【食録】火曜昼

昨日は世田谷区池尻大橋駅付近で昼飯。


チャーハンは美味かったが冷麺とやらは

あまりチョットなーて感じ。

ご馳走様でした。

ジョギング記録

今朝は愛犬の散歩に行きその後に

ジョギングに出かけて来ました。

なんだか最近結構キツくてヘトヘトになることが

多い。暑さの影響なんだろう。



今月は66キロで目標である100キロには程遠い。

この暑さでは自信がないけど最後まで頑張ってみます。

今日は隅田川花火大会がありいつものジョギングコースには早くから場所取りしている人達が
沢山いてレジャーシートなどひいて寝ていたり
酒飲んでいたり色んな人がいました。

花火大会も今のところ決行みたいなので
天気がもってくれることを祈ってます。^_^

我家にも来客11人来るので午後は大忙しです。

【食録】金曜昼

今日の昼は東銀座のさくら水産

Aランチ マグロのぶつ切り定食@500
卵は2個取った。




Bランチは揚げ物なので迷わず魚にした。

ご馳走様でした。

【食録】木曜夜

王将の餃子

家で軽く焼き直して食しました。

枝豆もGOOD。



美味しかった。

ジョギング記録

今日もジョギングからスタートです。

5キロ過ぎから少しへたばり始めてしまい、

昭和通りで疲れ果てこれ以上走ると脱水症状で

ヤバくなりそうなので11㎞で終了です。



なので約2キロ位は徒歩で帰ることに。

とにかく大汗かいてしまいヤバかったです。

そして小銭忘れたので水も飲めず大変でした。

7月は今日まで56.5㎞…

果たして毎月の目標である100キロ走れるだろうか。♪(´ε｀ )