部屋が狭いのは「もったいない」と思って何でも取って置いた私のせいだったんですね。（実際にお部屋は狭いんですけどね。）

大掃除のラストスパート、頑張らなきゃ。

金曜プレステージ 最先端医療が奇跡を起こす！ 最強ドクターが救った命と家族の絆スペシャル２

昨日放送されたテレビ番組「金曜プレステージ　最先端医療が奇跡を起こす！　最強ドクターが救った命と家族の絆スペシャル２」（タイトル長いよ）を見ました。

人工股関節の手術（ＭＩＳ）のことをやっていました。
でも２時間番組のなかで人工股関節は約30分ほど。
変股症の患者の辛さや手術やリハビリの大変さを、変股症を全く知らない一般の人に伝えるにはあまりにも時間が短かったように思います。
患者さんが「自分が辛いだけじゃなくて、家族も辛い・・・」と涙ながらに話していました。
全くもって同感です。変股症の患者なら誰もが思うことです。
でも番組ではどれほど辛いのかが伝わってきませんでした。
私の場合ですが、昨年の人工股関節の手術を受ける前は、痛み止めのロキソニンは日に３回、外出前はボルタレンの座薬を入れ、リポ○タンゴールドを毎日のように飲み、チョコ○ＢＢの錠剤も服用してました。　（いつもナチュラルハイ状態だったような・・・）
それでも痛みが消えず、10分歩いては休む、また10分歩いては休む・・・という生活でした。
あの辛さ、よく耐えられたなと思います。（耐えられなかったから手術をした、とも言えますが・・・）
番組に出ていた患者さんも、痛みを抱えてとても辛い日々を過ごしたと思います。
悩んで悩んでやっとのことで決断した手術だったのではないでしょうか。

手術前にご夫婦で話されている会話が印象に残りました。
「若いから手術するんだよ。歳とってから手術したってしょうがいないじゃないか・・・」
私もそう思います。

ＭＩＳ（低侵襲とか極小浸襲とか最小浸襲手術って訳されます）の手術の利点は傷跡が小さいこと、離床（入院期間）が早いことと紹介されていましたね。
私は人工の手術を受ける前までは、MISにとても魅力を感じていました。
そしていざ手術を受ける時になって、主治医のＭ先生から私の骨の状態ではＭＩＳは出来ないと言われ、がっかりしました。
でもＭＩＳであろうが、従来の手術であろうが、（私が入院したＴ病院では）どうやら入院期間はあまり変わらないようでした。
ただ私の場合は大腿骨にヒビがはいり入院期間が長くなりましたが、じっくりとリハビリできたので、これはこれで良かったかなと思っています。
ＭＩＳは本当にいいのかということになると、疑問を感じている専門医もいるようですし、新しい手術方法なのでまだ結果が出ていないとうこともあるようです。（参考リンク→低侵襲人工股関節）


番組を見終わって、改めて自分の手術前後のことを思い出しました。
あんなに大変だった時期を乗り越えてきたのですから、もっともっと股関節を大事にしなくちゃいけないなと改めて思います。
最近、酷使させてました・・・ごめんね、私の股関節ちゃん。これからもヨロシクね、股関節ちゃん。

映画「トゥモロー・ワールド」 観てきました

昨日観てきました。
「プラダを着た悪魔」にしようか迷ったのですが、「トゥモロー・ワールド」は15日までで終わってしまうのでこちらにしました。
（「プラダ～」は来週の金曜に終わってしまうってこと、後から知ったんですけどね・・・）

この映画、観ていてとても辛いシーン、目を背けたくなるシーンがいっぱいありました。
暗い近未来の映画です。
子供が生まれなくなってしまった大変な時代の映画です。
こんな時代が来ることのないようにと切に願います。


来週は「プラダ～」を観にいけるかしら？
う～ん。


参考サイト
トゥモロー・ワールド

掃除機が・・・その後

先日、楽天で注文した掃除機が届きました。
意外と小さめな箱にこじんまりと収まっていました。
早速使ってみましたよ。

ブィ～～～ン

なかなか良いですよ、これ。
前に使っていたモノよりも少し重たい気もしますが、吸引力は良いです。
というよりも、以前のがかなり吸引力最悪だったのでたぶん普通の吸引力だと思います。
サイクロン方式なので、カップにゴミがたまっていくのが見えるのがまた楽しいです。
だた一つ面倒なのは、フィルターの掃除をしなくちゃいけないこと、です。
カップいっぱいにゴミがたまる頃にはフィルターもかなり汚れているようです。
さらにはこのカップ、結構小さいので、部屋中掃除するともうすでにゴミがたまっています。
（うちが汚いってことか・・・）

