いきなり冬支度

部屋の温度が15度を下回り、寒さに弱い私はヒーターが必需品。
昨夜は湯たんぽでベッドの足元を温めてから、眠りました。快適なはずなのに、一時間半も眠りにつくのにかかりました。
朝寝を30分してから仕事へ行こう

食べ過ぎはどこへ

53キロジャスト、27.8％。意外に増えていない。
三時間たったら、ちょっとお腹すいてきました（苦笑）。

生まれて初めて

飲み過ぎ、食べ過ぎで気持ち悪くなりました。汚い話で恐縮ですが、吐いてしまえば楽になれると思ったのですが、そうは問屋がおろさない。喉を鵞鳥の羽で刺激して吐いては、食べ続けたというルイ14世治世時代の貴族を尊敬してしまいました。
結局、一時間半ほど苦しかったのですが、消化できたようです。

目黒のサンマ券

かつても、消費拡大で、子供と老人を対象に地域振興券が商品券としてバラまかれましたが、同じことを同じ党が言っているようです。目黒区では、地域振興券に「目黒のサンマ券」と名付けていましたが。殿様の世間知らずと同じということだったのかもね～

至福の時

今夜は家族の夕飯がいらないので、カップ麺とビールという主婦らしからぬメニューで至福の時をすごしています。
締め括りにチョコレートたべちゃお。

睡眠と冷え性

３日ぶりに、夜11時から朝5時すぎまで、ぐっすり眠れました。
ただし寝ているときも快適さを感じなくて、卵巣のあたりに灼熱感があったり、腰痛がしたり、インターネットで調べた中にはあてはまる病気がなかったのですが。
冷え性と更年期障害のコラボレーションか？それに鬱がまぶされてるかも。
あたたかめのジャケットにしましたが、今日も職場は寒いです。

風の道

北関東はとてもいいお天気ですが、風が冷たいです。職場は長方形で東西に長くなっています。私の席は東西にも南北にも中間点で風がクロスしていきます。
う～ 世間の風が冷たいです

ブルーマンデー

60分のマッサージとリフレクソロジーを受けてきたのに、寝ているあいだに二回トイレにおきて、夜中の一時にはなかなか寝付かれなくなり、ストレッチしてました。朝は眠いのに五時半に目が覚めちゃうし。
睡眠時間多めが体調にあっているので、今朝は辛いです。鈍痛ですが頭が痛い。肩凝りが治らない。目がショボショボ(泣)

名残の薔薇

今シーズン最後の薔薇です。

ブロッコリー

植え付けのときに、私の不注意で本葉をおってしまったのに拘わらず、こちらもすくすく。