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回復？
(2005年06月11日 11時22分30秒 | マラソン)
ときどき 今朝は、ひさびさに河川敷まで... -
むし暑い季節になりました
(2005年06月12日 16時54分13秒 | マラソン)
のち 今朝も走りました。いつもの周回コ... -
久々に１時間走った
(2005年06月18日 09時27分55秒 | マラソン)
今日は久々に１時間走った。約１０キロ... -
結構お金かかりますね
(2005年06月20日 20時05分40秒 | ハワイ)
日曜日、パスポートセンターへパスポー... -
久々に
(2005年06月25日 18時41分38秒 | お出かけ)
昨日、久々に平日に走った。暑さのせい... -
道を走ろう
(2005年06月26日 11時07分21秒 | マラソン)
今朝は、１０キロ以上を走ろうと思って... -
週末にまとめて
(2005年07月03日 10時55分09秒 | マラソン)
本日の天気： ここのところ週末にまとめ... -
一週間
(2005年07月06日 21時43分14秒 | お仕事)
今週は、月曜日急な発熱により休み。 火... -
早いもので
(2005年07月10日 23時32分44秒 | ハワイ)
一時 早いものでハワイ旅行まであと２週... -
ハワイまであと10日
(2005年07月13日 20時26分14秒 | ハワイ)
いよいよ近づいてきました。ハワイ旅行... -
子供と映画
(2005年07月17日 23時15分35秒 | お出かけ)
ときどき 今日は、子供にせがまれ映画を... -
久々のＵＰです
(2005年10月02日 11時44分02秒 | Weblog)
特に理由もなく長い期間書いてなかった... -
とけい
(2005年10月10日 08時31分30秒 | マラソン)
／ 先週は、ランニングウォッチプレゼン... -
一応フラット？
(2005年10月16日 20時37分33秒 | マラソン)
/ 昨日、マラソン用シューズを買いまし... -
今日のマラソン大会
(2005年10月23日 22時30分38秒 | マラソン)
今日のマラソン大会で約１２キロ(11.7... -
目標達成
(2005年10月29日 16時42分09秒 | マラソン)
ときどき 今日(29日)、約１６キロを走っ... -
３０キロにチャレンジ
(2005年11月05日 16時56分27秒 | マラソン)
本日初めての３０キロ走にチャレンジし... -
昨日の影響
(2005年11月06日 18時25分02秒 | マラソン)
のち 昨日の２５キロ走のダメージはけっ... -
隣町の運動公園まで
(2005年11月13日 17時58分44秒 | マラソン)
今日は、朝6:00から２６キロ走ってしま... -
明日は頑張り過ぎないように頑張る
(2005年11月19日 11時28分12秒 | マラソン)
明日は、ハーフマラソンの大会です。 ...