とうとう師走に入り止々呂美の朝市も冬モード。ヤキイモ、一銭焼き、フライドポテト、野菜は白菜＆大根が…

　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　
（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

とうとう今日で11月も終わり、いよいよ師走
昨日の寒さはひと際、そして今朝も寒い。
みなさまはいかがお過ごしですか。

話は遡り、11月24日（日）
止々呂美ふれあい朝市では、朝市会場を取り囲む山々が黄葉し…


朝市会場もいよいよ冬モードに。


白菜や


すでにだいぶ売れた葉ボタンの寄せ植え


犬の名前は忘れましたが、久しぶりの再会に喜び…


豊中市からは朝市によく来てくれる小学2年生のYちゃんと3才になったA君兄弟。

今日はフライドポテトを食べ…

お母さん＆おばあちゃんとお買いもの。

朝市会場では、アツアツのフライドポテト


一銭焼きも次々と焼き上がり


キクイモも…


Hちゃんは、寒いけど今日も元気＆ご機嫌


そんな止々呂美ふれあい朝市は、明日12月1日（日）午前8時　オープン


朝市には、冬野菜の代表　白菜　大根　ネギ　カブ　ブロッコリー　ユズや漬物、切り花などが出荷。
それではまた朝市会場でお会いしましょう…。


【止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市情報】
朝市の開催は、毎週日曜日　午前８時オープン
（だいたい７時半を過ぎるとオープンしています）
終了は、１２時。ただし、売切れにより早く終了することがあります。
駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を。
川遊びやバーベキューは、対岸の専用駐車場へ止めてください）トイレ有
場所は、池田から亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、朝市の赤い旗が目印です。
箕面有料トンネル（グリーンロード）北出口から、亀岡方面へ道なりで４～５分です。

途中セブンイレブンがあり、村の風景が途切れ、間もなく朝市会場へ…
地図をクリックすると拡大します。


朝市会場周辺には、こんな赤い旗が…

こんな旗も「ゆずともみじの里　箕面」…



詳しい情報は箕面市ホームページ「朝市情報」をご参照

止々呂美漁業協同組合が運営する渓流釣り＆バーベキューの情報は
大阪府ホームページ「余野川/釣り」をご参照。

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さあ～、入園＆入学準備


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「冷え」やダルさなど、様々な不調の原因の一つは「めぐり」の悪さにあると言われています。
生活習慣が変化し、昔の人よりも「冷え」を感じやすいと言われる現代人。
健康の根本である「めぐり」を整え、体の基礎から、はつらつ、元気を目指したいものですね。
ワダカルシウム製薬から登場！「めぐりの十一源」健康、健康が第一☆こんな方にお勧めします。
・１年中くつ下が手放せない。　・顔色がよくない。　・体が重くガチガチ。
・冷えが気になる。　・曲げ伸ばしに違和感がある。

大人の女性のおしゃれ生活 ベルーナ　輝きがきっと見つかる

ローソクの火を見つめ、小さな2才の誕生会。でも食べ方は豪快。翌日のスクワットは200回に…

　　　～四季の花～
　　　　　　　　

（本文及び写真の無断使用・転用禁止）

こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

今朝は寒い朝に…
みなさまはいかがお過ごしですか。

11月も下旬のとある日、ふうちゃんも2才になり…

二本のローソクが飾られ、小さな誕生会。


ローソクの火を見つめ


2才といえば、最も食欲が旺盛。
ケーキは豪快に食べ…


それでも好き嫌いはあるが、好きなものはパクッと食べ…
見ていて気持ちがいい。

けっこう力も付いてきている。

そして翌日、小さな誕生会のことを思い出していたら、
出てきた、我が脳から一滴　ドーパミンが…。

スクワットを200回、我流ラジオ体操のスクワット記録。

私は、毎朝3杯のcoffeeの後、我流のラジオ体操をしていますが、
その中のひとつ、スクワット
今までは40回、数ヶ月前から徐々に増やしその日の体調で60から100回。

どうでもいいことですが、それまでの記録は150回。
それを一気に更新し…

何故かスクワット、力が入リ２００回もしたたのでありますが、
寒いけど今日も頑張ろう…。
それではまた。




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「冷え」やダルさなど、様々な不調の原因の一つは「めぐり」の悪さにあると言われています。
生活習慣が変化し、昔の人よりも「冷え」を感じやすいと言われる現代人。
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チビストーブで暖をとり、渓流釣り、バーベキューそして朝市。山々は黄葉に色づき止々呂美の晩秋三昧は…。

　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　
（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

