こんにちはジュニです
ただ今、
ケンブロ
元気と若さを実感!還元型コエンザイムQ10 トラックバックコンテスト参加中です!
還元型コエンザイムQ10
モニター用商品
460mg(カプセル含む)×14粒入り ×2袋
1粒あたりの主成分:還元型コエンザイムQ10(カネカQH)100mg
みなさんは、
コエンザイムQ10がどんなものか?知ってましたか?
改めて聞かれても・・・説明のしようがないほど・・・無知だった私・・
そうそう、
最近でこそサプリメント製品が多くなり、コエンザイムQ10のサプリも多く出てきていますが
サプリがあまり流行でなかった頃に
一度だけテレビでコエンザイムQ10について語ってた番組を見たことがありました!
大分前のことなので、話の内容はあまり覚えてない私ですが・・・
何より覚えているのが、
千葉県房総半島の港町のおばあちゃん達のお肌がキレイだった事
なぜかと言うと、その地域の港では鰯の水揚げが多く
おばあちゃん達は、小さい頃から毎日のように鰯を食べて育ち
年がたっても、なお食べ続けているからおばあちゃんになってもキレイな肌でいられるんですって
勿論、おばあちゃん達が、コエンザイムQ10なんて名前は知らないし、
鰯を食べてコエンザイムQ10を摂取できることなんて知りません!!
でも、昔からその地域ではずっと食べ続けていた伝統であり、
「栄養がある鰯!!」
それだけを想わせる魚であることは、おばあちゃん達には分かってらっしゃるんですネd(-_^)
その後、番組ではコエンザイムQ10についていろいろ語っていましたが・・・
おばあちゃんの肌に見惚れた私は・・・肌意外にどんなパワーが頂けるか?などの話を聞き流してしまったほどで
私の頭の中では、
「コエンザイムQ10は、お肌をキレイにしてくれる」
それ1点だけしか知りえてなかったのでした
元気なパワーも頂けるとは・・・きっと聞き逃したにちがいないと思ってます
ではでは、
そのコエンザイムQ10て・・どんなものなんでしょう??
コエンザイムQ10は人間の全ての細胞に存在する補酵素です。
生命活動に必要な物質です。
私達の体内のエネルギー生産に必要不可欠な栄養成分なんですって
自動車で言えば、エンジンの大切な部品にあたるようです
それが不足すると自動車が動かなくなるのと同じで、私達の体のコエンザイムQ10が不足するとエネルギー生産がうまくいかなくなるということです。
更に、コエンザイムQ10は体の酸化と深く関わりのある成分だそうです。
カラダの中をキレイな状態に保つためにはコエンザイムQ10は大事な役割をしているわけです!!
しかしながら、食事から摂取できる量は僅か(1日あたり約3~5mg)なんですって
わ~!!(゜ロ゜屮)屮
鰯でも約20匹食べないと摂取できないんだって~
そして・・・
加齢とともに不安な方向へ・・・
体内に存在するコエンザイムQ10の量は
20代をピークに減少するそうです
だから、食事だけに頼らず
サプリメントで補う事も大切んだんですネd(-_^)
でも、今までコエンザイムQ10のサプリを飲んだことはあっても・・・
還元型のコエンザイムQ10は始めてです!!
どう違うんでしょうね??
私たちの身体に大事なコエンザイムQ10には、「酸化型」と「還元型」という2つの姿があるんですって。
一般的に「コエンザイムQ10」と呼ばれ、多くのサプリメントに含まれてきたのは「酸化型」だそうです。
でも実は・・・体内に存在するコエンザイムQ10の大半は“還元型”なんですって
これまでの酸化型コエンザイムQ10を摂取すると、それが「還元型コエンザイムQ10」に変化し力を発揮していたそうなの
この酸化型を還元型に変換するパワーは・・・加齢などにより年々弱くなってくるんですって
最初から還元型の方を摂取すれば、体内で変換の必要が無くダイレクトにパワーアップできる
ってことなんですって
よしっ
私も還元型コエンザイムQ10で
元気パワーをもらって
今までの疲れた体に・・サヨナラしなくちゃ~
今回頂いた還元型コエンザイムQ10は
1袋14粒入っていました
これを一日1粒摂取するだけでOKなんです
つまりは、1袋で14日分入っていて、
2袋頂いたので4週間分摂取することができますネ
とりあえずは、1袋飲み終えました
年末年始は、主婦には忙しい毎日で
結構疲れるんですけどね・・・
ここのとこ、前より疲れを感じなくなったのは・・
この還元型コエンザイムQ10おかげなのかな??
まだまだ曖昧な感じではあります
年始は・・酒を飲みすぎて胃を悪くしたけど・・・
これはお酒だけのせいであって
さすがに還元型コエンザイムQ10摂取したからって・・
酒を飲み過ぎて元気でいられる胃では・・私はないようです(@Д@;
でも、2日ほど胃を休めたらスグ回復しました
いつもなら・・1週間は調子が悪いのですが・・・
飲みすぎには注意
後半も毎日コエンザイムQ10を摂取し続け
元気パワーをアップできることを願っています
もちろん、サプリと合わせて体も積極的に動かして
元気を倍増していこうと思います
がんばるぞ~
元気になれ私
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