ってことで、これから寝室のお掃除です。

ブィ～～～ン


National スティッククリーナー MC-HU3C

掃除機が・・・。

掃除機の調子がおかしくなってもう５日目くらいでしょうか。
どうもパワーが弱いんです。
まぁうちの掃除機はコードレスのスタンドタイプの掃除機なので、もともとパワーが弱いんですが、それにしてもさらに弱い、というよりもモーターの音が日増しに静かになっていく感じです。

以前うちで使っていた掃除機は、普通のどこにでもありそうな紙パック式の掃除機でした。
ところが、夫のお義父さんが安かったからと買ってきたコードレスの掃除機のパワーが弱いと言い出し、フローリングの床しかないうちなら問題ないだろうということで、掃除機を交換したのでした。

そんなこんなで約５年、問題なく使っていたのですが、どうもバッテリーがダメになってきたみたいです。
ほんの少しのほこりを吸うのもやっとになってきてしまいました。
これからの大掃除の季節これじゃダメだと、バッテリーの交換をしようかと思ったのですが、調べてみるとバッテリー代約4000円、さらに紙パックがもうないので紙パックが約1300円で、さらに送料入れて全部で6千円近く。
うそぉ～、高いよ～。
もしかして新品買えちゃうじゃないの？　と楽天で探してみました。
そしたらウフフ。
ありました。

National スティッククリーナー MC-HU3C

何もまたスタンドタイプの掃除機を買うことはないのですが、今までのが結構使いやすかったんです。
でも今回はコードレスではありません。
さらにサイクロン方式なので紙パック不要。
ってことで、早速注文しちゃいました。
実は楽天のポイントが2000円分貯まっていたので、そのポイント分全部使ったら、5769円になりました。
ウフフ、届くのが楽しみです。
届いたら頑張って掃除しなきゃ。

お天気が良かったので清澄庭園と清澄公園へ行ってきました！

昨日、行ってきました、清澄庭園と清澄公園へ。
うちからだと割と近くなんですが、今まで一度も行ったことがなく、前から行きたいと思っていた場所です。

まずは清澄庭園。
それほど広い庭園ではありません。
紅葉がきれいな木が少ないので、今の時期よりも春とか夏のほうが良かったかもしれないと、行ってから気付きました。
広い庭園ではないので、それほど疲れることはないだろうと思っていましたが、石の上を歩くことが多いので足元から目が離せません。
景色に見とれて歩くと転びそうな感じです。
人工股関節の手術を受ける前の私だったら、即Uターンして帰ってきていたと思います。
あまり脚に優しい庭園ではありませんでした。
それと雨が降った翌日だったからでしょうか、池の水があまりきれいではありませんでした。
雰囲気はとてもいいので、ちょっと残念です。





庭園の池にはいっぱい水鳥たちがいました。
人に慣れているのか、近づいても逃げません。







清澄庭園のすぐ横に清澄公園があります。
入ってすぐに広場あって、ここのイチョウの木がとてもきれいに色づいていました。





正直なところ、清澄公園のほうが歩きやすく、広々としているせいでしょうか、なんだか落ち着きました。


参考サイト
清澄庭園　公園へ行こう！

清澄庭園、清澄公園へ行くには、都営大江戸線・東京メトロ半蔵門線「清澄白河」下車。清澄庭園まで徒歩3～4分ほどです。
駅内の案内板ではA3出口となっていますが、A3出口は階段を昇らないといけないので、エスカレーターのあるB1出口を利用したほうが良いようです。
出口からの距離はほとんど変わりません。
ちなみに駐車場はありません。

清澄白河B1出口から清澄庭園への行き方
B1出口を出たら、右へ行くとすぐ大きな交差点があります。
その交差点を渡り、左へ進みます。
しばらく行くと右側に清澄庭園が見えてきます。（看板が出ているのですぐにわかると思います）
清澄庭園の看板どおりに右に曲がり少し進むと清澄庭園の入り口があります。
その隣に清澄公園があります。