何でも売るなあ～。こだわりの先に何が見える…？

　　　～四季の花～
　　　　　　　　


（本文及び写真の無断使用・転用禁止）

こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

ムベの蕾がふくらも始めました。


このムベ、珍しいので朝市でもけっこう人気があり、
「何でも売るなあ～」と言われそうですが…。

去年は変わったものも売りました、わずか二袋　

食べるほおずき
一袋100円で合計200円

朝市の売り上げは、100円の積み重ね
「そこまでして…」そんなことを言われそうですが、

これが違う訳でありまして
「そこまでして…」ではなくて、

お金が欲しい訳ではなくて、
説明は難しいのですが、

あえて言えば
こだわり
「100円の積み重ね」
こだわりの先から見えてくるものは？何

参考のため、３月３０日、昨日したムベの手入れをここに記録。
ムベの木の下もけっこう草が生えており、引こう引こうと思っていたが、なかなか出来ず
ようやく草を引き、

株元はこんなに太くなっている。

バーク堆肥、油かす、牡蠣がら石灰などをふりかけてやった。



時間が出来たら、表面を耕してやる。

いくら種を蒔いても発芽しなかったムベ
苗が木の下で育っていたので、ビニールポットに鉢上げ。

ムベ二世だ。

私は思うのであります。
別にこんなことをしなくてもいいことかもしれない。
しかし、心のどこかに手入れをしてやろうという気持ちがある限り、
行動に移す。
気持ち、意欲、行動そこが大事やねん。それではまた。

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タキイの種 ミニセルリーを蒔きました…。

　　　　　　　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　

（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

３月も残り２日になり、みなさまの日々はいかがですか。

珍しいものがあるとついつい買いたくなり…
タキイのミニセルリーの種、JAで買いました。


サラダにすれば美味しそうだし
読めば、香りよく栄養満点と書いてある。

カロチン、ビタミンA、カルシウムを多く含んでいるらしい。
私は一人呟くのであります。
「そんなに種を買っても、植えるところがあるんかいな…」

3月22日、ホウレンソウを収穫した後の小さな畝に種を蒔きました。

上手く出来るかどうか分かりませんが、初めてのものに挑戦するのは楽しい。
意欲が湧けば何でもチャンス

野菜作りに、また楽しみが一つ増えました。　
それではまた。

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じりじりと負け越し、嫌だなあ～。高松宮記念はダイワマッジョーレ

　　　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　
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負けが10万円を超えたら、競馬などやめてやる。
偉そうにも回収率１００％超えを目指して、…



こんにちは　止々呂美（とどろみ）日記です。

手に汗を握る瞬間、ときめき、興奮　2015年の競馬、
只今のところ　2勝　６敗も、ジリジリと負け込みが…

予想日時：平成２７年３月２２日（日）　午後２時３０分　今日は２レース予想
　
中京競馬　第１１レース　高松宮記念は混戦
まずは投網作戦　枠連5点ボックス　１，２，３，７，８枠　各１００円　１０通りで小計１，０００円
枠連　２－７　　５００円
〃　　２－８　　５００円
〃　　７－８　　３００円
〃　　８－８　　３００円
〃　　３－７　　２００円
〃　　１－８　　２００円
小計　　　　　２，０００円
馬連　０３－１３　　５００円
〃　　１３－１６　　５００円
〃　　０４－１６　　３００円
〃　　１３－１８　　３００円
〃　　０３－０４　　２００円
〃　　０３－１３　　２００円
小計　　　　　２，０００円
合計　　　　　５，０００円

　【２０１５年競馬投資結果】
回数　　　月　日　　　　投資額　　　　　　払戻金　　　　　　　差し引き収支
１月　４日（日）　　　１０，０００円　　　　１１，３５０円　　　　１，３５０円　　
１月１１日（日）　　　１０，０００円　　　　　５，０８０円　　　 　４，９２０円
２月　１日（日）　　　１３，０００円　　　　１５，０６０円　　　　２，０６０円　　
２月　８日（日）　　　１７，７００円　　　　１３，７４０円　　　 　３，９６０円
２月１５日（日）　　　１３，６００円　　　　１０，７６０円　　　 　２，８４０円
３月　１日（日）　　　１９，２００円　　　　１６，０１０円　　　 　３，１９０円
３月１５日（日）　　　１０，２００円　　　　　１，１４０円　　　 １１，５００円
３月２２日（日）　　　　９，５００円　　　　　８，６００円　　　　　　 ９００円
【２０１５年　競馬を楽しむために】


