播惑闘球団 Barbarians

スクール指導員、カネカOBやそのつながりで集まった播州地区Over40ラグビーチーム

8月夏休み練習

2009年08月16日 | Weblog
お盆休みも今日で終わり。いつもながら、休暇はあっけなく過ぎ去ってしまいます。スクールの練習もなく、折角のお休み、ということで、She'llbeさんの練習に合流して練習を行いました。メニューは以下の通り。
・タッチフット
・スクラム
・ラインアウト
・攻守に分かれてFWゴール前密集
以上のメニューでしたがあっという間に2時間が過ぎました。
特にFW中心の練習で、コンタクトが多く、久しぶりの身体衝撃で、いいリハビリになりました。シニアラグビーはスクラムではコンテスト無しが多いので、スクラム練習はたいへん応えましたが、久しぶりに肩、首の取り合いの駆け引きを楽しみ、たまにはコンテストスクラムもいいなあ、と感じた次第(明日になって、腰や頸椎にきていなければ、の話ですが(^^;)。
参加して頂いた皆様、お疲れ様でした。