ピルエットダブル成功

えへー、２回転、ツルツルッとできた今日、久しぶりに一歩前進。チカラワザじゃないピルエットってこんな感じなのか。今まで20年やっぱりできてなかったんだな。ピラーティスで腹筋がついたのと、ロシアの鬼教師Ｓ君に羽交い締めで特訓されたおかげです。

１．きちんとプリエして
２．勢いを付けすぎずに、
３．とにかく下半身は床を押す。
４．腹筋を緩めない
５．反らない
６．目のスポットを強く
７．パッセの足を素早く
８．そして何よりも腕を背筋で固定して絶対に捻らない。

これが全部一度にできれば回れるわけです。…なんだけど、こんなに一度に神経配れないんですよ、大人はね。とにかく、Ｓ君のクラスでは「腕」バレエ団のクラスでは「反らない」を特に注意されてます。

それでも。１月から、レギュラーのスクールの他、またバレエ団のオープンクラスにも通っい始めて、これで週２回のクラシック・バレエと１回のダンス。これはジャズダンスとエアロビクスやサルサを合わせたような激しいもの。これだけ練習するとやっぱり少しはついていけるようになるみたい。（ちなみに空手は当初の予定通り半年間通って、何も身につけないながら良い経験になって終わり。）

敬愛するＨ先生が去ってしまって１年間はバレエを休み、今年からまた気合いを入れているけど、どうしたって今から若くはなっていかない。でも、なんとか前進していける間はがんばろう。

「おばーさん、肩上がってるでちよ。」



「オマエ、背中に関節ってものがないの？板みたーい。」

くぅー。モトが異様に硬いのをトレーニングでなんとか人並みにしているので、なかなかそこから先へ進みません。すべて体の硬さが邪魔をする。無理するとすぐ傷める、半年くらい治らない。ああ、みんなこんなジレンマと闘っているんですかねー。

仲間のみなさん、一緒に頑張ろうね。

今が満開、クライミング・アメリカ