ジョギング記録

今朝は5時起床。休肝日を設けているので、

体の調子もすこぶる調子が良く目覚めも良い。

睡眠時間も短いけど深い睡眠なのだろう。

そんな中今日も半袖で姿でジョギング。

12.5キロ程走りました。



帰宅後はシャワー浴びて軽い朝食を頂きます。

そして洗濯干して会社に8時頃出かけました。

明後日からもう師走です。

1年あっとゆう間にですね。(^.^)

早すぎるわ。

ジョギング記録(^.^)

久々のナイトジョギング。

普段は平日の夜なんかには

ジョギングする余裕すらないけど今日は直帰で

少しだけど早帰り出来てそして休肝日を

設けたてたのでジョギングして来ました。



上は未だ半袖Tシャツ一枚とタイツと短パンで14㎞程走りました。

半端ない位汗だくになりいい汗かいた

そんな感じです。

今月も100キロ以上の走行が出来ました。
(^｡^)

まさかの結果♪(´ε｀ )

昨日我等の聖地Nack5スタジアムに

J１参入プレーオフ1回戦の試合に行って来ました。

到着して速攻生ビールとホルモン焼きを

食します。

丁度昼時でもありかなりの行列。

現金とクレジットの列がありクレジットの

列に並びました。

現金より早く支払い出来るので毎回そうしてます。










試合内容は酔っ払いすぎてあまり覚えていません。
帰宅前に大宮駅でワッフルなど購入。
購入は酔った勢いみたいです。^_^




実は息子が泥酔しあまりにも情けない失態を、
見せ放置してかえりまた。

偉そうに言えません。
私も品川駅迄乗り過ごししばしベンチで休み
帰宅しました。
息子は平塚駅迄乗り過ごしたらしいです。

これから移籍する選手がいるかと思いますが

去る者は後悔せず来るものは大歓迎して

来季こそはJ２優勝をお願いしたいと思います。

皆んなで応援して1部に上がりましょう。(^.^)

船橋のいずみ屋さん(^｡^)

11月23日金曜の夜船橋駅徒歩2分ほどにある

いずみ屋さんで小中の同級生と一杯呑みました。



生ビールとお通し。
これご飯に絡めて食べても最高かと。

軽く炙ったイカのアタリメマヨに一味で最高！

お任せの焼き物(^.^)やはりいい。

追加の砂肝と何か。

他にも頼んだけど全て美味しい。




吉田類さん来店時の写真。


酒場放浪紀ですかね。
たまに観ています。^_^

明日はJ1参入プレーオフ1回戦(^｡^)

アルチケで購入しセブンで発券してもらった

プレーオフ1回戦 。


大宮アルディージャ対東京ヴェルディー

明日勝利しても次は横浜F Cと戦い、

そしてJ１クラブの16位と試合して、

勝者がJ1に行けるという好きで無いルール。

今日、柏レイソルのJ2降格決まりましたね。

こちらは何としてもJ１に戻りたい。

明日13時ホームNack5でキックオフです。