目に見えない何かにきく

冬は何かとため込みやすい時期ですよね。
やどり木店主、只今デトックス中です。体重を。(笑)

きっかけは特にないのですが昨年末からの
タガをはずすキャンペーンで
少しずつ自分が解放されてゆるんで余裕が出来てきたら
「欲」が薄くなってきたようなのです。

それに加え、冬は楽しいことが盛りだくさん待っていて
満たされているのですね。

ごはんなんて食べなきゃ食べなくても大丈夫になってきて
お酒も別に飲まなくてもいいな、と。

そしたら自然に体重って減るんですね。
食べなきゃ減るもんです。（←今までどんだけ食べていたのか・・・(^^ゞ）


普段生活していると時間になったら食事しますが
よ～く考えて（感じて）みたら
「お腹減ってないな」ということもあったりしますよね？

そんな時は食べなくていいと思うんです。
栄養は結構、身体に溜まっていたりします。（きっと）


今までも口内炎ができて”あ゛ぁ　食べ過ぎだ・・・”と思ったり
眠気を飛ばすために食べて目覚めさせることがあったり・・・
でもこれって、食べ過ぎだからもう食べなくていいように眠らせようと
身体がしてくれているのだと思うのですよ。
（あくまで、私の例です。いつもつまみ食いしてしまっているので）



見えない何かに気付かされることってあります。
何かが自分の身体を使って大事なことを教えてくれている時もあります。
そして迷った時に見えない何かに聞いて道を選んだりもよくします。（人生の道）

見えない何か―
先日もある講座を受けようと向かっていた時のこと。
妙に赤信号が続くなぁ～と思ったら
（私の場合、それは誰かがくれる「行かなくていいよ」「行かないで」「気をつけて」の合図）
日にちを間違えていたという・・・。(笑)


心の声とか
身体の声とか
見えない何かとか

本当にどこに実態があるかわからないけれど
感じる何か、これを感知できたら
みんな幸せに暮らせるよなぁ～と思っています。

「個」が大事にされつつあるけれど
まだまだいろんな縛りの中で
感じることよりも頭で考えてやっていることが多い現代。
頭で考えるのとは別に感じていることを一番に大事にできたら
病気なんてなくなるんじゃないかなと。思ったりします。

パッションというか、心が魂が喜ぶことを選んで生きていけたらいいですね。


と、タガをはずすキャンペーンをしていて
ストレスが軽減されて余裕ができた心に浮かんだ言葉を
ここで表現してみる、1月の連休でした♪


明日もみなさまのご来店を心よりお待ちしております。（＾－＾）

追伸：空腹にピザまんはお腹に刺激的でしたが、やどり木マフィンはやさしかった（＾－＾）　（←自分で言ってしまいますが・・・時々、体調がよくない時にも食べられたと言われますが、これか！と思いました。）