スポーツ新聞を眺め、競馬予想
絞りきれない我が頭脳＆性格からすれば、投網作戦を継続するしかない。

すなわち…
枠連で５点ボックス　１０通りの馬券購入
まるで蜘蛛の巣を張りめぐらすかの如く投網を打つ投網作戦

勝負は、枠連なり馬連の数点
狙うのは、本命からヒモ穴　人気を落とした実力馬
攻めの姿勢
競馬など小学生のかけっこと同じ


確かに早い子もいるが、順位はいつ入れ替わってもおかしくない。
今年も軍資金は１０万円。
ただ、昨年は奇跡の１００％超回収。その１０４，１００円は非常米として今年に繰越し。
はたして２０１５年は…。





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３月２９日（日）今年第２回目の朝市を開催…

　　　　　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　
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こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

ミモザが満開になり、




朝市にもわずかばかりを切り花で出荷


先週の朝市では、



地元特産　クヌギの原木から出来たシイタケがたくさん出荷され…

ツナ缶と混ぜると美味しいらしいワサビ菜

ミネラルたっぷり、牡蠣殻石灰で育てた私のホウレンソウ


大根は２本１００円


今年も作りましたサラダセット


そしてどこもブロッコリー、この時期の脇芽はやわらかくて美味しい。


そして今日も午前８時　ふれあい朝市がオープンします。
春３月、弥生　早春の川風に吹かれてみませんか。
止々呂美（とどろみ）へドライブはいかがですか。

国道４２３号線、朝市の赤い旗がたなびいていたら、立ち寄ってみませんか。

トイレもすっかり新しく、快適になりました。

朝市で旬の野菜を買って、洗い場で野菜を洗い、バーベキューの材料にいかがですか。

その場でかじってみませんか。
ご来場をお待ちしています。
それではまた朝市でお会いしましょう…。

朝市で生まれる小さなドラマ

朝市で感じる生命力

朝市では何かが生まれ…

【止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市情報】
朝市の開催は、毎週日曜日　午前８時オープン
（だいたい７時半を過ぎるとオープンしています）
終了は、１２時。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を、バーベキューや川遊びは対岸の駐車場をご利用ください）
トイレ有

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、朝市の赤い旗が目印です。
朝市会場周辺には、こんな赤い旗が…
こんな旗も「ゆずともみじの里　箕面」…



新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
を使うと便利。北出口を出て、亀岡方面へ道なり　途中左手にセブンイレブンがあり
セブンイレブンから２キロ　３分ほど。

途中セブンイレブンがあり、村の風景が途切れ、間もなく朝市会場へ…
地図をクリックすると拡大します。

詳しい情報は箕面市ホームページ「朝市情報」をご参照

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牡蠣殻石灰にこだわって作ったホウレンソウ、アスパイアーは上々の収穫が出来…

