すっかり更新を滞らせているので、とりあえず、写真を頼りに雑記です。１１月０１日（月）
業務は、完全通常運転ですね。
特になにもなく。
あ、スタッフMちゃんが戸籍謄本の取得でちょっとだけ遅刻。
ただ今週は、シフトがね。
火曜にスタッフMちゃんがお休み。木曜にスタッフHさんがお休みなのです。
おまけに火曜と水曜と木曜と金曜は通院があるので、大変。
※
１１月０２日（火）
業務は、通常運転・・・スタッフMちゃんがお休み。
通院同行で午前中スタッフHさん不在につき、看護師のOさんに入浴介助一部やっていただく。
午後、もう一軒皮膚科の通院があるからと、もう一軒の精神科の受診をずらしたのに、
皮膚科の受診忘れることにｗｗ
個人的には、旭川詠春のＫＭさんからメッセージ。
「この間はたのしかったです。練習を定期にしませんか？」と提案あり。
おお、いいですね！と早速返答。
次回は１１月１２日（金）に決定。
私事で恐縮だが、空手の稽古は日曜夜なので詠春が土曜日夜だと体力的にちとキツイ。
なので、金曜夜でご提案。
KMさんもSTさんも、お子さんがもう大きくなっているので、
金曜の家族の団欒も絶対条件ではないと思うので是非ともｗｗｗ
１１月０３日（水）
業務は、通常運転。
さて、業務終了。
本日は、『文化の日』＝祝日＝家内と娘はお休みで家でごろごろ。
なので、晩御飯は外食しますかと二人にきいたら「魚べいで！」
『魚べい』旭川東光店
住所：078-8345 旭川市東光５条７丁目１−２
営業：10時30分～23時00分
電話： 0166-31-0811
コーヒーを所望した家内だったがあいにく売り切れ。
飲みに行く？と聞くと「家で飲むから、すぐ帰る」とのこと。
そんなこんなで二人の外出はこれで終わり。
私は帰路、宮脇書店旭川店で買い物。
『異世界のんびり農家』 1巻と2巻。
YOUTUBEの動画で漫画紹介をしているチャンネルで見つけて面白そうだったので購入。
所謂なろう系ラノベのコミカライズ。
すっごく面白いわけではないが、妙にハマる物語と演出ｗ
漫画家の方は知らない方だが、キャラクター原案＆原作のライトノベルの挿絵の方が「やすも」さんという方で、
『真の仲間じゃないと勇者のパーティーを追い出されたので、辺境でスローライフすることにしました』のイラストレーターさんだった。
ご縁があるなｗ
※
１１月０４日（木）
業務は、通常運転・・・スタッフHさんがお休み。
しかも、代表が３９℃超えの発熱でダウン。
うおおおお、午前中、精神科受診の通院同行が１名＝私が同行。
実質、スタッフMちゃん一人かよ！
幸い、１０：３０に戻ってこれたのでいろいろセーフ。
木曜日は、麻雀デイなのでフロアはそれなりにまとまるが、
このあと、午後の二人の利用者の送迎がタイトかつ大変。
１３：００に、OKさんのお迎え＞入浴介助＞お送り。
１３：４０に、STさんのお迎え＞入浴介助＞お送り。
ふたりとも、入浴後すぐに帰りたいということなので、ちょっと苦戦する。
特にSTさんは、先日やっと要介護２に認定された程、自宅で暮らすのは明らかに無理なADL。
とにもかくにも遅い、鈍い、すぐ転倒しそうになる。
ぶっちゃけ施設入りしてないとおかしいのだが、ご本人が「家で暮らしたい」と訴える以上、
なにもできないのが介護のつらいところ。
で、なんとかのりきった。
※
１１月０５日（金）
業務は、通常運転・・・代表とスタッフHさん、共に高熱でお休み。
ま、何とかなったけどねｗ
午後、元印刷会社のデザイナーの同僚のＫさんからお誘い。
劇場版『ソードアートオンラインープログレッシブー 星なき夜のアリア』。
ディノスシネマ旭川で２０：００レイトショー。
詳細はこちら。
※
１１月０６日（土）
本日、割と強行軍。
１０：００ 母を鍼灸院へ送り届ける。
『本田鍼灸療院』
〒070-0033 旭川市３条１６丁目
電話 0166-23-3091（予約制）
営業時間（平日） 午前９時～午後５時半まで。
営業時間（土曜） 午前９時～午後１２時まで。
母からの依頼で、
