久々のパニック

車を運転していたら、景色に奥行きがなくなってきた。以前のように不安湧き上がって、いたたまれるようなことはなかったけど。
急な秋の訪れに、体がついていけない。
明日はせめておしゃれして出かけよう。

不思議なもので

昨日と同じ２時になると、すっきり目が覚めました。頭の疲れも背骨にまとわりつくようなだるさも。
しかし、半日以上眠っていて、明日からアルバイトに行くのに、不安です。

今日も眠い

寒いせいもあるけど、布団から出られない。朝ご飯の後片付けが終わってから、眠りっぱなし。読みたい本も読めない。自己嫌悪。

変わらず

体脂肪がやや減ったが体重はかわらず。
五時間の昼寝？のあとは、カイロプラクティックに行ったり、買い物をしたり、サンマの甘露煮を作ったり。
ジョニー・デップのドンファンをレンタルＤＶＤで見た。誰かに似ていると思ったら、私が３歳からファンになった高橋幸治さんが大河で二回もやった信長に似ているんだ。

眠りすぎ？

昨夜は11時に寝て、今朝は5時30分に起床。
家事のあと、異常に眠くて9時過ぎから2時までほとんど眠りっぱなし。でもまだ頭は眠りたくて仕方がないです。
若者に広がっている鬱の症状は不眠症より、異常に眠るそうですが、私って若いのかしら？
でもカビがはえちゃいそうなので、頑張って起きてみます。

インフレ

昼ご飯がスパゲティで、夕飯がピザなら脂肪が減るわけもなく、54.7キロ、30％ジャスト。ストレッチと庭掃除しか運動しなかったし、頭が疲れて昼寝しちゃったし。頭も体も重いです。

ピザに挑戦4

赤ワインで夫婦で乾杯。
電子レンジのグリル機能とオープン機能の両方でそれぞれ焼いてみましたが、グリルにしたほうがなぜか美味しく焼けました。
次回は発酵も電子レンジにして、もう少しふっくら作りたいです。
カロリー過多で、食べる側もふっくらしそう。
でも、ともかくおいしかった。
朝から鬱っぽかったのですが、無事にピザが焼けて気分すっきり。

ピザに挑戦３

夢中で作っていて、画像を取り忘れました。
トマト、ドライソーセージ、ピーマン、チーズのシンプルなトッピングです。オープンの余熱も完了。あとは焼くだけ。

ピザに挑戦２

今ひとつ膨らみが足りない気がしますが、炊飯器の発酵機能で40分。これで二枚のピザにします。

ピザに挑戦1

パンも焼いたことがないので、ドライイースト、強力粉の買い出しから始まりました。
オリーブオイルを忘れていて、サラダ油でやってみました。
只今、発酵中。