晩ご飯 豆腐ハンバーグ（小ぶり）

晩ご飯は、今夜は晩酌にするからご飯要らないかなーと思ったけど、豆腐ハンバーグが美味しくて、急遽、冷凍してた少量のご飯を温めてしまったぁ(笑)

ヘルシー定食と名付けようか(o^^o)

豆腐ハンバーグ、ブロッコリーとトマトのチーズ和え、アボカドとパプリカ（赤黄）の胡麻マヨサラダ、鯖水煮缶（しょうゆ、胡麻油、胡椒）

豆腐ハンバーグは、スプーンで整形したから小ぶりになったので3個。

白髪ねぎ、かつぶし、醤油系のとろみたれ。




お豆腐多めなのでフンワリ、ジューシー

(￣▽￣)うまー

まだ7個くらいあるから、残りはお弁当のオカズかな〜




大好きなアボカドとパプリカのサラダ〜

マヨネーズ、だしまろ酢、胡麻を入れて、、、まじぇまじぇ（by wawawa:ニコニコ動画）




手作りハイボール、うみゃあ( ´∀｀)

（レモンまた買い忘れ(笑)）

お昼ご飯 オムレツ弁当

お昼です！

朝からパタパタこしらえたお弁当を頂きまーす🎵

 

 

オムレツ弁当〜

チキンライスはミックスベジタブルで簡単に(笑)

 

【猫漫画】おどかすなよ～💦

猫とは色んな遊びを思いつくものですな（笑）

愛猫「茶子アルバム」届いたっ！

茶子のアルバムが届いたよ〜！

 

 

表紙からして可愛い(o^^o)

厚みはこのくらい、144ページあるからね！




茶子の代表癒し「お腹撫で撫で」




めちゃめちゃ可愛いー(°⬜︎°)！！




最後のページ「また腕枕しようね」

 

 

ううむ、、テレワーク中なのに見てしまった(^◇^;)仕事、仕事💦

でも癒された、茶子大好き💕

 

 

朝から、また弁当作ったりパタパタしてたら喉が渇いたので、今日はアイスカフェオレをゴクゴク飲んで仕事してましたん🖥

 

昼の弁当を楽しみに、仕事がんばんべー！！