１１月も残り数日、みなさまはいかがお過ごしですか。

話は遡り…
11月24日（日）小春日和とまではいかないが、気持ちがいい晩秋の一日。
山々が彩り…


午前10時過ぎ、久しぶりにバーベキュー会場に行ってみれば…

伊丹市からは小学4年生のNちゃんとT君の二家族でここ止々呂美へ…
まずは朝市で、地元特産のユズを買い、ネギを買い…


そしてバーベキューの準備。
よく見れば、囲んでいるのが薪ストーブ。


色んなバーベキューを見てきたが、初めてみたこのストーブ。
アウトドアー用の「チビストーブ」と言うらしい。
あったらいいなあ～、こんなストーブ。

そして渓流釣り、真剣な表情で…


一匹ゲット。


みなでサイズ確認


はてさて、この後釣果は上がったのでしょうか？
私はといえば、この日は朝市に出荷も所要があり、11時前には会場を後にしたのでありますが…。

そんな止々呂美漁業協同組合が運営するバーベキュー＆渓流釣りも
とうとう今週がラストに。今年最後の営業日は
11月30日（土）　12月1日（日）

止々呂美ふれあい朝市は、12月22日（日）がラスト開催

（追伸）
バーベキューをするなら、余野川のほとり
止々呂美漁業協同組合が運営するバーベキュー会場
山と川に囲まれ
駐車場は無料
料金は、小中学生が１００円
大人（高校生以上）が３００円
（釣り料金は、別途必要）
特にオススメは土曜日　何しろ空いていますのでノンビリ出来ますので…。

バーベキューの醍醐味＆プラスαは…

毎週日曜日には午前８時から、バーベキュー会場の対岸で地元農家が朝市を開催

畑から直送の新鮮野菜でバーベキュー
シイタケ・サツマイモ・タマネギ・ニンジンなど
出荷時期は異なりますが、
地元の旬の野菜を使ってバーベキューの醍醐味を…

また、日によって違いますが楽しみな朝市イベントが…。
ぜひ朝市会場ものぞいてみてください。プラスαの楽しみがあるかも…

止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市　次は１２月１日（日）　午前８時　オープン
それではまた朝市会場でお会いしましょう。

【止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市情報】
朝市の開催は、毎週日曜日　午前８時オープン
（だいたい７時半を過ぎるとオープンしています）
終了は、１２時。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を）
トイレ有

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、朝市の赤い旗が目印です。

新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
を使うと便利。北出口を出て、亀岡方面へ道なりで３．５キロ　４～５分。

途中セブンイレブンがあり、村の風景が途切れ、間もなく朝市会場へ…
地図をクリックすると拡大します。

詳しい情報は箕面市ホームページ「朝市情報」をご参照


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11月下旬、タマネギの植え付けが終わり一段落。これからの野菜作り＆花作りは…

～四季の花～マイガーデニング
　　　　　　　　

（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは、とどろみ日記です。

今年もいよいよ野菜作り、花作りの総仕上げ。
11月20日を過ぎた頃から、タマネギ苗を植え付け。

今年は発芽率も悪く、苗の生育もよくなかったが、それでもおよそ４００本を植え付け。
生まれてきた時、多少ひ弱で小さくても、子どもは大きく育つ。
タマネギ苗もしかりと思い…

それでも畝が少々空いたので、早生タマネギの苗を100本購入。
11月26日植え付け。

そして我が健康の命綱　ニンニクはすこぶる順調

これで来年は、たっぷりと黒酢ニンニクを作れる。

そしてこれはお遊び＆実験。
この畝は、かって白菜を植えたら根がこぶ状態（根こぶ病）になり…
そこで、ブロッコリーの横に大根を植え、

これがオトリ作戦。名付けて大根の根こぶ封じ。

果たしてうまく行きますかどうか。
このビニールトンネルは、リーフレタス
芽が出たばかりも、来年の春には一気に大株になるはず…。


エシャロットは、今年は食べ過ぎ、植え付け用球根が少なくなり…


ズラシ蒔きの遅い白菜は、やっと巻きかけ

ブロッコリーは来年春の脇芽取り用


以前も書きましたが、ネギは年中栽培が可、このサイズは薬味用細ネギ


11月一杯までのタマネギの植え付けで、今年の野菜栽培もほぼ終わりも、
私には来年に向けての野菜作り＆花作りの秘策を思いつき…
冬期もマイガーデニング作業は続くのでありますが…。
それではまた。



（再掲）
次もいいものをつくる、その気持ち…
そこが大事やねん！

ポイントを我が脳にも改めてインプットする
というわけで、野菜栽培にも「そこが大事やねん！」をシリーズで…
私は時々ブログでも、「そこが大事やねん」というフレーズを使っていますが、
これにはそれなりの理由があり…

