季節鬱

毎年11月から３月あたりまでが鬱になる。日が短くなるのに比例してセロトニンの働きが悪くなるんだろうか？
先々週までの暴走気味に躁状態だった自分が嘘のよう。
オッチョコチョイなのは季節にも病にも関係なく、性格ですが。

今週のスタート地点

さほど体重は変わらず52.8キロ。体脂肪率は16％！ほんとかいな？また、タニタの不良じゃないだろうな？

秋に包まれて

昨日まで全く気がつかなかったのですが、うちの裏口から出て、表にまわるその瞬間、濃厚な香りに包まれました。
金木犀です。
本当き咲き始めなんでしょうね。
夫を見送りに玄関から出ただけでは香りませんでしたから。
明日あたりからは庭中に香るかもしれません。

またもや寒い

昨日は思いがけずに１日いいお天気で、大物を洗い出した損ねてしまいました。朝のデジタル天気予報で確認してから洗濯したのに。
今日の関東は蒸し暑くなるという予報でしたが、どうだか？
┓(￣∇￣)┏ サァ
今は寒いです。天気予報では半袖がいいと余計な予報までしてくれました。