海音の『うつ病』療養日記 ~不定期便~

『うつ病』と診断されてからの日々を海音の視線で綴っていきます

疲れてます

2007年01月31日 | Weblog
通院疲れか今日はごろごろしていると言うより
本格的によく眠っていました
さすがに6時間通院は疲れます

さて、話しは変わりますが1月も今日で終わり
1ヶ月の過ぎる早さを実感です
1月はあまり体調の良くない日が多かったので
2月はもう少し動ける日が多いといいな

それにしても今日は体が重たい
まだ通院疲れが残っているのかな

早く寝たいけれどダンナさんのお帰りはまだのようです
今日も遅くまで仕事お疲れさまです

疲れのせいか頭があまり働いていないので今日はこの辺で・・・
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通院日でした

2007年01月30日 | Weblog
今日は2週間ぶりの通院日
結婚してダンナさんの自宅に引越しをしたので
札幌の病院までよりいっそう遠くなりました
高速バスで片道6時間
0泊2日の強行スケジュールで通院です

今日の診断では
摂食のこと相談したら薬が1錠増えてしまいました
なかなか減薬は難しいなぁ・・・
それと生理が止まったままになっていること
母乳が出ることを相談したら血液検査をすることに

担当医に『血液検査するのでちょっと待っててください』
と言われ看護士さんがくるのかと思ったら
担当医自ら採血してくれました
でも手馴れた様子で痛くは無かったから
いつも医者がここでは採血してるんでしょうね

ホルモンバランスが崩れているのでは?
と言うことでの検査
次回2週間後の通院で検査結果がでるそうです
ちょっとドキドキ
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爽快

2007年01月27日 | Weblog
いつぶりだろう?

今日は体調が良い

目覚めたときから鬱鬱も憂鬱も心の中を占領していない

嬉しくなって今日はいっぱい活動した

まずはスーパーにお買い物

いつもダンナさんに一緒に行ってもらっているので

一人で歩きでお買い物に行くのは久しぶり

食料品や日用品を購入し

歩きで帰る(荷物が重かった・・・泣)

自宅についてからはたまっていた洗濯とお掃除

ぞうきんがけまでしてしまいました

今は今夜の夜ゴハンを作っています

今夜のメニューは

さばの味噌煮

ダンナさんはまだまだお仕事

早く帰ってこないかな・・・

って、いつもここで言っていますね

さて、今日頑張りすぎたぶん明日またうつうつ君が訪れませんように
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自己嫌悪

2007年01月23日 | Weblog
今日も鬱鬱
寝ているだけなのにお腹ばかりすいて食べちゃうから太るばかり

食べないとイライラうつうつ
食べるとダイエット中の自分に自己嫌悪
そしてうつうつ

どちらにしても上向きにならない体調
痩せたいよ~
それだけでも叶ってくれたら
少しはうつうつから抜け出せそうなのに・・・
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体調不良続行中

2007年01月22日 | Weblog
更新しないまま気がつけば1週間もたっていました

この1週間
していたことと言えば一度の通院と
ベッドとお友達していたくらい

体調がひどく悪い
通院で薬も変わった
また薬が強くなってしまった
いつになったら減薬になるんだろう
鬱鬱としながらベッドで考える

うっそうとした気持ちの中で思うのは
楽になりたい
そればかり
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今度は耳

2007年01月12日 | Weblog
昨日はついに起き上がることもできずに
1日枕とお友達
うつうつと共に寂しい病と頭痛がプラスされて
気分は最悪

そんな昨日とは変わり今日は少し浮上
ずっと気になっていた洗濯物も洗濯機にしかけることもできたし
ダンナさんの明日のお昼のお弁当も作ることができた

夜ゴハンの準備をしてダンナさんの帰りを待っているところです
でも頭痛は今日は無いけれど寂しい病は相変わらず
早く帰ってこないかな

そして最近耳の調子がおかしい
左右、その日によって詰まっているような感じがする
本当は耳鼻科に検査に行ったほうが良いのだろうけれど
このリンク状態に滑る氷でデコボコの道
寒いし出かける気がおきません
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今日もうつうつ君

2007年01月09日 | Weblog
今日もうつうつ君は私の中から去っていってはくれません
どんよりとした憂鬱な気分
新婚早々 ダンナさんに悪い気持ちでいっぱいです

最近ずっと体調良かっだけに
うつが良くなっていっていると思っていただけに
更に気持ちはどーんと落ちてしまいます
今日も1日枕が友達
ごめんなさい ダンナさん
体調良くなったらちゃんと主婦業頑張りますから・・・
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うつうつ君

2007年01月08日 | Weblog
みなさんたくさんのお祝いの言葉
ありがとうございます

同棲生活が長かったためか変化は特にありませんが
名前が変わって一応新婚です

そんな新婚っぷりをノロケたいところですが
今日は久しぶりにうつうつです

なんとなく気が重い
憂鬱な気分

ダンナサンはまだまだお仕事
夜ゴハンはどうしましょう・・・
気分のらないなぁ
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くすぐったいような・・・

2007年01月06日 | Weblog
すっかりご無沙汰していました
そして遅くなりましたが

あけましておめでとうございます
今年もみなさんゼヒお付き合いください

私の年始はなんだかバタバタしていました

1日
 新年のご挨拶
 私が作ったおせちで家族+姉夫婦と一緒に宴会

2日
 神社に初詣
 おみくじは吉
 内容は特に可も無く不可もなく
 吉なんだからそんなもんか・・・
 この日はその後、彼の親族に会う
 ほとんどが始めて会う人で緊張・・・
 人数がが多いため温泉旅館の宴会場で親族新年会でした
 この日の夜は温泉旅館に彼と泊まってのんびり
 昼間、緊張した分 温泉でゆっくり
 ちなみにこの日の温泉は湯船にバラの花が浮いていました 

3,4,5日は年始の疲れを癒すため寝てばかりいました
実際、よく眠れる
これで寒くなければ文句無いのに・・・

6日
 そして本日、彼が彼から旦那さんに変わりました
 2人で婚姻届出しに行って
 なんだかくすぐったいような気持ちです
 昨日の私と今日の私は変化が無いのに
 でも、変わっている
 なんでしょうね、この気持ち(笑)

こんな感じで過ぎ去った年始でした
さて明日からは、またブログも更新していきますので
みなさんからのコメント、楽しみにしています
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