私の耳から離れない、「そこが大事やねん」という一言。

私がまだ仕事現役の時、とある会があり…
たまたま隣にご一緒になったのが、T先生　肝臓の専門医。

「先生、ウコンの力って本当に効きますか」
「効いた気がするの？」

「えぇ～、飲んだら効いた気がしますが…」
と答えたら、先生は大きな声で
「そこが大事やねん」と。

それから何故か、私の耳から
「そこが大事やねん」という言葉が離れず…

（病も気からというから、どうやら薬の効能も気からか？
効いた気がする、そこが大事やねん、
気がする、効能がある、信じること　そこが大事やねん…
私は呪文のように唱えたのでありますが…）

人生、そこが大事やねんと思う局面は誰もが出会うことであり、
大方の場合は、気持ちの持ち方であり…
気持ちの持ち方一つ、考え方一つで乗り切れる難題もあり…。

どうやら人間の脳内には、人それぞれ過去の経験や気持ちがインプットされており、
それが蓄積され処理され、
新局面での対応能力や処世術になっていくのだろうか…？
そんなことを最近思っているのでありますが、それではまた。





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あぁ～、3年ぶりに再会すれば、心が弾み…。舟木一夫の高校三年生の世界が…。

　　　　　　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　

（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

今年、花をつけなかった柏葉アジサイ。
最後の力を振り絞るかのように紅葉し…


丁度一週間前…
11月19日（火）　我が母校　大阪府立箕面高校の級友と3年ぶりの再会。

よく行く伊丹市に、こんな店があるとは知らなかった。
三菱電機の中にある北斗館　料理は美味しいし、安い。
フリードリンクにすれば、生ビールもボタン一つ、いつでも好きな時に自分で入れられる。

「重松清のトンビ、読んでいたら泣けて泣けて…」

「仕事をやめたらすることが何もない、何の用事もない。楽しみは飲むことだけ」
という完全フリーの者もいれば、
今なお働いている者などいろいろ。

級友の話をし…
健康の話をし…
近況を報告し…
話はあちこちに飛び、とりとめもなく…


思い起こせば、高校3年生の時、殆どいや一言も喋らなかったような気がするし…
もっと話をしておけばよかったなどと詮無いことを思い…

が、しかし
こうした集まった男4人　女4人
なぜか心が小躍りし、楽しいのである。

午後5時から始め、気がつけば閉店時間の9時半。
ずが池公園の周りフラフラ歩き、もう一軒小さな居酒屋に…。

我が拙いブログの目的のひとつ
小さな出来事にも少し感動し、少しばかり心が躍る。

そんなひと時が過ぎ…
平凡＆平穏なる日常に感謝し、我が一夜が静かに更けたのでありますが…。


（追伸）
今まで気づかなかったが、
Gooブログ　最後の方に　この（私）ブログの人気記事が表示され…
キーワードか何かで検索された回数で決まるのだろうか？

人気記事？それはそれとして…
ブログを初めて　大方２年３か月
別に無理に書かなくてもいいのに、同じようなことを毎日書いている。
書き続けられる、これも一つの健康の証か、などと思いながら…。

そんな中でも、自分でもうまく書けたなあ～
と思うブログふたつ、

第１位が…「やっぱりすごかった海陽学園、東京大学に１３人が合格」
　　　　　　平成１２年（２０１２年４月１１日）

第２位が…これほど端的な表現があろうか、「ゴソゴソしている…」
　　　　　　平成１２年）２０１２年）８月１５日

まぁ　自己満足のブログですが…。






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血圧の薬って、血圧を下げるだけ？ホントの目的は？。急にオシッコが我慢できなくなり…

～四季の花～マイガーデニング
　　　　　　　　

（本文＆写真の無断転用・使用禁止）

こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

まだ雨は降っていないものの、今朝は天気予報のとおり時折強い風。
11月もラスト一週間、みなさまの日々はいかがですか。

毎朝見るケヤキの木、落葉寸前。

今日の強い風で、すっかり裸になるだろう…。

ケヤキの葉は散っても、来年の新芽のためにさらに力を蓄える。
が、しかし人はそうはいかないときもある。

表面張力のような脆さで保っていた健康、
体に悪いと分かっていても深酒、仕事の無理、タバコ、饅頭のドカ喰い
それが少々強い風で、ケヤキの葉が散るように悪化…

ケヤキの新芽どころか芽吹くのは病魔

これから寒くなってきますので、ともかく大事な健康
あなたは何か薬を飲んでいますか。

これはオルメテック１０㎎


毎日飲む薬は…
今飲んでいるのが、高血圧のお薬
当然血圧を下げる薬
（軽くするため私は毎朝１０㎎１錠、普通は２錠）

ところがある日、ディオバンなる血圧の薬の論文捏造事件に関連して
血圧の効果に関連した記事があり…

その中で、血圧の薬は
何故飲むの？

「血圧を下げるため」という答えは、NO
将来の心不全、いわゆる心臓病の予防や
脳卒中の防止の効果がなくてはならないと…。

なるほど、よく考えてみれば当たり前。
単に一時的に血圧が２０や３０下がって、
下がった下がったと喜んでいても、
目的は、血圧を下げることではなく
脳卒中や心不全に出来るだけならないようにすること。

