今朝のラン(6/15) 2006年06月15日 22時22分22秒 | マラソン 今晩から大雨になるということで今朝は走りに行きました。この時期は走れるときに走っておかないとしばらく走れないなんてことにもなりかねませんので。 . . . 本文を読む
応急手当講習 2006年06月13日 22時46分34秒 | Weblog 本日は、会社の業務の一環で消防署へ「応急手当講習会」に行ってきました。 内容は、主にＡＥＤの使い方の実習でした。 . . . 本文を読む
疲労感 2006年06月12日 12時51分33秒 | Weblog 昨日は、天気もよくなかったので午前中に床屋へ行ってからは家でごろごろしてました。走っているときはそれなりに走れていて調子は悪くないなあと思っていたのですが、 . . . 本文を読む
今朝のラン(6/11) 2006年06月11日 12時34分41秒 | マラソン 今朝は、朝から雨降りでどうしようかとしばし悩んだのですが、少ししたら止んだのですかさず走りに出ました。今週も本庄早稲田のクロカンコースと思っていたのですが、 . . . 本文を読む
海へドライブ 2006年06月11日 12時31分06秒 | お出かけ 昨日(10日)の午後１時、海へドライブのはずが流山のデニーズでランチを食べてました。どうしてって？ お腹が空いたから、、、もちろんそうですが、次のような理由からです。 . . . 本文を読む
今朝のラン(6/10) 2006年06月10日 08時18分27秒 | マラソン 今朝のランは、先週末に引き続きＢ－ＵＰぎみに走りました。 走り出してみるとどうも体調がよくない感じがしていたのですが、 . . . 本文を読む
わらべはみーたり 2006年06月08日 22時10分30秒 | Weblog 車のライトアップで家の庭できれいに咲いているのに気づきました。 朝行くときは気づかなかったのに。。。 . . . 本文を読む
人生楽ありゃ苦もあるさ 2006年06月07日 22時10分59秒 | マラソン だっだだだ・だっだだだ・・・で始まる「ああ人生に涙あり（「水戸黄門」主題歌）」は、人生について歌い上げた名曲ですね。いまさらですが、、、 . . . 本文を読む
階段トレーニング 2006年06月05日 23時21分47秒 | マラソン 都市部に住んでいる人は、起伏に富んだコースをなかなか走れないのではないかと思います。でもトレーニング目的で走るのだったら . . . 本文を読む
