なんでもそうですけど、逃げると追われますね。
小さい頃、脱走した飼い犬に追いかけられたことがあります。
走れば走るほど、相手の犬は興奮。
15分くらい同じ場所をくるくる逃げ回ってました。
立ち話をしていたおばさんたちは最初遊んでいるんだと思っていたそうで、
泣きながら「いやーーーーー!!!」と言ってる私を見て
始めて追いかけられているのだと分かったそうです。
噛まれたら、手を引っ込めずに逆に突っ込め!とか言うしね。
ま、冗談はさておき。
目を背けると、問題はどんどん膨らむ。
体調が悪かったり、運が悪かったり。
そういう時逃げると、どんどん負のエネルギーが大きくなる。
逃げるとは=ネガティブになるとってことだろうねー。
不思議だけど、なんに照らし合わせてもこの法則は一致するね。
私はので例えば体調や状態が悪いとき、「もうあかん」って負けそうになるけど、
その「あかん」という気持ちを下手に恐怖の目で見つめないようにしてるんだ。
トラウマをつくらないようにする。
悪いことは記憶に残さない。これは現実逃避とは違う。
不快な気持ちを「選択しない」ってことだ。
いたって「普通の目」でみつめる。
そしたら、特別なことじゃないと思って記憶に残らない。
はい、消滅!
と、まあこれは朝飯前ってほど簡単なことではないけど、
訓練すると少しづつできるようになる。
自分を楽にする方法は大切さ。
でも、不審者と出くわしたりした場合、見つめないで
逃げましょうね!(笑)
小さい頃、脱走した飼い犬に追いかけられたことがあります。
走れば走るほど、相手の犬は興奮。
15分くらい同じ場所をくるくる逃げ回ってました。
立ち話をしていたおばさんたちは最初遊んでいるんだと思っていたそうで、
泣きながら「いやーーーーー!!!」と言ってる私を見て
始めて追いかけられているのだと分かったそうです。
噛まれたら、手を引っ込めずに逆に突っ込め!とか言うしね。
ま、冗談はさておき。
目を背けると、問題はどんどん膨らむ。
体調が悪かったり、運が悪かったり。
そういう時逃げると、どんどん負のエネルギーが大きくなる。
逃げるとは=ネガティブになるとってことだろうねー。
不思議だけど、なんに照らし合わせてもこの法則は一致するね。
私はので例えば体調や状態が悪いとき、「もうあかん」って負けそうになるけど、
その「あかん」という気持ちを下手に恐怖の目で見つめないようにしてるんだ。
トラウマをつくらないようにする。
悪いことは記憶に残さない。これは現実逃避とは違う。
不快な気持ちを「選択しない」ってことだ。
いたって「普通の目」でみつめる。
そしたら、特別なことじゃないと思って記憶に残らない。
はい、消滅!
と、まあこれは朝飯前ってほど簡単なことではないけど、
訓練すると少しづつできるようになる。
自分を楽にする方法は大切さ。
でも、不審者と出くわしたりした場合、見つめないで
逃げましょうね!(笑)