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あついぞ熊谷!
(2006年07月30日 11時31分52秒 | Weblog)
いやあ昨日は(も)暑かったですね。熊谷... -
７月の走行距離
(2006年07月31日 23時29分10秒 | マラソン(月間走行距離))
７月の月間走行距離は、１５３キロでし... -
酸素入り
(2006年08月02日 12時42分08秒 | マラソン)
酸素入りの水が人気、でも「飲む」とど... -
今朝のラン(8/5)
(2006年08月05日 08時55分56秒 | マラソン)
今朝も朝からよく晴れて暑い一日の始ま... -
父の命日
(2006年08月07日 23時26分35秒 | Weblog)
昨日、父の墓参りに行ってきました。本... -
帰省
(2006年08月09日 20時55分32秒 | Weblog)
今週は、今日９日で仕事納めでかみさん... -
普段の生活に
(2006年08月15日 17時29分56秒 | マラソン)
昨晩かみさんの実家より戻ってきました... -
上尾
(2006年08月16日 20時47分06秒 | マラソン)
ときどき 昨日、上尾シティマラソンのダ... -
大汗の一日
(2006年08月19日 18時43分33秒 | Weblog)
今日も暑い１日でしたが、そんな中、障... -
トレーニング計画（For Ohtawara)
(2006年08月20日 22時30分55秒 | マラソン(練習計画))
大田原マラソンに向けてのトレーニング... -
シュレッダー
(2006年08月23日 23時21分39秒 | Weblog)
幼い子供がシュレッダーで指を切断して... -
２０キロも走る
(2006年08月26日 19時04分19秒 | マラソン)
今朝は、朝４時過ぎから目が覚めました... -
ちょっと遠回り
(2006年08月27日 10時43分12秒 | マラソン)
昨日は思いがけず２０キロ走れてしまい... -
久々の筋肉痛？
(2006年08月28日 21時17分25秒 | マラソン)
今日は、久々の結構痛い筋肉痛です。 ... -
今朝のラン（8/30)
(2006年08月30日 23時33分15秒 | マラソン)
今朝起きてみると両ふくらはぎはまだ少... -
８月の走行距離
(2006年08月31日 21時50分29秒 | マラソン(月間走行距離))
８月の月間走行距離は、１６０キロでし... -
散髪
(2006年09月02日 12時06分57秒 | Weblog)
今朝は、寝るのがいつもより遅めだった... -
青梅マラソン
(2006年09月05日 22時52分01秒 | マラソン)
今年も９月より青梅マラソンの申込みが... -
通勤ＲＵＮ
(2006年09月09日 17時08分26秒 | マラソン)
一時 今朝は、初めての通勤ラン(往復)に... -
今日から出張
(2006年09月11日 07時59分39秒 | Weblog)
通勤ランから一夜明けた昨日は、距離を...