お弁当 ３．１７

今日のお弁当です。献立は
高菜の漬物、
野菜と肉団子の和風煮込み、
生しいたけの揚げ煮、
ほうれん草のじゃこ和え
オムレツ、トマトとレタス添え
でした。

昨日は、友人から、ご両親が作った野菜や生しいたけを頂きました。
鮮度も良く、スーパーで売っているものの、何倍も栄養があるみたいです。
今日のお弁当にも、生しいたけ、ブロッコリー、レタスと使わせていただきました。