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箕面の北端 止々呂美(とどろみ)日記                        ~止々呂美(とどろみ)日記~

私の地元 止々呂美(とどろみ)の四季を写真とともにお届けします。
野菜作りや地元朝市の様子、趣味や私事余談も…

健康への投資 「黒にんにく」づくり

2025年05月26日 05時45分08秒 | 健康

          
(本文・写真は、無断使用・転載禁止)

こんにちは 止々呂美(とどろみ)日記です。

 

今朝は室温15度 ヒンヤリとした朝になりました

みなさまの日々はいかがですか

 

我が体を冷静に見つければ…

本態性(生まれつき)高血圧 50年以上の喫煙歴 40代からの不整脈

こうしたことから次第に動脈硬化が進行

 

年をとればどこかで病巣が扉をこじ開ける

それは仕方のないことである

 

人は血管とともに老いる

血管がしなやかであれば、いつまでも若々しい

 

後期高齢者になる手前まで、それなりにやってこれたのはニンニクのお陰

今年も「黒にんにく」作りを始めました

 

収穫したニンニク

 

バラシて

 

薄皮を剝き、水洗いをし

毎週 これだけの分を黒ニンニクにする予定です

 

次々と黒にんにくを作ります

365日 朝晩に愛飲

これが我が健康の命綱と信じて疑わないのであります

 

健康への投資なのであります

それではまた

 

(再掲)

2025年、思いついたキーワード 投資

手帳に書きました

 

 

2025年 今年のキーワードは投資なのであります

まずは「健康」への投資

そして「楽しみ、やりがい」への投資

 

念のため、投資といえば「金」を使って「利益」を得るということですが、

私の投資は、今ある「時間 体力 お金」を使って

「健康&楽しみ」を生み出そうというものなのであります

それではまた



(追伸)
今まで気づかなかったが…
Gooブログ 最後の方に この(私)ブログの人気記事が表示され、
キーワードか何かで検索された回数で決まるのだろうか?
いつも上位なのが、海陽学園のことを書いたブログ。
海陽学園なんて知らない人が多いと思っていたが…。

第1位が…「やっぱりすごかった海陽学園、東京大学に13人が合格
      平成24年(2012年4月11日)
神戸洋菓子店フランツ

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