海音の『うつ病』療養日記 ~不定期便~

『うつ病』と診断されてからの日々を海音の視線で綴っていきます

風邪ひきです

2007年11月30日 | Weblog
風邪ひきました
思い切り
今日はたいぶ良いのですが昨日は頭痛と喉の痛みと微熱
今日も喉は痛みますが熱が下がったぶん楽です
久々に映画見に行ったりで人ごみの中に行ったせいでしょうか?
普段ん自宅でのほほんとおきらく主婦やっているので風邪なんて無縁に思えたのですが・・・
しかも、昨日は熱があるにも関わらず
自転車でレンタルショップにDVDの返却に行ったので余計に状態がひどくなりました
でも、そんな体調不良にも関わらずWaTのDVDは見てました
それだけで体調少しよくなりそうです
今年のダンナからのクリスマスプレゼントはWaTのライブDVD2本セット
かなり楽しい年末になりそうです
と、その前にこの風邪をなんとかしないとおせち作りにキッチンにも立てません
あ~、喉痛い(泣
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ヘラヘラと・・・

2007年11月28日 | Weblog
今日は、1日中顔が緩みっぱなしの海音です

理由はふたつ

今日は映画レディースディで映画が1000円で見られる日
今回は『クローズZERO』見てきました
主演は小栗旬くん
すっごいファンってわけじゃないけれど
カッコいいとは思う
映画見ていると・・・
演技力すごい
目力ありまくりです
食い入るように見ているとあっという間に終わってしまいました
そんなんで小栗旬くんにちょっとヘラヘラと・・・

映画が終わった後はCDショップへ
今日は大好きなWaTのCDの発売日
CD買ったらポスターが特典についてきた
帰ってきてCD聞きながらポスターを貼る
再びヘラヘラ・・・

そして極めつけはコレ
CDに付いてきているDVD
インディーズ時代からのお宝映像が見られる1枚
さっそく再生
合宿風景・・・5年前のものです
徹平くん16歳
若い! かわいい!!
すっかり目はハート
インディーズからメジャーデビューまでを追っている内容で
WaTの2人がどんどん成長しているのがわかる

もう、ここまできたら最大級にヘラヘラが止まりません
このブログもWaTのCD聞きながら書いてます

もうどうしようもない状況です(←自分が)
今日だけは許してね
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大寝坊

2007年11月27日 | Weblog
それは昨日のこと
バレーのワールドカップを見ていたら眠気が・・・
ダンナもまだしばらく帰ってこないので
ちょっと夕寝
そのちょっと・・・のはずが!!
目覚めたら深夜0時

だいたいダンナが帰ってくる時間は0時から1時の間
寝てたからもちろんゴハンの用意はしていない

猛ダッシュでかつおと昆布でだしをとって小松菜と油揚げの煮物を作る
あまっただしでお味噌汁は完成
ダンナが帰ってきたのは0時40分
帰ってきてからほっけの開きを焼いて
そのあいだに煮物も完成

わずか40分で夕ゴハン完成
意外と短時間でできるんじゃん
と自分に感心

もちろん睡眠薬を飲んでもその夜は眠れませんでした・・・
ちょっと寝は危険だと実感
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お酒のお話し

2007年11月25日 | Weblog
ちょっとブログサボっていたら1週間もたっていました
1週間、生理になったり、ちょこっと風邪ひいたりと
なんだか体調の悪い毎日でした
そんな不調にも関わらずダンナと居酒屋に飲みに行ったり
大好きな芋焼酎で酔っ払っていました
そんなに量飲んでいないのになぁ・・・
体調不良のせいか?!

今回、行ったのはチェーン店の居酒屋なのですが、芋焼酎の揃えが良くてお気に入り
私、大の芋焼酎好きなのです
鹿児島産の芋焼酎は結構はずれがなくて好き
でも、一番のお気に入りは
『種子島ゆかり』
もう、今まで飲んできたなかで絶品の一杯でした
森いぞうとか魔王とか有名な焼酎も飲んでますが
ゆかりには私的にはかなわない

札幌に住んでいた時にお気に入りの焼酎バーがあってよく行ったものです
そこでは変わった焼酎が色々楽しめて、トマト焼酎なるものを飲みました
これがなかなかおいしかったのを覚えています
気の良いマスターで注文していないのに
『これ飲んでみなさい』
と、言って次々といろんな種類の焼酎を試飲させてくれるのです
名前は忘れちゃったけれどかなりレアなものまで頂きました

なんてかいていると、また飲みに行きたいなぁ・・・
やっぱり、チェーン店で飲むより当たり前においしいですからね
今夜は自宅で缶チューハイです
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面倒くさいこと

2007年11月16日 | Weblog
最近、体がだるい
朝、目が覚めても動きたくない
結局、1日中ベッドでぐったり・・・
なんて日もめずらしくない

久々に鬱、発症か?!
そんな気分
生理も近いしなぁ
女性ってのはなにかと面倒

こんな時でもダンナのゴハンだけはちゃんと作ります
でも、やっぱり面倒くさい感があるせいか失敗品も多い
ごめんね
ダンナさん
疲れて仕事から帰ってきてるのに失敗品のゴハン食べさせて