　　　　～四季の花～マイガーデニング
　　　　　　　　

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こんにちは　止々呂美（とどろみ）日記です。

玄関の花が変わり


今年最後に収穫したロマネスコを食べ…




牡蠣がら石灰にこだわって作ったホウレンソウ

　
アスパイアーは上々の収穫が出来…




明日３月２９日は、ふれあい朝市を開催します。
ぜひご来場ください。
それではまた。

（追伸　朝市模様）

バーベキュー会場からも焼き野菜などのお買いもの＆朝市見物




朝市会場の横を余野川が流れ、川遊びが見え…






こぶしと山桜が春を告げ…


とどろみのふれあい朝市で旬の野菜や果物、切り花、そして漬物


地元農家が地元で栽培　
野菜や果物、切り花などなどが出荷される朝市
そんな自然一杯の止々呂美（とどろみ）

毎週日曜日　止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市が午前８時オープン

また、毎週日替わりイベントがあり…


人気のフライドポテトや一銭焼き、コーヒーもあり…




止々呂美ふれあい朝市、何しろ切り花が盛んで…


初めてのお客さんや常連のお客さん


色んな人が訪れ、笑顔やドラマがあり






今どき珍しい対面販売方式


渓流釣り


対岸では、バーベキュー


子どもたちも自然を満喫、四季折々に家族連れで賑わい…








ここ止々呂美（とどろみ）で四季を感じ、しばしのくつろぎはいかがですか。
小さい子どもさんの社会勉強にいかがですか。


ドライブがてら、ぜひ止々呂美ふれあい朝市へお立ち寄りください。

朝市の開催は、毎週日曜日　午前８時オープン
（だいたい７時半を過ぎるとオープンしています）
終了は、１２時。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を）
トイレ有

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、朝市の赤い旗が目印です。

新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
を使うと便利。北出口を出て、亀岡方面へ道なりで３．５キロ　４～５分。

途中セブンイレブンがあり、村の風景が途切れ、間もなく朝市会場へ…

詳しい情報は箕面市ホームページ「朝市情報」をご参照





女性の視点から開発された選べる３色ミシン～あのアイシン精機から～







「冷え」やダルさなど、様々な不調の原因の一つは「めぐり」の悪さにあると言われています。
生活習慣が変化し、昔の人よりも「冷え」を感じやすいと言われる現代人。
健康の根本である「めぐり」を整え、体の基礎から、はつらつ、元気を目指したいものですね。

ワダカルシウム製薬から登場！「めぐりの十一源」健康、健康が第一☆こんな方にお勧めします。
・１年中くつ下が手放せない。　・顔色がよくない。　・体が重くガチガチ。
・冷えが気になる。　・曲げ伸ばしに違和感がある。

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冬期の宿題、スダチの剪定。今年は豊作になるはず…。

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こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

今朝はいい天気、これからは気温も上がりそうだし、
何やら一変に忙しくなりそう…。
みなさまはいかがお過ごしですか。

気になる我が宿題、一つ一つ片付けていかないと…
宿題の一つ、スダチの剪定。
今年の３月、温暖差が激しい。

３月１０日には雪が降り、ハボタンに積り…。




スダチの剪定は、３月がベスト。
１０月末まで収穫できるスダチ
畑のほぼ真ん中に一本

枝がだいぶ混み合ってきたし
今冬は、じっくり剪定の予定。

そのスダチ、３月１０日のみぞれ交じりの雪の降る中、剪定しました。

剪定後がこれで、




高く伸び過ぎた枝を切り、全体に日が当たるようにしたのですが…。
今年の実付きは…。

それではまた。

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ジャガイモの植え付け、我がこだわり＆栽培のポイントは…

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こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

3月下旬とは思えない寒い日々が続いていますが、
みなさまの日々はいかがですか。

ジャガイモなど、そんなに慌てて植え付ける必要はないのである。
彼岸を過ぎて、４月に入ってからでもOKなのである。

しかし、去年は３月１０日に植え付けたので、今年は３月１３日に植え付け。
キタアカリ３キロ、メークイン１キロと昨年よりも少ない。


準備しておいた木灰にたっぷりまぶし…


ジャガイモも、スタートダッシュ型 我がこだわりのマイブレンド肥料を、


邪魔くさいけどマルチ穴にたっぷり埋め込み

その上に種イモ置き…。
野良猫が必ず掘り返すので、ネコ対策にネット。

我がジャガイモのこだわり＆ポイントは、
木灰まぶし＆元肥

ジャガイモは殆ど朝市では売らない。
ほぼ自家消費のA群
今年もこれで収穫が楽しみなのであります。
それではまた。

【我が野菜栽培の分類】
A群…我が家で食べるために作る野菜、たくさんできた時だけ朝市に出荷
B群…我が家で食べるために作るが、朝市にも出荷するため多めに栽培する
C群…我が家でたまに食べ、朝市に出荷することを主体に栽培する

