湖西市アミニティプラザ

　昨日、トレランをしたので、筋肉痛が・・・。

トレランは、通常のランニングやウォーキングと

違う筋肉も使いますから・・・。

　長男がときどき行くと言っていた、「湖西市アミニティプラザ」へ

RCZ君で行ってきた。

　なかなかの建物である。

　ここには、体育館、プール、会議室、お風呂がある。

室内ランニングコースもあるらしい？

内部の写真

　ここ、お風呂が330円なので入浴してきた。

コロナ化の影響でサウナは中止でしたが、

ジェット噴流で足と腰をホグシ、水風呂に入ってきました。