『郵便局で１万円札1枚と２万円を千円札で２０枚おろしてきて』
『福居眼科さんでお薬だけもらってきてほしい。お電話してあるから』
同時刻に、娘は歯科医に。
そのあと、西イオンにいくという。
１０：１０ 眼科で薬受け取る。
『福居眼科』
住所：078-8234 旭川市豊岡４条１丁目３−２
診療： 9：００-１７:００
電話： 0166-34-2913
１０：２０ 『みよしの』 旭川大雪通店で遅めの朝食。
『みよしの』 旭川大雪通店
住所：旭川市4条通19丁目1717-2(大雪通沿い)
電話：0166-35-3444
営業時間：10:00～翌4:00
先に入店・「ぎょうさ定食」注文したのだが、あとから入店したお客さんの
「みよしのカレー定食」が先に出てきてちょっと悔しい土曜の午前ｗ
１１：００ 神楽公民館 別棟にて介護福祉関連施設にマスクとグローブの配布あり。
たしかこの１月か４月に、市役所側からとアンケートがあり答えたはず。
「事業所で使い捨てマスクとグローブの不足はありませんか？」というもの。
この１１月になって、無料配布が実現したらしいｗ
１月ごろから、使い捨てマスクやグローブ、ガウンなど生産供給が復活し始めていたが、
まだ不足していた時期に「なんとかしなくては」と行政が動いてくれた結果だ。
『浅間山荘事件』解決の立役者で、86年より初代内閣安全保障室長をつとめた佐々淳行さんが、
その著書『連合赤軍「あさま山荘」事件』 (文春文庫)でも書いていたが、
「官憲のやることは、常にToo Lateなのだ」という文言が沁みる。
でも、過たずに適正な数量が支援されるのは日本の公官庁・自治体の優秀さだと思う。
ありがたくお礼をいって受け取って、デイサービス事業所へ。
で、代表にメールを送るがなしのつぶてｗ
熱はおさまったようだが、消耗してるんだろうな。
１１：３０ 母を鍼灸院から、施設へ送るの巻。
無時に施療終わり。
次回は１１月２０日（土）で、東京から帰省の兄と一緒に施療。
そのあと、兄と家内・娘、母を交えて蕎麦屋で昼食である。
１２：００ 旭川西ショッピングセンターにて、家内・娘と合流。
娘の冬の外套（普段使い）を買うということででかけた二人。
１４：００頃、迎えにいけばいいね！などど話していたので、
フードコートで見つけてみれば「どうしたの？」「なんでいるの？」と怪訝な顔。
家庭内ストカー扱いは傷つくからやめてほしいｗ
歯科医の診察終了後、ついたばかりでこれから・・・とのことだったので、
一旦分かれて、こちらは近くのヤマダ電機で時間つぶし。
１４：００に再合流で。
１２：２０ 家電住まいる館&YAMADA web.com 旭川店でいろいろ。
家電住まいる館&YAMADA web.com 旭川店
〒070-0823 旭川市緑町12丁目2719番地1
電話：0166-50-2201
FAX：0166-50-2206
娘のお絵描き熱に乗じての、
ノートPC＋液晶タブレット＋それ系のソフトか・・・
ipad新品＋それ系のソフトか・・・
またまた検討しての1時間半。
１４：００ 旭川西ショッピングセンターにて、家内・娘と再合流。
最初は３階のスムージー専門店ですとあったが、
到着したらば２階の未来屋書店で合流となった。
移動速いな。
１４：２０ 帰路、プロの旭川川端店へ寄る。
070-0817 旭川市川端町7条10丁目2213番地20
TEL：0166-73-9512
営業：9:00～20:00
ハイネックのセーターを２枚購入。
ツナギの中に着る対応の作業着だが、実に重宝。
２年おきくらいに買うのだが、毎回ラインナップが変わり同じ商品がないのが悩みだｗ
１６：４０ 帰宅後、カット専門理容「キャズモ」へいき、坊主頭復活。
カット専門理容『キャズモ』
住所：〒078-8350 旭川市東光10条4丁目1-17
電話：0166-64-6221
娘の昼寝用布団のシーツや大型バスタオルなど洗濯し、
近所のコインランドリーの乾燥機に４０分で放り込んで散髪へGO。
１７：２０に無事回収。
いろいろありましたわ。
ツイッター傑作選。