で、慌ててインターネットで調べてみた。
今かかりつけの医者からもらっているのがこれ
オルメテック１０㎎
製造は、第一三共だ、これも知らなかった。

効能や副作用、何チャラカンチャラ難しいことが書いてあるが、
分かったのは…

オルメサルタンが主成分（オルメをとって、オルメテックと名付けたのだろう）
そのオルメテック
おもに高血圧症の治療とある。
えっ～　おもに…

目的は、心臓病、心不全の防止
脳卒中の防止、血管保護
腎臓病の予防

副作用は…
カラせきが出る
利尿作用が高まる。
これは思い当たるなあ～
特にオシッコが近い。急に我慢が出来なくなる時がある。

毎朝、起きれば水を飲み
３杯のcoffeeを飲み
黒酢を水で薄めて飲み
味噌汁を飲み…

食後に血圧の薬を当然水で飲む。
利尿作用を促すものばかり…。

オシッコを我慢して、我慢してやっと見つけたトイレ
そのほっとした瞬間が危ない、気が付けばズボンを濡らしている。

そんな経験が一度、いや二度か、いや何回か、多分3、4回あり…
いつかはオシッコでとんでもない失敗をするかもしれない、そんな不安に慄き、
これは年のせいではない、利尿作用のなせる技だ、などと自分を慰め…

話は戻り…、血圧の薬
今どき血圧を下げるだけが目的の薬ってある？
あるわけないだろ、んなもん。

ところが
論文捏造事件のディオバン、血圧を下げる効果は変わらないと…
じぁ、その他の効果は水増し？

私のかかりつけ医が出してくれているオルメテック
ともかくオルメテックの効能を見て納得したのでありますが…。

健康な時は健康の有難みが分からない。
病気は、かかってみないとそのつらさが分からない。

で、健康についてしばし考えることに…。
それではまた。



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11月も最後の日曜日になり、朝市にも冬野菜が続々と登場…。

　　　　　　　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　
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こんにちは　止々呂美（とどろみ）日記です。

11月も最後の日曜日になりました。
みなさまはいかがお過ごしですか。

収穫した富有柿、これが最後の収穫ですが、今年もよく実をつけてくれた。
ヘタから虫に食われ、半分以上は落下。


肥料は、柿の木の根元に引いた草や野菜を積み上げただけ。
化成肥料を一切使わず、完全無農薬。

朝市にも今日が最後の出荷。6個１５０円。
前は、4個１００円、これがあまり売れなく、
なぜだか６個150円にした方がよく売れ…

話は遡り…
先週の日曜日は、行楽日和。


ここ止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市にも280人のお客さんが…。


午前9時を過ぎると山積みされた野菜も少なくなり…


天日干しの新米


ユズ


ヌカ漬けがあり…


そしてどんどん大きくなる箕面森町のHちゃんは朝市の常連、この日もご機嫌。


止々呂美の朝市では、ユズ、シイタケが出揃い
これから美味しいのがヤキイモ


一銭焼きやフライドポテト、ぜんざいなどの日替わりイベントがあり
ホットCoffeeも…。

そんな止々呂美ふれあい朝市は、本日１１月２４日　午前８時オープン

余野川の渓流釣り＆バーベキュー会場　午前８時オープン

それではご来場をお待ちしています。

【止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市情報】
朝市の開催は、毎週日曜日　午前８時オープン
（だいたい７時半を過ぎるとオープンしています）
終了は、１２時。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を）
トイレ有

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、朝市の赤い旗が目印です。
朝市会場周辺には、こんな赤い旗が…

こんな旗も「ゆずともみじの里　箕面」…



新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
を使うと便利。北出口を出て、亀岡方面へ道なりで３．５キロ　４～５分。

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山を見て、川を見て、ぜんざい＆ヤキイモ。晩秋の止々呂美の朝市では…

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こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

秋も深まり、朝市会場周辺の山々は紅葉に色づき始め…
寒いですが、今日明日とお出かけ日和、みなさまのご予定はいかがですか。

朝市には黄金に輝く地元特産のユズが出荷され…


11月17日の止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市は、ぜんざいコーナーが大人気。



先月に箕面森町に引っ越してきたばかりの1才のKちゃんと幼稚園年少組のZ君は、
さっそく朝市見学。

山を見て、




川を見てぜんざい。


兄弟でぜんざい




Z君、お餅大好き、美味しいと豪快な食べ方。



豊中市から来た小学1年生のS君と3年生のKちゃんは、通りがかって朝市へ。
熱々の焼き芋



ヤキイモそしてぜんざい、「ぜんざいのお餅、おいしかった」と。
大根やネギ、里芋も買ったと…。

そんな止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市
いよいよも11月も最後の日曜日　明日２４日（日）　午前８時　オープン