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小さな笑顔、朝市会場がいっぺんに明るくなり、S君、K君、Kちゃんは…

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こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

２０１５年（平成２７年）地元の朝市が幕開け
絶好の朝市日和
切り花のアセビ


今年も来てくれました、Hちゃん。

小さな笑顔、朝市会場が明るくなり
振り向けば、成長の証か、多少人みしり？


そして、箕面森町からS君、K君、Kちゃんは３才、兄弟姉妹、聞けば三つ子。


「ここは朝市があるので楽しいし、空気もきれい。子育てはしんどいけど、
やっと兄弟で遊んでくれるようになりました」と、お母さんの感想。


川を見て…


この日の朝市は、
お彼岸とあって、お萩の販売や


焼き芋もあり…。


これから毎週日曜日　午前8時　止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市がオープンします。

国道４２３号線、朝市の赤い旗がたなびいていたら

立ち寄ってみませんか。

朝市情報
朝市会場の横を流れる余野川
子どもたちは川が好きで…
川を見て、朝市を見て…。


のんびりとしたここ止々呂美（とどろみ）では、ふれあい朝市が毎週日曜日　午前８時　オープン















毎週日替わりイベントやコーヒーもあり



余野川の渓流釣りができ、


余野川の夏場の川遊び




余野川のほとりでバーベキュー。
バーベキュー用の旬の野菜を買って














近場でまだまだ自然が残るここ止々呂美では…
こぶしと山桜が春を告げ…


朝市は、平成２７年は３月２２日から12月２０日まで毎週日曜日開催
ここ止々呂美（とどろみ）で四季を感じ、しばしのくつろぎはいかがですか。
小さい子どもさんの社会勉強にいかがですか。




「朝市に来てね」


それではまた朝市でお会いしましょう。

ドライブがてら、ぜひ止々呂美ふれあい朝市へお立ち寄りください。
それではまた。

朝市の開催は、毎週日曜日　午前８時オープン
（だいたい７時半を過ぎるとオープンしています）
終了は、１２時。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を）
トイレ有

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、朝市の赤い旗が目印です。

新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
を使うと便利。北出口を出て、亀岡方面へ道なりで３．５キロ　４～５分。

途中セブンイレブンがあり、村の風景が途切れ、間もなく朝市会場へ…

詳しい情報は箕面市ホームページ「朝市情報」をご参照





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「冷え」やダルさなど、様々な不調の原因の一つは「めぐり」の悪さにあると言われています。
生活習慣が変化し、昔の人よりも「冷え」を感じやすいと言われる現代人。
健康の根本である「めぐり」を整え、体の基礎から、はつらつ、元気を目指したいものですね。

ワダカルシウム製薬から登場！「めぐりの十一源」健康、健康が第一☆こんな方にお勧めします。
・１年中くつ下が手放せない。　・顔色がよくない。　・体が重くガチガチ。
・冷えが気になる。　・曲げ伸ばしに違和感がある。

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改めて思う、行動力の大切さ。人生など失敗してなんぼ、恥をかいてなんぼ…

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こんにちは　止々呂美（とどろみ）日記です。

今朝は寒いけど、気持ちのいい朝。
みなさまはいかがお過ごしですか。

昨日、好天に恵まれ我が地元の止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市がオープンしました。


ミモザや

水仙が並び…


何と、３００人を超えるお客様にご来場いただき…

ただただ感謝。今年もがんばります。（この日の朝市の模様は、また後日に…）

昨日は確かなるドーパミンの分泌を感じました。
ヤル気の元　ドーパミン
我が年代になり、改めて思う行動力の大切さ。
考えてみれば、残されたチャンスは、どんどん減っていくのである。

「しようしよう」と思っているだけでは、時間だけが経って何もしていない…。
そんな経験ありませんか。

仕事も趣味も、遊びや恋愛も思うだけで何も行動しないと
何も始まらない。

気が付けば、よぼよぼ、歩くのがやっと
そうならないために、ここに改めて決意。

ベストでなくともベターな選択をしよう。
人生、やってみて失敗もして、恥もかいてこそなんぼのもの。

ドーパミンが湧いた時こそチャンス。
我がドーパミン効果、長く続いてくれ。そんなことを思っているのでありますが…。
それではまた。





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阪神大賞典、負ける要素がないゴールドシップは逆に不安

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負けが10万円を超えたら、競馬などやめてやる。
偉そうにも回収率１００％超えを目指して、我が競馬投資の行く末は…



