ジョギング記録

2016年8月から始めたジョギング。



本日までこんな感じで頑張っています。

きっかけは腹が出てきたのと健康管理。

特にコレステロールと血液。

今は何ともなく血液はサラサラ状態で

コレステロール値もかなり低いです。

少しずつ秋めいてきていてこれからも

頑張っていこうと思います。^ ^

【食録】金曜昼

娘が明日試験なので奮発て上げました。

僕が食えず残念ですが。
^_^

【食録】水曜昼

会社近くの弁当屋にてサバ塩焼き弁当@500



ここで買うのは今日がラストとなる。

ご馳走様でした。

【食録】火曜昼

新大久保の客先に行き打ち合わせ後食事となり

コリアンタウンにて会社経費で落とし食しました。





プライベートで来たいと思います。

ご馳走様でした。^_^

【食録】月曜昼

海浜幕張駅にてチカラめし屋にて食す。@600



安価であり時間もない時には良いのでは。

でもオッサンには向いてないのかも。

客層も若い人達だしね。

ご馳走様でした。(^^)