こんにちは、iyukです。
問題発生。
ヨガに行っても汗が出ません……。
先週もそうだったので、汗腺がおかしいのかと思い、
無料券を貰っていたので「岩盤ゲルマチェア」というのもやりました。
これは肘から下と足首を42~43度のお湯にひたして20分。
イスが岩盤ゲルマチェアなのでイスも暖かく、
「20分入るだけで2時間エアロビしたのと同じくらいの汗が出ます」。
これをやってからヨガに行けばボッタボッタの汗が出るだろう。
……とのもくろみでまずは20分岩盤ゲルマチェア。
うわっ結構熱い!けど汗はかきそうだな~と期待をこめ、
気付いたらすぐに20分経過。
「いかがでしたか?………………あらっ!?」
スタッフさんがそういうのも当たり前。
さっらさら。汗はじんわりかいたけど、ボッタボッタまでは程遠い……。
私も水を飲むなり色々とやってみたんですが。
うーん程度……。
「あと5分でヨガ始まりますんで行きましょう!」
スタッフさんとお互い困った顔しながら、即ヨガへ。
38度の室温。65度の湿度。
前はフェイスタオルが絞れるくらいの汗でした。
が。岩盤ゲルマチェア行ったにも関わらず……
私の体から出て来たのはわずかな汗……。
汗が!汗が出ない体になってしまったーーーー!
どうして?最近頑張ってお風呂にも浸かってるのに(疲れるから嫌い)。
そこでも汗をかこうと必死なのに!
何より一番出そうなホットヨガで出ないって……どういうこと!?
困りますーーーーーーーーー!!
どうしたらいいのか、さっぱり分からなくなってるiyukなのです。
デトックスって何だっけ……!?
何でこんな汗が出ないの?
ホントは今日も行くはずだったんですが自信喪失です……。
布団から出られません←それはものぐさなだけじゃ
どうしたらいいのか……!
生理が終わったら砂風呂に行くしかありませんね……涙。
途方に暮れています。iyuk
問題発生。
ヨガに行っても汗が出ません……。
先週もそうだったので、汗腺がおかしいのかと思い、
無料券を貰っていたので「岩盤ゲルマチェア」というのもやりました。
これは肘から下と足首を42~43度のお湯にひたして20分。
イスが岩盤ゲルマチェアなのでイスも暖かく、
「20分入るだけで2時間エアロビしたのと同じくらいの汗が出ます」。
これをやってからヨガに行けばボッタボッタの汗が出るだろう。
……とのもくろみでまずは20分岩盤ゲルマチェア。
うわっ結構熱い!けど汗はかきそうだな~と期待をこめ、
気付いたらすぐに20分経過。
「いかがでしたか?………………あらっ!?」
スタッフさんがそういうのも当たり前。
さっらさら。汗はじんわりかいたけど、ボッタボッタまでは程遠い……。
私も水を飲むなり色々とやってみたんですが。
うーん程度……。
「あと5分でヨガ始まりますんで行きましょう!」
スタッフさんとお互い困った顔しながら、即ヨガへ。
38度の室温。65度の湿度。
前はフェイスタオルが絞れるくらいの汗でした。
が。岩盤ゲルマチェア行ったにも関わらず……
私の体から出て来たのはわずかな汗……。
汗が!汗が出ない体になってしまったーーーー!
どうして?最近頑張ってお風呂にも浸かってるのに(疲れるから嫌い)。
そこでも汗をかこうと必死なのに!
何より一番出そうなホットヨガで出ないって……どういうこと!?
困りますーーーーーーーーー!!
どうしたらいいのか、さっぱり分からなくなってるiyukなのです。
デトックスって何だっけ……!?
何でこんな汗が出ないの?
ホントは今日も行くはずだったんですが自信喪失です……。
布団から出られません←それはものぐさなだけじゃ
どうしたらいいのか……!
生理が終わったら砂風呂に行くしかありませんね……涙。
途方に暮れています。iyuk