社会保険料の負担率が一番高いのは所得150万～200万円層。一番低いのは所得100億円超でその格差なんと３千倍！
（次に逆進性の高い消費税の最大格差は６倍）
しかもグラフにあるように低所得層から中間層で負担率が大きく増加。
社会保険料の増加も「貧困と格差の拡大」「中間層の解体」の原因の一つです。
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コロナ禍でも大企業は内部留保を7兆円も増やしています。
ところが実質賃金はこの1年で5万3千円もマイナスになっています。
大企業の内部留保は466.8兆円と過去最高。2020年度の消費税収は21兆円ですが
内部留保はこの消費税収の22年分にもなります
#命と暮らし守る政治へ
#政権交代で最低賃金1500円実現
労働者に「分配」されなかった23年間（正確に言うと労働者が「奪われ続けた23年間」）を作り出したのは、
経団連などに所属する大企業から献金をたっぷりもらって大企業のための政治を行ったきた自公政権です。
大企業に「分配」し続けるのが自公政権。労働者に「分配」する #政権交代で命と暮らし守ろう
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上から目線の人や偉そうな人に疲れてしまっている人は
「その分野への知識や能力がない人ほど傲慢になりやすい」という法則を覚えといてください。
わからない分野だからこそ、あれこれ文句が言いたくなります。
気にしないのが一番です。
たまに流れて、当然の如く総ツッコミされる、
150冊もの本を読んだとか、本棚が2つもあるとかの自称コンサルとか、
なんかわけわからん意識高いと思ってる系の人って、
本当に本と無縁の世界に生きてきたんだろうが、
そういう世界はそこにいる限りはすごく幸せなのかもしれんな
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息子、学校の教科書を全ページ自力でPDF化して、
それが保存されてるiPadだけ持って登下校してるんだそう。
ITを活用するってのはこういうことだよ。
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知られてほしいけど知られていない
性暴力被害に遭ったときの法的支援(小川たまか) - Y!ニュース
https://t.co/HOSCM1yLri?amp=1
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【都道府県立高 4割が定員割れ】
https://yahoo.jp/6oTETH
2018年春入試で都道府県立高校の約4割に当たる1311校が、
定員割れしたことが読売新聞の調査でわかった。
少子化が進むなか、多くの大学も学生確保に四苦八苦している。
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綾瀬コンクリ殺人の犯行グループのその後 4人中3人が再犯 (NEWSポストセブン)
http://nav.cx/792dzCH
[ライフ] #殺人事件 #blogos
「ここまで嫌われるんだ」
さすがに母校では擁護するのかと思ったら。
嫌われっぷりが振り切ってるね。
母校の恥安倍総理の母校成蹊（せいけい）大学から抗議声明！
「知ってますか？就活で母校の名前を答えると
「ああ、安倍のね」と冷笑される」
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さて、新稽古カリキュラム 改２。
呼吸法基本。
屈伸運動（前屈・後屈）。
股関節ストレッチ（前後左右）
Ｖ字腹筋 ２０回×５セット。
メディシンボール抱えてのスクワット２０回×２セット。
正拳と前蹴りは左右２０回×２セット。
腕立て伏せ１０回×４セット。
釵で短釵・長釵の準備運動。
釵で振り稽古 左右２０本×２セット。
型は【鎮東】（リンク参照）