目の下が張っているというか微かな痙攣?があります。
目の使い過ぎのようです。
5月から10月頃まで仕事に追われていました。
正直、かなり精神的に参っていました。
数か月前からか、この症状が続いていました。
最近は仕事が一段落して、休養も取れるのですが、回復しません。
仕事がなくてもモニターを見てる時間は変わらないので、時間を減らすしかないのかも。
病院に行った方がいいのかも。
ピンホール眼鏡を付けたりしてますが、効果は分かりません。
もっとましなモニターに買い替えようと思います。
あと、マッサージも試してみないと。
目の使い過ぎのようです。
5月から10月頃まで仕事に追われていました。
正直、かなり精神的に参っていました。
数か月前からか、この症状が続いていました。
最近は仕事が一段落して、休養も取れるのですが、回復しません。
仕事がなくてもモニターを見てる時間は変わらないので、時間を減らすしかないのかも。
病院に行った方がいいのかも。
ピンホール眼鏡を付けたりしてますが、効果は分かりません。
もっとましなモニターに買い替えようと思います。
あと、マッサージも試してみないと。