このところ
なんとなく頑張ってお弁当を作って行ってるんですが
まぁそのお弁当はショボいショボい～
こんな感じです。
ちなみにダンナのは
更にショボかったりなんかして・・・
ははは・・・
UPするのも憚られるようなショボさでしょ
おかずがショボい分、いつものように
ご飯の間には塩昆布もはさんであります
（ピースじゃないから
）
で、ご飯の上に乗ってる立派な梅干しは
「東京の母」（ダンナの親戚）から頂いて来たもので
とにかく酸っぱくてしょっぱくて目が覚めるパンチの効いた梅干しなんです
ふりかけはＳンプルスクエアでもらって来た
ココイチのカレーふりかけです
まぁこんなショボ弁でも、それなりにお腹を満たしてくれるし
「満腹」にならないのが最近心地いいんですよね
・・・っつうか今までどんだけ食べてたんだって思うぐらい
食後は満腹になってたんですよ～
で、このところこのショボ弁を食べてるせいか
「腹八分目」で昼食が終了して、それが案外心地よいんですよね
お陰様で多少・・・本当に微量ですけど
体重も減って来たし
朝、早起きするのはちょっと辛いけど
出来る範囲でなるべくショボ弁を作って「腹八分目」を継続したいと思っています。
来月の免許書き換えに向けて頑張るぞぉ～～～