秋も深まり、止々呂美の黄葉はいかがですか。
ドライブがてら、朝市見物はいかがですか。
それではまた朝市会場で…。


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いよいよ冬野菜の収穫が始まり、今年のブロッコリー＆白菜の出来栄えは…

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こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

今日11月22日は、季語では小雪（しょうせつ）
いよいよ冬モードへ突入、寒さも厳しくなりそうですが、
みなさまはいかがお過ごしですか。

寒くなれば美味しいのが冬野菜…
11月中旬から、我が家の白菜＆ブロッコリーの収穫が始まり…


白菜は、ずーっとこだわってきた「無双」から「金将2号」に変え…
11月16日　種まきから85日　収穫が始まり、大きいものは３キロ。だいたい２．５キロくらい。


白菜、たくさん苗を植えたが、2.5キロほどになり　朝市にも出荷出そうなのが1/3
残りは、あれだけ虫取りをしても、一匹のヨトウムシが芯の中まで入り虫食いだらけになったり、
しっかり巻いていなかったり…。

今年一番の反省は、細かく植え過ぎ、来年は株間を広くしないと…。

ブロッコリーも苗によっては、出来の悪いものもあるが、


タバコのサイズが１０センチ、これを少々超えているので１３～15センチ


緑積なる今年の品種、収穫は15センチとあるので、こんなもの。




朝市への出荷はほんのわずか、ブロッコリーは家でいくらでも食べるし
食べても食べても飽きない。

そして今年大豊作だったのが、たった1本の木ムベ
多分、８０個近くは実をつけたはず。


いまでは、せいぜい良くて10個ほど。
今年はなぜ？

多分、ムベの花　白い小さな花をたくさん付けるが、
２０～３０に一つが雌花。
今年初めて、雌花と雄花が見分けられるようになり、人工授粉…。

来年に2月には、ムベの下の草を引き、油かすをやれば
伝説の霊果　ムベをまた楽しむことが出来る。
チャンスは、残り6回。
それではまた…。







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ロト６詐欺、被害にあった女性は2,500万円もだまし取られ…。悪く言うつもりはないが、しかし…

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こんにちは　止々呂美（とどろみ）日記です。

最低気温が５度、最高気温も15度を切り、おまけに曇り空
そんな日は、畑に行くのも少々億劫になり…。

みなさまの毎日はいかがですか。

鉢上げした万両が色づき始め…。


同じような名前で、十両（やぶこうじ）　千両があり、
万両というからには、これが一番お金がたまるのだろう。
野山にある万両の下には、この赤い実が落ちビッシリ万両の苗が生えている。

話は遡りますが…
10月25日　NHK9時のニュース
ロト６の詐欺
「当社は、ロト６の抽選を請け負っている。
当たるには仕組みがある」
「会員になれば、当選番号が分かる」

