山本春日野フットサルクラブ 【春日野体協フットサル部】

SINCE 2006(H18)-10-28
略 称 : 春日野FC
愛 称 : スプリング・サンバズ

H22.9.4（土）の第101回練習

2010-09-05 00:00:00 | 練習・試合・スケジュール
19:00～21:00　春日野小学校体育館

参加人数は14名で，Kさんが新規メンバーとして加入。
メンバーは総員23名となった。

＜練習メニュー＞
・ウォーミングアップ（外周1周走る）
・柔軟体操（各自で）
・ダッシュ（7種類7往復）
・対面でパス＆ゴー（ワントラップ，中央で受け反転，ノートラップ）
・鳥かご
・シュート練習（1対1，2対1）
・ゲーム（2チームに分かれて7分×4本）

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