【ある日の朝ごはん】十六穀米しじみ汁鯵の干物ほうれん草おひたしキムチ梅干ヨーグルト

相変わらず中身が無いワリに長いタイトルですみません。
本日は例の味の干物がありますね～。
釣りに行ったときの残念賞ですね～。
こんな鯵が30尾ほど入った箱が冷凍庫で3箱も唸っています。

uz氏！Ｏ俣さん！
一緒にもらった責任とって食べに来てください！
お願いしますｍ（＿　＿）ｍ

■干物セット二人で晩酌


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