トイレタイム運動

仕事で座り続けるのは、健康によくありません。
立って仕事をするのも疲れるし、立ちっぱなしも同様です。

そこで長続きするかどうか分かりませんが、トイレタイムに簡単な運動をすることにしました。
トイレの前にダンベルやエキスパンダーを置きました。
トイレに入る前か、出た後に、ダンベルなどを1セットやるだけです。
気が向けば、腕立てや腹筋とかも。
トイレに行く回数は多い方だ思うけど、これで一日に5～7回程度、超軽い運動ができます。

パソコンでタイマーを起動して、1時間に1度とか、考えましたが、強制的に仕事を中断させるのも抵抗があります。
トイレなら体の要求なので、丁度いいかなと気がつきました。

あれこれ試して、三日坊主に終わるかも・・・。
いや、たまに忘れるけど、三日以上続いている気がする。
仕事が忙しくて、いつから始めたのか、忘れてしまったみたい。

袋を開けるときに力が入るようになった気がします。
ちょっと握力が戻ってきたか・・・。

意外と戻る？

動きませんね。
薄利で回転売買するしかないようです。
オージー円が予想外に上がって焦りましたが、売りで回転させました。
さらに上で指値しています。
約定しないもしれませんが、ここからは慎重に。
調子に乗るより、見送り。

米国はどこまで火遊びを続けるのか？
米国では共和党も民主党も変容しているのかもしれません。
米国の威信が傷ついて、復活できるのかどうか・・・。
ドル安要因が増えるかも。

ポジショントークだろうけど、
金投資で有名？になったポールソンは、ギリシャの銀行に投資しているようだし。
ジョージソロスはユーロ危機は終わったとか言ってるようだし。
おまけに、FRB議長はイエレンに決まったみたい。
次は、ユーロが上がるのか？

10/8
トラップリピート：+7300
有料メルマガ：0
ボックストレード（順）：0
ボックストレード（逆）：0
逆張り（PIVOT）：0
CDF：0
裁量等：+9900
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計：+17300
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10月：+75400円
年累計：+580700円