カゴメじゃないけど、～あぁ野菜生活～

　　　　　　　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　

（本文並びに写真の無断使用・転載禁止）

こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

8月も今日がラスト　暑い8月でしたが、みなさまはいかがお過ごしですか。
私はといえば、すでに秋野菜の準備にシフト

週間天気予報を見ながら、雨が降る前に、8月29日までに
キュウリを片づけ、スイカ・マッカ・メロン床を片づけ、
秋・冬野菜の畝作り。

そんな野菜作りの平穏なる日々が続いているのでありますが…。

毎朝、野菜収穫


食べても食べても野菜。
とある日の我が家のランチ

トマトは、毎日 朝・昼・晩といくら食べても飽きない

そのままで
お塩で
便利酢で
醤油＆マヨネーズで
ドレッシングで
一番美味しのは、ウスターソース＆マヨネーズ

野菜ランチ
これは、醤油＆マヨネーズ　ご飯のおかずにはこれ

これでまず、ご飯を１杯

きゅうりと金山寺味噌　これでもう１杯


炊けば意外以上に美味しいピーマン　で、もう１杯


ここまでが、あぁ～野菜生活～

おまけに焼き辛子明太子があったので、もう１杯
今年、夏場体重が減らないのも当たり前。
自制心のなさに、少々胸に引っ掛かりながらも食べる。

食べたい時に　食べられる時に　思い切り食べる。

思えば、ピロリ菌退治から丸3年。
あの時は、ピロリ菌のせいで胃の形がひょうたん型に変形。
今は多分、正常な胃の形に戻っているのだろう…。

で、食べ物の話

もし、戦時下のように…
もし、遭難した時のように…

今日も、明日も、明後日も食べ物がなかったら…
そんな日が続き、あぁ　食べ物がない　もう死ぬかもしれない。
そんな極限に追い込まれたら…

そんな時、全財産をやるから、食べ物をくれ
たいがいの人は、そう思うだろう。

が、しかし
食べ物、これほど裕福な国は、多分ないだろう。
飢えに苦しむことがない。

食べること、食べられることに感謝し…
今日もついつい大食い…。

それではまた。

（追伸）
余談ですが、株を持つならカゴメ

年２回、株主優待でカゴメ製品は送ってくるし…
配当金はあるし…
（つい先日もそんなカゴメの話をテレビで放映していたみたいですが…。）

おまけに株価は急激に値上がりすることはないが、じりじりと値を上げていく。
私は、最低取引単位の１００株しかもっていませが、
もっと買っときゃよかったなあ～

【止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市情報】
幸い天気予報では、明日9月1日の午前中は晴れマーク
朝市も通常どうり開催予定

朝市の開催は、毎週日曜日　午前８時オープン
（だいたい７時半を過ぎるとオープンしています）
終了は、１２時。ただし、売切れにより早く終了することがあります。
駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を。
川遊びやバーベキューは、対岸の専用駐車場へ止めてください）トイレ有
場所は、池田から亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、朝市の赤い旗が目印です。
箕面有料トンネル（グリーンロード）北出口から、亀岡方面へ道なりで４～５分です。

途中セブンイレブンがあり、村の風景が途切れ、間もなく朝市会場へ…
地図をクリックすると拡大します。


朝市会場周辺には、こんな赤い旗が…

こんな旗も「ゆずともみじの里　箕面」…



詳しい情報は箕面市ホームページ「朝市情報」をご参照








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「あぁ～、じゃまくさい。あぁ～しんどいなあ～」そんな繰り返しが…。野菜作り、畝作り、土作りは…

