格安新幹線

やっぱり例え自由席でも他に振り返ることはできないのね～
途中下車、途中乗車は未確認。

結局処方されたのはリボリトール

私が探し出した新薬と同じ作用があるはずですが、ちょっと残念。新薬だと八割の人に効き目があるそうです。
まあ、これで眠りが深くなるなら嬉しいですが。
今朝も７時間近く眠っているのに、症状は睡眠不足です。
睡眠不足だとついつい甘いものを欲求してしまい、ダイエットのリバウンドを招いてしまう。
と、自覚しつつペットボトルのカフェオレを買ってしまった。
どうせならカフェイン濃度の高いコーヒーで目を覚ますべきなのに。カロリーが高いのが取り柄のカフェオレとは。
うーん、眠い。
(_ _).oO

ムズムズ脚症候群？

冷え性なのかな、と思って湯たんぽとか、夏でもレッグウォーマーとかしていたが、グッスリ眠れなかった。夫には、無呼吸症候群じゃないか、と言われていた。しかし、ひょっとしたらムズムズ脚症候群？ほてりだけではなくて、冷え性や違和感など、感じ方はいろいろあるらしい。私は脹ら脛がひえて、膝から下が凝ってしまう。もし、それで薬がきいたら嬉しい。
あぁ、よく寝た、と言ってみたい。