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衝撃の事実

2007年11月14日 | Weblog
事実・・・
わかってはいたのですが
改めて突きつけられると悲しいものです・・・

先日、ダンナと一緒にスポーツショップへ
ダンナは大のスノーボード好き
私もやりますがかなり下手です

店内を色々見ながら歩きまわっていると
私の目に飛び込んできたのは
フィッティングルームの鏡に映る自分の姿
ぽっこりとでたお腹
そのせいで自慢だった長い足も短く見える・・・
ショック(泣
太ったことは重々わかってはいましたが
悲しい

ダイエットしなくては・・・
いつも思っていましたが改めて実感させられました

ちゃんとダイエットして痩せていた頃の洋服が着たいです
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変な錠剤

2007年11月13日 | Weblog
『また飲んでる』
が、発見したした時のダンナの一言

そう、私は無類のサプリメント好き
大げさに言うと食事を摂らなくてもサプリメントで生きていけると思っている人種です
そんな私の考えとは全く正反対の考えをもつダンナ
サプリメントの効用、信じていません

最近私が飲んでいるのは
普段の運動時のエネルギー消費よりも倍エネルギー消費してくれる
というサプリメント

ウォーキング前に飲んでいるのをダンナに発見されるとつっこみが入るわけです
今、実験中のダイエット食品も同じ
効果を信じていません
ここは、一気にやる気見せてやせて効用を信じさせなければ!!
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通院日でした

2007年11月10日 | Weblog
今日は月1回の通院日でした
いつもはダンナが車で連れて行ってくれるのですが今日はお仕事
自力で行かなくてはいけません
私の通っている病院
自宅から直線距離で行くと片道5キロくらい
しかしこの距離をバスで行くととても遠い
一度バスで駅まで行ってその後バスを乗り換えて行くと
乗りつぎがよくても1時間は通院にかかってしまう
私の住んでいる町は田舎だから
時間帯によってはバスが1時間に1本しかなかったりするので余計に通院に時間がかかるのです
で、思い立ったのが『自転車で行けばいいじゃん』
道は直線だから簡単

で、今日予約の30分前に自宅を自転車で出発
直線道路だからちょっと遠く感じましたが無事到着
診察を受けて今回は睡眠薬の量が減りました
血圧はちょっと高め
自転車でかっ飛ばしてきたんだから当たり前?

で、帰りはドラッグストアに寄り道して帰ってきました

最近、鬱の状態は落ち着いていて日々元気
薬のおかげもあるのかもしれませんが・・・
でも、心療内科まで自転車30分で通える患者は元気よすぎ?!

そんなことを考えながら自転車飛ばしていました
今日の発見は水たまりが凍っていたこと
どうりで寒いわけだよ・・・(泣
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噛み切りました(爆

2007年11月10日 | Weblog
髪、切りました
と変換したらタイトルのような字が出てきました(笑

2ヶ月ぶりです
髪の毛にボリュームがある私のボブヘアは
きのこカット状態に最近なっていました

今日は、ダンナが仕事がお休みだったので
一緒に美容室へ
しかも、2時間半かけて地元の美容室まで行きます
この美容師さん、私とは10年ほどのお付き合い
かなり信用して髪型を任せています
そのせいか、ほかの美容室では満足できず髪切るたびに
地元にダンナと一緒に帰るのです

切るかのばすか・・・散々悩んだあげく

切りました

結構ばっさりと
髪の毛洗うのも乾かすのも楽!!
っと、ブローした後の姿を鏡で見ると
携帯の写メ、しかも2年前の髪型が一緒
美容師さんが同じせいか、私の好みか?
唯一違うのは顔の丸さ
今の私は美容室の鏡を見るのが嫌になるくらい
まんまる顔
この顔はイケテない(爆

ダイエットを再び実感させる顔でした
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ひとり映画

2007年11月07日 | Weblog
タイトル通りひとりで映画に行ってきました
前回、ひとり映画した時
途中でパニック症を起こしてしまっただけに
今回はちょっと緊張でした

今回、見たのは『恋空』
ケータイ小説が発信のストーリーです
泣ける
と、聞いていたのでかなり楽しみにして行きました
私、泪目族なんです
ストーリーは高校生の恋愛ものでした
恋愛ものはあまり得意ではないのですが・・・

今回は泣いてしまいました

号泣
ってほどではないけれど
ウルウルきちゃいました
周りは、カップルや女の子同士で来ていて泣いている様子なんだけれども
私、ひとり
ちょっと孤独
ダンナと見に行くべきだったか?!
でも、泣いていたらまたからかわれるし・・・

まぁ、泣けたしストーリーも良かったし
パニックも起こさなかったし
それでOKってことにしよっ!!
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