～四季の花～マイガーデニング
　　　　　　　　

（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

今朝は生暖かい風が吹き…
早や台風15号の影響でしょうか、この週末は雨と風に警戒が必要になりそうですね。

千年猛暑と言われた今年、
雨が降らない、夕立がない暑い熱い猛暑日がおよそ二十日も続き…

畑に出ただけで作業用のカッターシャツが汗でビッショリ

が、8月も下旬に入るとキュウリやスイカを片づけ、秋野菜や冬野菜の準備に入らなければならない。

それが当たり前のことながら、今年はさすがに
「あぁ～、じゃまくさい。あぁ～しんどいなあ～」という思いがついつい…

それでもスイカを片づけ、畝の谷の間に生えた草を1本1本根ごと抜き…
スコップで耕し、

石灰を少量まき


バーク堆肥を入れ

通気性をよくするためにもみ殻を入れ、


化成肥料8-8-8をバラまき、3本鍬で土とよくかき混ぜる。

こうしてたいがいの作物の基本的な畝作りが完成する。
（ジャガイモ床には、石灰を入れない。人参は8-8-8の代わりにチッソ・カリを使うなど例外はありますが）

野菜作りは、土作り
土作りは畝作り…

「あぁ～、じゃまくさい。あぁ～しんどいなあ～」
そんな繰り返しが続き…

そんなことを妻に言ったら
「毎日料理作ってみる、毎日洗濯して見る？」と言われ…
「…　…　…」

イチローの日米4，00本安打の達成じゃないけれど
「毎日コツコツ努力を続ける」
ただ、それだけが偉業への道　

偉業でなくとも、野菜作りもしかり
スダチの木陰、我が休憩場所で


「物事何でもじゃまくさがっていては何も始まらない、
何も進まない」などと改めて思い…

晴れの日もあれば、雨の日もある
元気溌剌の日もあれば、多少お疲れの日もある
が、今年の秋冬野菜作り、毎年のように出遅れるわけにはいかない。
スダチの木陰で、私の野菜作り構想は広がるのでありますが…。


最後にお知らせですが、
いよいよ明日から9月、9月最初の日曜日　9月1日
とどろみふれあい朝市は、午前8時オープンの予定ですが、
今後の台風の動き次第では、中止も…。

ブログをご覧いただいた皆さん
9月　秋の気配を、止々呂美でいかがですか。






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こっ、この暑いのに何をするの？でも一足早い秋の先取り…

　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　

（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは　止々呂美（とどろみ）日記です。

連日猛暑が続き、気温は37度。
でも秋明菊が一輪咲きだした。
秋の気配だ。


8月も下旬に入ったとある日、20日過ぎ。妻はお買い物で不在。
そんな昼下がり…

この暑い熱いお昼に
何を思ったのか、七輪で炭火を起こし


秋鮭のハラス(脂が乗ったお腹の部分）＆お昼ビール

焦げ目を付け、こんがり焼き


ジュクジュク脂が噴き出してくる


ハラスとトマト

合わないけどビールのあてに…
私の一足早い秋の先取り

秋明菊、秋鮭、猛暑日、冷えたビール

孫に
「この暑いのに、何するのよ！」などと言われながらも…
思いついた時に何でもする。
食べたくなれば食べる。
それこそが生きている証

ドーパミンの分泌＆倍返し　人生を10倍楽しむ
ご褒美　ご褒美
缶ビールをグビ、グビッ

孫に、
「缶ビル、一つだけ飲んでたで。
一つだけやで。聞かれたら一つというんやで」
何度も言い聞かせ…

私はお昼寝、夢の世界へ…。

それではまた…。



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さあ～、入園＆入学準備


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「冷え」やダルさなど、様々な不調の原因の一つは「めぐり」の悪さにあると言われています。
生活習慣が変化し、昔の人よりも「冷え」を感じやすいと言われる現代人。
健康の根本である「めぐり」を整え、体の基礎から、はつらつ、元気を目指したいものですね。
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・１年中くつ下が手放せない。　・顔色がよくない。　・体が重くガチガチ。
・冷えが気になる。　・曲げ伸ばしに違和感がある。

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やる気が俄然湧いてくるのは、ドーパミン。ドラマ「半沢直樹～倍返し」と京大「ドーパミン研究」の関係考察

　　　　　　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　

（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

あの高視聴率ドラマ　「半沢直樹～倍返し～」
ドラマに出てくる意地悪な上司や部下

前回のドラマでも半沢直樹の同期入社の何チャラさんがいじめられる…。
頭の中の黒質の部分には、ドーパミンどころか
炭が滴り落ちるように黒く染め始め…

おまけに昔、上司に徹底的にいじめられ
その記憶が蘇り
ドーパミンの分泌は完全遮断、炭で真っ黒に覆われ…

こうして有能な人材がつぶされ
鬱になり…
閉じこもり…
悲劇が始まる。

（ドラマでは、炭で黒質が全面覆われる前に、この何チャラさんが
開き直った。
で、ドーパミンが分泌され始めたのである。
だからこのドラマは痛快、視聴率が上がるのである）

