久しぶりに走ってみたのだ・・・

今日は久しぶりに走って来たのだ



ランタスティックの履歴を見ると前回走った
のは6月11日となっているからおよそ3ヶ月ぶ
りに走ったことになるのね

そんなこんなで走ってみたんだけど3キロま
では気持ちよく走れていたんだよね・・・

まだまだ行けそうかなぁ～と思ったんだけど
残り300メートル位から右の前モモがつりそう
な気配が出てきたので自宅でゴール

いや～
久しぶりだったけど結構走れたね

楽しかったよ

気候も良くなってきたしこれから12月の湘南
国際マラソンに向けて頑張って練習するつも
りなのだ

さあ、少しずつ前進していくよぉ～

と思いつつ・・・

明日もイイ日になりますように