19:00～21:00 春日野小学校体育館
メンバー14名が参加しました。
それとサポーター5名（メンバーの子供）が応援してくれました。
前回に続きYさんにキャプテンをお願いし
本日はシュート練習で
「サイドからゴールに向けにドリブルし
1対1でディフェンスをかわしてからシュート」
「サイドを1対1で突破した直後にシュートパス(またはシュート)し
逆サイドから別の人がゴールのファーポストに詰める」
が新メニューが加わりました。
シュートパスを押し込めるようになれば決定力も増していくはずです
話は変わりますが，本日，外はとても暖かでした。
このまま冬が終わり，春が来るのでしょうか？
「春の予感」です。
＜練習メニュー＞
・ウォーミングアップ（外周2周走る）
・柔軟体操（各自で）
・対面でパス＆ゴー（ワントラップ，インステップ，浮き球，ダイレクト）
・2対2（ディフェンス1人は一定のランニングが
義務付けられているため遅れて(この間は2対1)参加）
・シュート練習（サイドからゴールに向けにドリブルし
1対1でディフェンスをかわしてからシュート，
サイドを1対1で突破した直後にシュートパス(またはシュート)し
逆サイドから別の人がゴールのファーポストに詰める）
・ゲーム（6人と7人の2チームに分かれて7分×5本 <interval 1～2分>，
4本目から1人は休み）※負傷の1人は休み
・クールダウン