電話でのやり取りがあり…
こんな話、相手にもしなかった７０代後半の女性

が、しかし
「会員になるためには、１，０００万円かかる
しかも審査に合格しなければならない」という電話に反応し…

少々の期間が経って
「審査合格の通知」がこの女性にあり…。

会員登録や何チャラで２，５００万円も振込み、詐欺だと気づき…。

この女性のことを悪く言うつもりは、全くありませんが、
世間の多くの人は、「気の毒に」と思うだろうが…

が、しかし
事件の根底にあるのは、この女性の強欲
「１，０００万円を払えば、ロト６に当たる」という強欲が、
この事件を象徴している。

詐欺師は、呟くのである。
「絶対の騙されない」と自信のある奴ほど騙しやすい。

一度だまされた奴は、警戒心が強く騙しにくいかと思ったら、さにあらず
「一度だまされた奴は、騙しやすい。」

根底にあるのは、強欲。
強欲は、金というエサがあればたちまち食いつくのである。

もうすぐ師走　何かと気忙しく、
誰もがいい年越しをしようと思い…
強欲が頭をもたげ…

当たる確率など殆どないのに、ひょっしてと年末ジャンボを買い
有馬記念に逆転を賭け…

そして残虐不可解な事件が多いのも年末。

ご用心、それではまた。

～お金にまつわる話　第１話～２０１３．９．５（木）
「人の命よりもお金が大事？トップ記事で取り扱ったNHKの担当者は偉い。」

～お金にまつわる話　第２話～２０１３．９．１２（木）
残されたメモ「食べさせてあげなくてごめんね」母子餓死事件の謎、何故…

～お金にまつわる話　第３話～２０１３．９．１９（木）
お金、あるところにはあるんだ。2億円などあっという間に集まり…

～お金にまつわる話　第４話～２０１３．９．２６（木）
数千億円もの資産があるのに脱税容疑。お金、あったらあったでこの人は…。

～お金にまつわる話　第５話～２０１３．１０．３（木）
東京　吉祥寺　２２才の女性殺害事件　犯人は１７才と１８才の少年…

～お金にまつわる話　第６話～２０１３．１０．１０（木）
「４つのお願い」ならぬ「４つのしつけ」で高所得…

～お金にまつわる話　第７話～２０１３．１０．１７（木）
お金は淋しがり屋で負けモードに弱い。お金はある所にはさらに集まり…

～お金にまつわる話　第８話～２０１３．１０．２４（木）
「お金って怖いが人も怖い。」とある女医がつぶやいたのは…。

～お金にまつわる話　第９話～２０１３．１０．３１（木）
欲望の構造

（追伸）
今まで気づかなかったが、
Gooブログ　最後の方に　この（私）ブログの人気記事が表示され…
キーワードか何かで検索された回数で決まるのだろうか？

人気記事？それはそれとして…
ブログを初めて　大方２年３か月
別に無理に書かなくてもいいのに、同じようなことを毎日書いている。
書き続けられる、これも一つの健康の証か、などと思いながら…。

そんな中でも、自分でもうまく書けたなあ～
と思うブログふたつ、

第１位が…「やっぱりすごかった海陽学園、東京大学に１３人が合格」
　　　　　　平成１２年（２０１２年４月１１日）

第２位が…これほど端的な表現があろうか、「ゴソゴソしている…」
　　　　　　平成１２年）２０１２年）８月１５日

まぁ　自己満足のブログですが…。



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千の杜から伊勢神社内宮へ、気が付けば静寂＆厳粛感が…。退職者の会、日帰り旅行はやっぱり伊勢神宮

　　四季の花写真　　　　　　　　

（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

一枚の板の上に描かれた絵、ここからドラマが始まるのですが、
あなたののご想像は…


太田道灌など全く知らなかったが、この絵は…
昔ならった「かけことば」。
雨を避けるために着るミノ　そのミノを「かけことば」に…

　　～七重八重　花は咲けども　山吹の
　　　　　　　　　　　実のひとつだに　なきぞかなしき～

その昔、狩りの最中に雨に会い
粗末な身なりの少女に、ミノを貸してほしいと声をかけたが…

少女が差し出したのは、山吹の花一枝

後日、太田道灌は…
ミノ一つない貧しさを実のならない山吹の花にたとえていたことを教えられ…。

しばし反省した太田道灌は、学問に精を出し、
そして江戸城を築城する。

その子孫が近江草津に酒造り　それが太田酒造

今年の退職者の会　日帰り旅行は、多分誰もが考えるコース伊勢神宮参拝

11月15日（金）　小雨が煙る晩秋の伊勢路へ
最初に訪れた太田酒造では、


試飲があり、


太田酒造の歴史の説明があり…


昼食は、千の杜　斎王の宮　山間にあり




館内は落ち着き


お昼のこの料理は、美味しい。ついついビールを飲み過ぎ…


そして伊勢神宮内宮への参拝　午後4時前だというのに　宇治橋はこの人々


これが新しい社殿


参拝し


菊が飾られ


雑踏なのに、気がつけば静寂＆厳粛感が漂い…


今年2回目のの伊勢参り、初めて気がついた。
確かに「空気が違う」

おかげ横丁に灯りがともり…



小雨に煙る秋の日帰り旅行、千の杜から伊勢神宮参拝の旅が終わったのでありますが…。

です。 　　　　






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「冷え」やダルさなど、様々な不調の原因の一つは「めぐり」の悪さにあると言われています。
生活習慣が変化し、昔の人よりも「冷え」を感じやすいと言われる現代人。
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大人の女性のおしゃれ生活 ベルーナ　輝きがきっと見つかる

不安だらけの我が健康＆体。ただ一つ自慢できるのは４７才で２０才より上、それは

　　　　　　　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　

（本文並びに写真の無断使用・転載禁止）

こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。



チリメンジャコ、私は365日　ほぼ年中食べていますが、
毎朝食べるチリメンジャコ、青首大根が食べごろになり…


ジャコおろしが一層美味い季節になってきましたが、みなさまはいかがお過ごしですか。

そんなジャコおろしを食べていたら、昔のことを思い出し…

４７才で２０才より上

その昔、４０代の後半　仕事の関係でとあるイベントがあり、
その時、会場の一角で大阪府牛乳普及協会が牛乳の試飲＆骨密度測定のイベントがあり、
骨密度を測定してもらったら…。

