9~10時に団地内の小学校予定地にて練習。現時点のクラブメンバー総勢11名のうち6名が参加した。練習中に新たなクラブ加入オファー(未確定)もあり,メンバーが増えそうな予感(ありがとうございます)。今日の練習テーマは,前回に引き続き「ゆっくり体を動かしましょう!!(怪我のないように)」で,下記のメニューを行った。次回の練習は,H18.11.26(日)の9~10時に団地内の小学校予定地で行う予定。
>ウォーミングアップ
・ランニング,柔軟体操,ストレッチ
>コーディネーション
・基本トレーニング,ボールを使ったトレーニング
>パス
・インサイド,インステップ,インフロント
>クールダウン
>ウォーミングアップ
・ランニング,柔軟体操,ストレッチ
>コーディネーション
・基本トレーニング,ボールを使ったトレーニング
>パス
・インサイド,インステップ,インフロント
>クールダウン