エスプリの香り

あまり意味はないんだけれど・・・

元旦

2014-01-01 | ランニング

元旦

皆さん、明けましておめでとうございます。

このブログも もう9年

今年の10月で10年となります。

内容はあまり進歩してませんが・・・・。

 

 元旦は、最近、島田のリバティの元旦マラソンへ

行くのが恒例になっている私です。

今年で4回目です。

 

 自宅を6:30前に出発し高速道路で

初日の出を見ています。(笑)

 

 7:30頃現地に到着し空いている駐車場で

着替える。

8:30になったので、受付とアップをする。

アップが終わったら開会式を途中から見ていると

準備運動のコーナーがあったので参加する。

今年もかなり参加者が多いようです。

駐車場もいつの間にかいっぱいです。

黒い雲が出てきて雨がパラパラ

でも、スグに晴れてきました。

 

 私が走る10kmは9:45ぐらいにスタート

前から5列目ぐらいのところから出たら

いっぱい抜かれました(笑)

しばらく間 向かい風が続くのですが

抜かれながらも、前の人を風よけに使い体力温存

(1周5kmのコースを2周するから1周目はゆったり走る)

5kmを22:15ぐらい

後半をイーブンで行けば44分台と思ったが

その先で風よけの人ががいなくて苦しみました

キロ4:56ぐらいに落ちるが、その後の追い風で

キロ4:21、キロ4:15で頑張る。

なんとか、45:22でゴール♪

去年より1分ぐらい遅れた。

ゴールして立ちすくむ。

(全力で走ったのです・・・。)

 

今年も美味しい豚汁を食べれて幸せ♪ 

 

 12:30ごろ帰宅、

お風呂に入ってから年賀状を作り、

ハンターカブで郵便局へ

(郵便局で車の人に変な顔で見られた

のは内緒です。)


コメント (2)    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« あと1日 | トップ | 正月2日目 »
最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
元旦! (pegasus)
2014-01-01 22:45:43
明けましておめでとうございますm(_ _)m
元旦から走っていますね~♪
今年は風さんに負けないように走進(精進)して頑張りますよー☆
今年もよろしくお願いしま~す☆
返信する
おめでとうございます。 ()
2014-01-02 08:18:54
PEGASUSさん。
明けましておめでとうございます。
こちらこそ、よろしくお願いします。

PEGASUSさんにはタイムも練習量も負けていますから
ご安心を♪

返信する

コメントを投稿

ランニング」カテゴリの最新記事