何やら足を湯のような中へつけて測ってもらったような気がするのですが？
で、こうした身体の測定に関する結果でよかったものはまずない。

ところが、測定したその女性、驚いた表情で…
「毎日牛乳を飲んでいるんですか」

「いいえ飲んでません」
「骨密度２０才以上です」と言われ…

そんな昔のことを思い出していたら、
でっ、出てきた。
これがその時のチラシ、日本乳業協議会とある。




要は、日本人はカルシウム不足　カルシウムが多いのは
牛乳・乳製品　チリメンジャコなどの小魚類　小松菜の煮たものなど野菜類

ステフネスなる何やら専門用語で表示されるが、
（男性と女性では、多少差がある見たいで）

この数値、高いほどよいわけで２０才が骨密度のピーク
２０才の正常値が１０４
これが４０才で正常値が８７
６０才になると正常値が８１と年とともに下がり

平均値を割り込んでくると骨がヘチマのタワシのようにスカスカになってくると。

で、私の結果は、

この時の年齢が、４７才　体重６２キロ
測定結果は　１０６
２０才の１０４より高く
同年代の４６才の平均値　８５をはるかに上回り…

我が不安だらけの健康＆体の中で、骨密度だけは多分今でもOK

血管年齢　２０才　お肌年齢　２０才　骨密度２０才
確かになればいいですよね、そんな若返り＆夢のような話。

毎朝のチリメンジャコ、とりわけ冬のじゃこおろしは美味しい。
骨密度、高めるのはチリメンジャコ。
そして何より日にあたらないとカルシウムが骨になりませんものね。
それではまた…。

健康な時は、健康の有難みなど分からない。それが当たり前。
が、しかし
病気は、かかってみないとそのつらさが分からない。
体調不良になって、初めて健康の有難さ、大切さに気付く。
で、健康についてしばし考えることに…。



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まほろばキッチンを訪ねれば、またまたガーデニング意欲が湧き、ドーパミンが一滴…

～四季の花～マイガーデニング
　　　　　　　　

（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

あぁ～もう月曜日、一週間などアッという間。
みなさまはいかがお過ごしですか。

昨日の日曜日は、朝少々寒いものの行楽日和、
ここ止々呂美ふれあい朝市にもたくさんご来場を頂き、まずもって感謝。

そんな止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市に出荷する朝市メンバーでの視察研修＆小旅行がありました。

まほろばキッチンなる看板が見え…


11月12日、朝市研修のひとつとして訪れた奈良県にあるまほろばキッチン。

JAが誇る直売所としては、最大規模。

店内は清潔で如何にもスーパー風、これがいいのかどうか？


少々疑問に思いながら、お目当ての花コーナーへ…。


参考になる寄せ植えがあり


気になった菊、この色。


切り花の菊


シクラメン


山野草の寄せ植えも


大文字草の苔玉


で、今回は切り花用の宿根草を主に買い…

そして菊は、やっぱり白を買ってしまった。花芯の赤みが気になり…
名前もうまくつけてある　カクテルマム
どうやら食用菊らしいので、杯に花ビラを浮かし一献　風流だろうなあ～カクテルマム


大文字草も買い


デルフィニュームやカンパニューム、サクラソウ、赤＆黄色のオキザリス




買ってきた苗を眺めていたら…


やっぱり出てきた、ヤル気の元ドーパミンが一滴。
来年は、菊、ダリア、グラジオラス、山野草の寄せ植え…
私のささやかな楽しみ、マイガーデニング構想は広がるのでありますが…。
それではまた…。



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地元特産 晩秋の味覚が朝市に勢ぞろい。今日のイベントは、ぜんざい・ヤキイモなどが…

　　　　　　　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　
（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

11月も早や半ばが過ぎ、気温も一段と低下。
週刊天気予報では、毎週日曜日は悪天候の嫌な循環も、どうやら持ち直し…。

全国の行楽地では喜んでいるだろうなあ～。
気温も下がり、余野川の渓流釣りも釣果が期待できそう…。
みなさまのご予定はいかがですか。

私はといえば、今年の暑い10月、ピンセットで白菜やブロッコリの虫取り
元から断とう畑の蝶々採り

そんな白菜やブロッコリーが収穫期を迎え、白菜、測ってみれば大きいものは３キロを超え…
いよいよ今日の朝市にも出荷。

冬野菜は、カサが高く、白菜やブロッコリー、ムベや柿、リーフレタス
おまけにハボタンの寄せ植えなどを準備していたら、私の車も妻の車も一杯になり
果たして今日は…

さて話は遡り…
先週11月10日も意外に早く雨が降り出し、雨の朝市に。


朝の準備が始まり…


しばし閑散状態も


地元特産　クヌギの原木を使ったシイタケ




色づき始めたユズ


珍しいところではナメタケも…。


そして切り花　ダリア


うたい文句は、不老長寿の霊果　伝説の果実ムベ

必ずと言っていいほど、
「それ何？アケビ」と聞かれ、
「ムベ、これを食べて100才まで長生きはどうですか」と答えれば、
誰もが、
「そんなに長生きしたくない」と。