こんにちは　止々呂美（とどろみ）日記です。

手に汗を握る瞬間、ときめき、興奮　2015年の競馬、
只今のところ　2勝　５敗も、ジリジリと負け込みが…

予想日時：平成２７年３月２２日（日）　午後３時１５分　今日は２レース予想

阪神競馬　第１１レース　　阪神大賞典、負ける要素がないゴールドシップは逆に不安
　　　　　　　　　　　　　スズカデヴィウスが飛んでこないか。
枠連　１－４　　７００円
〃　　４－７　　５００円
〃　　１－７　　５００円
〃　　７－７　　３００円
〃　　２－７　　２００円
〃　　７－８　　２００円
小計　　　　　２、４００円
馬連　０４－０８　　５００円
〃　　０１－０４　　５００円
〃　　０４－０７　　５００円
〃　　０１－０７　　３００円
〃　　０１－０２　　３００円
小計　　　　　２、１００円
合計　　　　　４，５００円
　
中山競馬　第１１レース　スプリングSはリアルスティールが軸
まずは投網作戦　枠連5点ボックス　１，３，５，６，８枠　各１００円　１０通りで小計１，０００円
枠連　３－５　　５００円
〃　　５－６　　５００円
〃　　３－６　　３００円
〃　　１－５　　３００円
〃　　５－８　　２００円
〃　　５－５　　２００円
小計　　　　　２，０００円
馬連　０３－０６　　５００円
〃　　０６－１１　　５００円
〃　　０６－０８　　２００円
〃　　０３－０８　　２００円
〃　　０１－０６　　２００円
〃　　０５－０６　　２００円
〃　　０６－０７　　２００円
小計　　　　　２，０００円
合計　　　　　５，０００円

　【２０１５年競馬投資結果】
回数　　　月　日　　　　投資額　　　　　　払戻金　　　　　　　差し引き収支
１月　４日（日）　　　１０，０００円　　　　１１，３５０円　　　　１，３５０円　　
１月１１日（日）　　　１０，０００円　　　　　５，０８０円　　　 　４，９２０円
２月　１日（日）　　　１３，０００円　　　　１５，０６０円　　　　２，０６０円　　
２月　８日（日）　　　１７，７００円　　　　１３，７４０円　　　 　３，９６０円
２月１５日（日）　　　１３，６００円　　　　１０，７６０円　　　 　２，８４０円
３月　１日（日）　　　１９，２００円　　　　１６，０１０円　　　 　３，１９０円
３月１５日（日）　　　１０，２００円　　　　　１，１４０円　　　 １１，５００円

【２０１５年　競馬を楽しむために】


スポーツ新聞を眺め、競馬予想
絞りきれない我が頭脳＆性格からすれば、投網作戦を継続するしかない。

すなわち…
枠連で５点ボックス　１０通りの馬券購入
まるで蜘蛛の巣を張りめぐらすかの如く投網を打つ投網作戦

勝負は、枠連なり馬連の数点
狙うのは、本命からヒモ穴　人気を落とした実力馬
攻めの姿勢
競馬など小学生のかけっこと同じ


確かに早い子もいるが、順位はいつ入れ替わってもおかしくない。
今年も軍資金は１０万円。
ただ、昨年は奇跡の１００％超回収。その１０４，１００円は非常米として今年に繰越し。
はたして２０１５年は…。





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暑さ寒さも彼岸まで、今日からいよいよ朝市がスタート…

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こんにちは　止々呂美（とどろみ）日記です。

彼岸も過ぎ、日もすっかり長くなり始め、これからは日一日と春めいてくるはず。
みなさま方の日々はいかがですか。

今日３月２２日（日）　止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市は午前８時オープン

４月に入れば、山菜の定番　ワラビや


スズランやエビネ



山桜が見ごろを迎え


早生のタマネギが並び…


５月に入れば、対岸のバーベキュー会場では子どもの歓声が聞こえ…


ドライブがてら、ぜひ止々呂美ふれあい朝市へお立ち寄りください。

朝市の開催は、毎週日曜日　午前８時オープン
（だいたい７時半を過ぎるとオープンしています）
終了は、１２時。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を）
トイレ有

