フラフープで痩せる

今日は少し温かい一日でした。２３度。悪くない。
明日は２８度まで上がるらしい


ところで、現在るんるんが大ハマり中のフラフープ。
外でするならまだしも、朝から晩まで家の中でも常に振り回しているのでいい加減飽き飽きしていた私ですが、
これはバカに出来ないことに気付きました。
今では学校中の女子の３人に１人、いや半分近くがこれを持っている。
それはいいとして、なんとるんるん、

痩せました!!!

こちらに来て約２年。
日本で４歳から４年間習っていたダンスを急に辞めた上に、行動範囲も狭くなり、（オーストラリアの法律上、日本にいたときのように、毎日近所のお友達と好き勝手に公園に行ってはしゃぎまわって体を動かす、という自由はなくなった）、実は少しづつ太りだしていたお猿
本人も気にして悩み、夕飯の量を減らしたり、甘いものを食べないようにしてきたのだけれど、なんせ成長盛りです。
異常に食欲があるならまだしも、そんなでもなかったのに制限しすぎても可哀想。
どうしたらよいものか？と思っていたときに出会ったフラフープでした。
いいえ、　フラフープ様でした。

お陰さまで今まで通り普通に食事をして、おやつを食べても、腰はもちろん、お尻、太もも、ときて、現在上半身も締まってきています。
　　　　　　　　　　　＊上半身に関してましては、彼女は腰だけでなく、首でも脇でもどこでも回し切りますので、それによる効果である可能性があります。


さて、ありがたいことに朝９時～午後３時、と子アリ主婦には素晴らしいシフトで働かせてもらっているトマトは、仕事が終わったら直でお迎え
家、小学校、バイト先が徒歩３分圏内にあるなんて奇跡です

今日はお友達が遊びに来てくれました。

　　　　　　　　　　　　　　　　


ちなみに全員一人っ子。
家に帰って鞄を下ろし、ビーチサンダルに履き替えたら海へ～



と言っても風が冷たくてパドリングする気にはなれず


職権を乱用してアイスクリームを激安価格で手に入れる。
初めて食べたけど、びっくりするぐらいおいしい

　　　　　　　　　　　　　　　　


『クレイジー・ショッツ撮って！』
と真ん中のお友達

　　　　　　　　　　　　　　　　

持って生まれたクレイジー度が、浮き彫りになる。

右側の女の子は、今夜はウチにお泊り
彼女のママに今のバイト先を紹介してもらいました


この年頃になるとバスにこんなものを入れますね。
泡風呂の出来上がり。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

私でも入れたことないのに


現在の二人

　　　　　　　　　　　　　　　　




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