9:00~21:00 春日野小学校体育館
メンバー10名と
体験3名(メンバーの子供のジュニアユース1名,
メンバーの友人とその子供2名)の
合計13名が参加しました。
それとサポーター2名(メンバーの子供)が応援してくれました。
練習キャプテンは代表のYさんでした。
体育館の中はとても暑く,熱中症に注意しながら
短い間隔で水分補給。結構,過酷な環境です。
来週の8/8(土)は春日野夏まつりが開催されます。
春日野学区体協が焼き物で毎年出店しており
今年もフットサル部が焼きトウモロコシを担当します。
皆さんの来店をお待ちしております。
<練習メニュー>
・ウォーミングアップ(外周2周走る)
・柔軟体操(各自で)
・2人組での基礎トレ(胸トラインサイド,ダイレクトインサイド,
左右ステップインサイド,インステップ,ヘディング)
・鳥かご(2組に分かれて2人鬼,無制限,2タッチ以内,ダイレクト)
・シュート練習(サイドチェンジパスからシュート,
キックインからシュート,それぞれ左右)
・ゲーム(3チームに分かれて,7分×4ゲーム)