昨晩は、激疲れ状態で、布団に入ってバタンキュー状態だったけど、蚊に刺されまくってたまらず目覚めたのが23時45分。そこからしばらく眠れず、そのうち疲れて寝てしまったものの、あまりの暑さで目覚めたのが5時過ぎ。目覚ましの鳴る10分前でした。(ショック)
今朝の乗艇は、りんくるさんとシングルで並べてのトレーニング。
メニューは紀ノ川大橋→南海電鉄2往復の8㌔。指定SRは21
先発しているりんくるさんと、6時15分に紀ノ川大橋で待ち合わせてスタート。
今日はピン→ヒールをふだんより1㌢強長くとってみた。
それが裏目に出て、ファイナルでの切れがめっちゃ悪くなり、全体的なリズムに大きく影響してしまった。加えて、ウェイくボードや漁船の波もくらったりして厳しい乗艇に終始した感じ。
1本目の上り下りは先行したけど、2本目は大差をつけられてしまった。
メニューを終了した後、ピン→ヒールを詰めてみた。ファイナルでの切れが良くなり、全体のつながりが良くなり、SRも出しやすい。ロウイングのバランスを壊してしまうリギングには注意しなければ。
まだまだフィジカルが弱いです。
練習が終わって片付けが済んだ8時前、浜寺での国体近畿ブロック予選に出る連中が、艇と荷物の積み込みにやってきた。健闘を祈ります。
午後からは、先日当たったオオクワとハウス食品協賛のミュージカルを家族で見に行ったが、前の席の子どもたちがガサガサして集中できず…。しかも、途中で居眠りしてしまったし
追い討ちをかけるように、娘が体調を崩してしまい、見る見るうちに悪化していき、家に帰って即日赤の救急へGO。
夏風邪やて。夜になって39.4度まで上がってきた。明日の朝熱が下がってることを祈ります。ここ最近疲れがたまっていたのかもね。小さい体で頑張ったから。ゆっくり寝てちょ