蒸し暑い

気温丁度良いのに蒸し暑さ🥵

 

買い物でテクテク歩いて

 

たった2.5kmでへたる

 

熱中症にならない程度に慣らさないと

 

昨日は歩いていても爽やかでしたのに

 

そうは言ってもフレッシュな食材調達して

 

お料理

 

リフレッシュしてばっちりです✨

 

夜🌃ですので寝るのですがね