本当だろうか。
むべ、珍しいこともあって今年はツル付きで売ったらよく売れ、完売。

若さ保持といううたい文句のサプリメントと伝説の霊果ムベ
その効果はどちらが上？

止々呂美の朝市では、ユズ、シイタケが出揃い
これから美味しいのがヤキイモ

一銭焼きやフライドポテト、Coffeeコーナーもあり…。

そんな止々呂美ふれあい朝市は、本日１１月１７日　午前８時オープン

余野川の渓流釣り＆バーベキュー会場　午前８時オープン

それではご来場をお待ちしています。

【止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市情報】
朝市の開催は、毎週日曜日　午前８時オープン
（だいたい７時半を過ぎるとオープンしています）
終了は、１２時。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を）
トイレ有

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、朝市の赤い旗が目印です。
朝市会場周辺には、こんな赤い旗が…

こんな旗も「ゆずともみじの里　箕面」…



新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
を使うと便利。北出口を出て、亀岡方面へ道なりで３．５キロ　４～５分。

途中セブンイレブンがあり、村の風景が途切れ、間もなく朝市会場へ…
地図をクリックすると拡大します。

詳しい情報は箕面市ホームページ「朝市情報」をご参照



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11月8日 小さなダリア園 秋空にピンクのダリアが…。ダリア栽培総集編～育て方のポイント～

～四季の花～マイガーデニング
　　　　　　　　


こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

今度の週末は、土・日とも晴れそうですね、みなさまはいかがお過ごしですか。

明日11月17日は、午前8時　止々呂美ふれあい朝市がオープンします。

今年の朝市、例年以上に力を入れたのが切り花。
その中でもダリアは、7月10月の2回咲き。

作って楽し…
見て楽し…
畑に行くのが楽しみになり…
おまけに朝市でも切り花として好評

10月に咲き、もう咲かないだろうと思っていたら
11月8日ごろから、脇芽からするすると伸び出しピンクがまだ咲き続けている。
秋の青空に晴れ






そして黄色も少々咲き…


2年前にタキイの通販で買った球根
その年は切り花どころかまともに咲かなかったが、
今年は小さな畑のダリア園と称して、球根を掘り上げ、
植え替え、支柱をしてやったのが功を博した。

来年も…
と思ってよくよく考えてみると、球根の数はさらに増えているはず…。
小さなダリア園が密集しすぎては…
球根、掘り起こせば　もったいない性格から全部どこかに植え付けるだろうし…

新しい花色を加え　ダリア園　さらにラインナップをしたい気持ちもあるし…

はてさて、限られた畝　野菜と花栽培
どう使うか

我が悩みは、
自分でどうにでもなる、他の人に全く影響を与えない
自分ひとりで処理できる
言わば第二の人生のぜいたくな悩みなのである。

が、しかしチャンスはあと6回。

畑で見るこの薄オレンジのダリア
私はこれが気にっているのですが…。



（再掲）今年のダリア栽培に経過は…

６月中旬から７月いっぱいまで、観賞期間が長いのもいい。

６月１６日　ダリアが咲き始め…






７月２日　淡いオレンジダリアが咲き始め




７月３日　白のダリアが咲き
ただこの白ダリア、欠点は咲いたかと思えば、すぐに散ってしまう…


７月６日　淡いオレンジのダリアが見頃に、
妻はくすんだ黄色と言い、私は野で見るこの色こそ最高と言い






７月１０日　ピンクのダリアが咲き始め




７月１９日はこんな風で…


さらに10月から11月初めにかけて咲き…

今年のダリア栽培　私にすれば十分及第点。
そのポイントは

第一に思い切って球根の植え替えをしたこと。
そして第二に肥料は一切やらなかったこと。（ダリア床を作る際、枯れ草は埋め込みましたが）

肥料をやったのは、10月　花を切り　来年の球根のために
ダリア株の周りの草を引き、全面にマイブレンド肥料＆油粕をたっぷりふりかけてやった。

昨年タキイ種苗で買ったダリア
２０１３年４月２０日過ぎ
球根を掘り起こせば、けっこう増えている。




小分けし、新しくダリア床を作り
仮支柱用の目印をたて…


黒川ダリア園に負けないミニダリア園作り
私の挑戦＆ひと夏の楽しみ

11月の中頃まで楽しませてくれたダリア。
来年が楽しみだなあ～
それではまた。





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