ジョギング記録

雨が降る中、今日はジョギングしに行きました。

6月は今日までで116㎞。



16㎞程走りましたがこんな天候でも結構走っている人がいて少しびっくりしました。

女性もいたりしましたし。

今日走っている人は皆さん体が細く締まっている

人達ばかりでした。

デブはいませんでした。

それだけ熱心な人がこんな天候でも走っているのでしょう。

私は適当おじさんなんで関係ないですが。

明日も元気が有れば頑張って走りたいです。

【食録】金曜昼

今日の昼はさくら水産東銀座店


さわらカマ西京漬焼き@500





魚の味は良かったが食べる部分が少なくて

生卵を二個取ってしまった。

ご馳走様でした。^ ^

ジョギング記録

平日の今朝はジョギングからスタート。

13キロ程走り今月も何とか

目標である100キロを走りました。



今日は16時から営業会議…

数字が悪すぎなんでそれなりに

覚悟して臨みます。＾＾

ジョギング記録

昨日に続き今日も元気にジョギングしました。

スローペースで13キロ程走りました。



走り終えたら全身汗まみれで今日もいい汗かきました。

【食録】土曜夜

近所のスーパーで買ったピザ

アルディージャの試合を観ながら食す。



また引き分けでストレスのたまる内容で

つまらなかった。

次節に期待。