【食録】土曜昼

くそ暑い中、近所のスーパーにカブで買物しに

行きました。

昼はそのスーパーで購入
鯖の塩焼き弁当 @299



サバ以外は上手くないが安いので文句は言えない。

ご馳走様でした。^ ^

ジョギング記録

今日はジョギングからスタートです。

しかし暑いです。

走り始めから汗が吹き出してもう大変でした。

昨年の7月は100キロ走り8月は110キロでしたが

今年は7月が66キロで大幅に未達でした。

そして今日はというと。


8キロで暑くて走るのをやめてしまいました。

最低でも二桁は走ってきましたが

歳のせいでしょうか？歳のせいにはしたくありませんがこのところこんな感じになっております。

今日はこの後、犬を病院に連れて行き買い物に

出掛けてから夜は小中学校時代の友達3人と

松戸で飲み会です。

ハゲが2人居て2人は何と独身です。^_^