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、朝市の赤い旗が目印です。

新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
を使うと便利。北出口を出て、亀岡方面へ道なりで３．５キロ　４～５分。

途中セブンイレブンがあり、村の風景が途切れ、間もなく朝市会場へ…
地図をクリックすると拡大します。


終了は、１２時。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を）
トイレ有

詳しい情報は箕面市ホームページ「朝市情報」をご参照


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いよいよ明日 ２０１５年の止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市がオープン

　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　

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こんにちは　止々呂美（とどろみ）日記です。

私にとって、年が明けた１月～３月中旬は、長～い冬休み。
たっぷり充電し、春３月の朝市に備える、そんな例年のパターンも
今年は３月中頃に風邪を引いたのが誤算　現在７割回復。

気が付けば３月も早や下旬、皆さま方の日々はいかがですか。

昨日は午前８時、朝市会場のテント下に机などを運び、オープン準備


余野川の水量は増え




山はまだ寒々と冬山


新しく出来た水洗トイレ、これでグッと快適になる。


野菜洗い場も出来、これで対岸のバーベキューもさらに盛り上がり。


我が畑では…
サクランボなる品種　ラディッシュもやっと大きくなってきました。






とうとう今年もやってきました、朝市初日。いよいよ明日から朝市が始まります。

私は、ホウレンソウ、ブロッコリー、大根、リーフレタスなどを出荷準備。
この時期は、シイタケや旬で云えば、フキノトウなどが出てくるはず。
地元農家約２０軒、今年も頑張りますのでよろしくお願いいたします。

それではまた朝市会場でお会いしましょう。

朝市の開催は、３月中旬～１２月下旬まで毎週日曜日　午前８時オープン
（だいたい７時半を過ぎるとオープンしています）
終了は、１２時。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を）
トイレ有

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、朝市の赤い旗が目印です。


新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
を使うと便利。北出口を出て、亀岡方面へ道なりで３．５キロ　４～５分。

途中セブンイレブンがあり、村の風景が途切れ、間もなく朝市会場へ…
場所は、下のとおり

詳しい情報は箕面市ホームページ「朝市情報」をご参照

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たかが朝市、されど今年も多くのドラマが…。いよいよ朝市が始まります。

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こんにちは　止々呂美（とどろみ）日記です。

ここ数日の気温の高さは春本番、ましてやよく降った雨は大地の恵み
我が家のホウレンソウ　アスパイアーも一気に大きくなり、今が収穫期。




３月２２日、いよいよ止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市がオープンします。

オープン初日は、おはぎ、フライドポテト、そしてまだ寒いのでヤキイモ
ホットコーヒーもあります。

ともかく今年も全力投球、頑張りますので
ぜひとものご来場をお待ちしています。

【朝市情報】
のんびりとしたここ止々呂美（とどろみ）では、ふれあい朝市が毎週日曜日　午前８時　オープン














余野川の渓流釣りができ、


余野川の夏場の川遊び




余野川のほとりでバーベキュー。
バーベキュー用の旬の野菜を買って














近場でまだまだ自然が残るここ止々呂美では…
こぶしと山桜が春を告げ…




朝市は12月21日まで毎週日曜日開催
ここ止々呂美（とどろみ）で四季を感じ、しばしのくつろぎはいかがですか。
小さい子どもさんの社会勉強にいかがですか。


それではまた朝市でお会いしましょう。

ドライブがてら、ぜひ止々呂美ふれあい朝市へお立ち寄りください。
それではまた。

朝市の開催は、毎週日曜日　午前８時オープン
（だいたい７時半を過ぎるとオープンしています）
終了は、１２時。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を）
トイレ有

