海音の『うつ病』療養日記 ~不定期便~

『うつ病』と診断されてからの日々を海音の視線で綴っていきます

そんな生活

2007年07月17日 | Weblog
最近、何もやる気が起きずお布団がお友達・・・
だったのですが、やや復活
1日中カーテン閉めっぱなし生活は相変わらずですが
朝はウォーキング
昼間はビリーにキャンプイン
は、なるべく頑張っています

そしてDVD鑑賞に浸っています
1日、1本の割合で見ています
昨日は、『NANA2』を見たのですがイマイチ・・・
眠たくなりながら見ていました

そして今一番気になる映画は
ハリーポッターシリーズ第5弾
『ハリーポッターと不死鳥の騎士団』
先日まで1弾から4段まで復習としてすでにDVDを鑑賞済み
20日の上映日が今から楽しみ
前売りもしっかり買ってあります
後は映画館でパニック症を起こさないことを願うのみ

早く20日にならないかな・・・
と、待ちどうしいのみです
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早朝ウォーキング

2007年07月04日 | Weblog
ウォーキング、ひとまず頑張っています
でも、最近動いてないせいと体重増加のせいで
30分歩くもの辛い(泣

前までは1時間は余裕で歩けたのになぁ・・・
ちょっとサボってしまうとこの状態
嫌になります

しかもあまり体調的にも良くない状態で歩いているので
余計に疲れて帰ってきたらすぐに眠ってしまいます

今朝も早朝ウォーキングに出かけたものの帰ってきて爆睡
ダンナさんがいつ出勤したのか覚えていない寝っぷりです

まぁ、薬なしでそれだけ眠れるので良いことなのでしょう

明日も起きれたら早朝ウォーキング頑張ろう
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体調不良です

2007年07月03日 | Weblog
久しぶりのブログインです

最近ずっと体調が悪く
寝てばかり
何にもやる気が起きず
パソコンの電源すら入れられない状態でした
睡眠薬も効かず眠れない日々が続いていました
生理前の特有の無気力もあったのですが今回はなかなかキツかったです

話しは変わりますが病院を変えました
やはり札幌まで通うのは辛く
地元で病院を探していたのですが
今回の心療内科の担当医はなかなか良さそうです
今の体調に応じた薬も処方してくれるし
話しも聞いてくれる担当医です
このまま相性良くいってくれるといいです

そしてそしてまた話しは変わり
ダイエットのための運動用にダンナがジャージ上下セットで買ってくれました
これは是が非でも痩せなければならないという無言の圧力でしょうか?
頑張ってウォーキングしています!
と、言いたいところですがなかなか気分も体も重く
動けない状況です
でも、歩いているときに見る細い足の子を見るとなおさら
痩せたい!!
願望が強くなります

明日こそ頑張ってウォーキング頑張ろう
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