いじめる奴、人を平然と潰す奴
そんな奴がどこの会社にもいるのが現実

さらに恐ろしいことに、ネットいじめまで出始めている。

（それを回避するただひとつの方法、それは私が以前ブログで書きました
2：7：1の法則）

今の私の野菜作りも
多分子育ても
多分教育も
多分社会生活も

みなしかり、ヤル気次第、…。

で、そのドーパミンとは
何故かこのドラマを見ていたら…

私には、ドラマ「半沢直樹～倍返し～」と京都大学のドーパミン研究が結びついたのでありますが…。

2カ月ほど前のとある新聞記事。
人間の進化、それをサルを使って研究。そんな研究でも有名な京都大学
京都大学　霊長類研究所がやる気の元、ドーパミンの働きを発表

サルを使った実験では…
目から見たものを脳に伝える、神経伝達のための物質がある。
それがドーパミン。

当たり前のことだが、目で見たものが脳に伝えられ
それを綺麗と感じたり
不気味と感じたりするのは、ひとそれぞれ

それを見て、感じて
やる気が出るのも失せるのも人それぞれ

その違いはドーパミン

どうやら人間の脳の一部に黒質という部分があり、
その外側で物事を認識する機能があり
黒質の内側が、ドーパミンを分泌する機能があるらしい。

サルの実験では…
人間の脳　黒質の外側と内側の関係
神経伝達物質ドーパミンの働き
認知とやる気の関係などを何チャラ、カンチャラと書いてあるが…。

現実の話、人はやる気や意欲が俄然湧く時もあれば、
意気消沈する時もある。

それは全てドーパミンの分泌量の違い。

簡単？に言えば…
花を見て、綺麗だ、自分も育ててみたいという人
認知してドーパミンが分泌されるている。

子どもがよい成績を採ったから、
褒めて、褒美を与えれば
子どもは俄然頑張る気を出す。
感知し、ドーパミンが分泌されている。

が、しかし
頑張って1番にならずともそこそこの成績なのに
「もっと頑張れ、これではダメだ」と言われたら、
ドーパミンの分泌が止る。

ということは、
適度の褒め言葉やご褒美は、ドーパミンの分泌を活発にする。
やる気が出る。
さらに成績が上がる。

ご褒美　ご褒美　ご褒美
大事なものは、ご褒美。
何やかやといっても、人はタダでは動かない。

ご褒美がもらえなければ、自分ご褒美。
ご褒美　ご褒美　ドーパミン

人は認められ（褒められ）てこそ、ヤル気を出すもの。
（そう言えばこんな諺が…
「やってみて、言って聞かせて褒めてやらねば
人は動かじ？」）

　　　　が、しかし
ドーパミンの分泌を遮るものが…

サルがご褒美をもらえるものを認知するとドーパミンが分泌
ご褒美がもらえないものには、反応しない。
ここまで実験したなら…

なら、あるものを認知するといじめられる。
その時ドーパミンの分泌は？

そこまで実験＆研究をしてほしかったと思うのでありますが、
多分、ドーパミンの分泌を遮断するのは
イジメ

何やら支離滅裂な話になり、ご容赦を。

その内発売されるだろうなあ～　ドリンク　　その名も…
　元気ハツラツ　新発売　ドーパミン　W　　　　　製造発売元：京都大学霊長類研究所

私には
ドラマ「半沢直樹～倍返し～」と京都大学のドーパミン研究が結びつき
しばらくはこの二つの単語　倍返しとドーパミンが脳裏に焼きつき…。
それではまた。

（追伸）
今まで気づかなかったが、
Gooブログ　最後の方に　この（私）ブログの人気記事が表示され…
キーワードか何かで検索された回数で決まるのだろうか？

人気記事？それはそれとして…
ブログを初めて　大方２年３か月
別に無理に書かなくてもいいのに、同じようなことを毎日書いている。
書き続けられる、これも一つの健康の証か、などと思いながら…。

そんな中でも、自分でもうまく書けたなあ～
と思うブログふたつ、

第１位が…「やっぱりすごかった海陽学園、東京大学に１３人が合格」
　　　　　　平成１２年（２０１２年４月１１日）

第２位が…これほど端的な表現があろうか、「ゴソゴソしている…」
　　　　　　平成１２年）２０１２年）８月１５日

まぁ　自己満足のブログですが…。






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スイカ栽培のポイント 来年のための総集編～迷ったのは、恥ずかしながら水やり＆収穫時期～

～四季の花～マイガーデニング
　　　　　　　　

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こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