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、朝市の赤い旗が目印です。

新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
を使うと便利。北出口を出て、亀岡方面へ道なりで３．５キロ　４～５分。

途中セブンイレブンがあり、村の風景が途切れ、間もなく朝市会場へ…

詳しい情報は箕面市ホームページ「朝市情報」をご参照





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「冷え」やダルさなど、様々な不調の原因の一つは「めぐり」の悪さにあると言われています。
生活習慣が変化し、昔の人よりも「冷え」を感じやすいと言われる現代人。
健康の根本である「めぐり」を整え、体の基礎から、はつらつ、元気を目指したいものですね。

ワダカルシウム製薬から登場！「めぐりの十一源」健康、健康が第一☆こんな方にお勧めします。
・１年中くつ下が手放せない。　・顔色がよくない。　・体が重くガチガチ。
・冷えが気になる。　・曲げ伸ばしに違和感がある。

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あれから１年が経ち、送ってほしいと頼まれた写真は…

　　　　　　　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　
（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは　止々呂美（とどろみ）日記です。

昨日はよく降った雨、私はまだ風邪が完治せず
頭がぼんやり。

はじめにお知らせとお願いですが、いよいよ今度の日曜日　３月２２日
ふれあい朝市がオープンします。ぜひご来場ください。
今年も、地元の新鮮野菜を販売しますのでよろしくお願いいたします。

話は数日前、３月１４日（土）
池田市にある「はたごや」さんで中学校の同窓会

昨年、それこそ半世紀ぶりに同窓会を開催
中学１年担任のF先生にもご出席いただき、
大いに盛り上がり…。

毎年開こうという話になり…。

が、しかし
１年もたてば事情も変わる。F先生は突如帰らぬ人となられ…。
店の入り口で撮った集合写真


この日出席出来ないけど、必ず写真を送ってほしいと頼まれていましたので…。
語り合えば、３時間など　あっと言う間

この日は、あれから１年と題して、１人２分以内のショートスピーチ
変化なしの人もいれば、思いもしなかったことが…

みなが聞いていたのは、この時だけで、後はワイワイガヤガヤ。
私はといえば、２年間幹事をし、
次は　小児科医のFさんが幹事を引き受けてくれることに。

それではまた。

（追伸）
真冬の間はすこしお休みをいただきました。
平成２７年　（２０１５年）
止々呂美ふれあい朝市は、　３月１６日（日）が初日
午前8時オープン

【止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市情報】
朝市の開催は、毎週日曜日　午前８時オープン
（だいたい７時半を過ぎるとオープンしています）
終了は、１２時。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を）
トイレ有

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、朝市の赤い旗が目印です。

新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
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途中セブンイレブンがあり、村の風景が途切れ、間もなく朝市会場へ…
地図をクリックすると拡大します。

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妻がテントを建て、私は病院へ。トホホ…

　　　　　　　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　
（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

いよいよ今週の日曜日から、地元の朝市が始まるというので、
３月１６日（月）は、朝市の準備、全員でテント建ての予定

私はといえば、風邪で　体調は絶不調
テント建ては妻に出てもらい
私はといえば、かかりつけの旭ガ丘クリニックへ…。

トホホ…。

抗生物質のレボフロキサシン
総合感冒剤、解熱鎮痛剤のトーワチーム
液体飲み薬


毎食後１日３回　４日分
診察を終え、３月１６日の昼食後から薬を飲み始める。

必ず４日で直してやる。
薬のせいか、すぐに寝てしまった。

夜、たまご酒を飲んで寝る。
薬は４日分、３月２０日までに直さなければ…。

３月２２日、今年の朝市初日、それまでには…。

【止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市情報】
朝市の開催は、毎週日曜日　午前８時オープン
（だいたい７時半を過ぎるとオープンしています）
終了は、１２時。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を）
トイレ有

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、朝市の赤い旗が目印です。
朝市会場周辺には、こんな赤い旗が…

こんな旗も「ゆずともみじの里　箕面」…



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途中セブンイレブンがあり、村の風景が途切れ、間もなく朝市会場へ…
地図をクリックすると拡大します。

詳しい情報は箕面市ホームページ「朝市情報」をご参照



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