今年もお世話になりました。

運動不足解消とコレステロール減のため

始めたジョギング。

不思議と約2年半続いております。(^.^)

飽きっぽく根性が無い自分ですが、

頑張りました。

2018年はこんな感じで100km/月を目標に

しました。

1月はインフルエンザにかかり、

体調不良で60キロ程しか走れず。

2月は恐らく寒さでサボり気味になったのかと。


でも一年通して1400キロ超える程走る事が出来ました。



特に大会にも出る事もなく、

でも来年は完走目標にどこかの大会にでも

出たいと思います。

来年もとりあえず今年と同じで

月/100キロを目標に無理の無い様に

頑張りたいとおもいます。

現在、紅白観ながら日記を書いています。

我が家から見る外はこんな感じ。





明日新年を迎えます。

かなり寒い様です。

良い年をお迎えください下さい。
(^.^)

【食録】土曜昼

グランガーリックペッパーとポテトL、
野菜ジュースL ＠株主優待


ガーリックがきいていて美味しいが、
会社のない時にしか食べられないのが
残念かな。

ご馳走様でした。

【食録】水曜昼

今日は直行で千葉工事へ立ち寄りし打合せ。

東京に比べかなり寒いし体感温度が低いと

感じがした。

約50分で打合せ終了し守衛さんにタクシーを

呼んでもらい最寄駅から電車に乗る。

人身事故で電車が遅れるも何とか東京に戻り浅草橋に到着した時は11時50分。

いつもの店に直行し

お決まりの鯖の塩焼き定食をオーダー＠650



次回は唐揚げ定食をと思うがやはりサバの塩焼き定食は美味しいし体にもいい。

新しい現場が浅草橋で始まるので来る機会も

増えると思う。^ ^

ご馳走様でした。

銀座の食パン(^.^)

昨日はクリスマスイブ。

何と休日出勤で午前10時から午後11時まで

見積等事務処理していました。

最近あまりやる気がなくて早く帰る癖があり

反省している次第です。

そんな中妻が恵比寿に出掛けたついでに

銀座の食パンをこう購入して来てくれました。^ ^



食パンの耳でも@300程しますが

モチモチしていて美味しい。

焼酎と一緒食べてしまいました。

本来なら少し焼いてワインと一緒なら最高なんで
でしょう。

この歳にになるとクリスマスイブなんて関係ないけどやはり家族でケーキくらいは食べたかった。

メリークリスマス🎅🎄🎁(^.^)

川の鯉達(^.^)

しかし今日は暖かい。
コート無しで全然オッケーではないか。

そんな午後は世田谷区池尻の現場事務所に

年末の挨拶訪問後にたまたま通った遊歩道横を

流れる小さな川を発見。

何かいるか見ながら歩いていると鯉がかたまって

泳いでいた。






下町もいいが世田谷区…

やはりいい所だ。

でも自分には台東区が似合っているかな。(^.^)