8月25日の大雨の後、確かに季節の変わり目を感じた。
秋の気配だ。
8月も今週で終わり、みなさまはいかがお過ごしですか。

私のひと夏を楽しませてくれたスイカ作り

ぐんぐん大きくなるその姿は、
今日があるから明日がある
明日があるから未来がある

そんな「希望」を実感させてくれたスイカ作り

野菜作りに興味のない方は、パスしてください。

何でも経験を活かすかどうかが、勝負の分かれ目
たかがスイカ作りも年1度なら、私には残されたチャンスはそう多くはない。
来年のために、今年の経験を活かす、そのための記録。

ブログ「スイカ栽培のポイント」

で、そのスイカですか
赤の夏武輝なる大玉スイカ　2本植え　6個実をつけ
黒べえなる黒スイカ　2本植え　4個実をつけ
黄色の小玉スイカ　2本植え　6個実をつけ

遅い遅い畑の植え付けも、ゴール前　計ったように挽回
競馬でいえば、あのルーラシップのようなもの
発馬でいつもいつも２～３馬身出遅れ
が、ゴール前には必ず追いこんでくる。

来年のために　記録を残す
今年のスイカ栽培　その記録は…

５月１３日植えつけたタキイの夏武輝（かぶき）　赤スイカ


５月２９日　購入苗を植え付け
外皮が黒い黒べえなる品種＆黄色のこだまスイカ



６月１８日　一番果確認　着果するだろうか。




6月22日は、赤スイカ　小さな畝が一杯に…


結果的に着果せず
6月27日　赤スイカに一番果


6月27日　黒スイカに一番果


６月末から７月　花一斉に咲き始め
雌花がこれで


これが雄花で


タキイの夏武輝なる赤スイカ　一番果だ


黒べえなる黒スイカも一番果


黄色のこだまスイカも…


この時期に着果してくれると、収穫まで４５日　丁度お盆の頃に
いやっ、というほど食べられる。

７月６日には　夏武輝なる赤スイカは


黒スイカ＆黄スイカは


７月１０日には
葉をかき分けてみれば、あっという大きさに
黒スイカは



黄色スイカは


赤スイカ




慌てて玉返し…

７月１９日には…
赤スイカは、葉をかき分けなくても見える大きさになり


黒スイカ、果たして何キロまで育つのか


黄色スイカは小玉、やっぱりこの大きさ




7月20日過ぎから、トマトを狙って頻繁にカラスが来始め…

今夏、私の楽しみの一つ　スイカ作り。
7月の猛暑日が続くとある日
スイカの葉の勢いがなくなり、いかにも水不足の感じがし…

で、もし枯れたら
ここまで育ってきたのに…

水をやるか、単純な判断に悩まされた。
おまけに畑まで水を運ぶのは重労働

ネットで調べても水やりなど詳しくは書いていない。

が、しかし　
水やりは書いてなくとも…

スイカの原産は、アフリカ　砂漠地帯だと。

乾燥に強いのだ。
少しの知識があれば、判断に迷うことなどなかったのに…。

早いと分かっていたが、7月26日
黄色の小玉スイカを一つ収穫　１．９キロ


妻と食べた。
「美味しい、甘い、みずみずしい」




これなら黒べえも楽しみだなあ～

そして今度の日曜日は、そのスイカの一部を出荷
朝市　デビューだ。


7月26日
黒べえも立派に…


８月２日　夏武輝　一番スイカ　９キロ


８月９日は、収穫のピークを迎え


で、収穫は着果から４０～４５日というが
叩いてボテボテという音＆ヘタの葉２枚が枯れた頃
収穫のGOサイン

ラスト収穫は、８月１２日　黒スイカ１２．５キロ


　　美味しい　　　甘い



スイカの栽培、スイカは乾燥に強い
逆に言えば　過湿に弱い

そして肥料は、油粕が基本。そこが大事やねん！
我がひと夏のスイカ栽培のスイカ栽培が終わったのでありますが、
自己評価は、上々の合格点。
それではまた。

（そこが大事やねん）再掲
次もいいものをつくる、その気持ち…
そこが大事やねん！

ポイントを我が脳にも改めてインプットする
というわけで、野菜栽培にも「そこが大事やねん！」をシリーズで…
私は時々ブログでも、「そこが大事やねん」というフレーズを使っていますが、
これにはそれなりの理由があり…

私の耳から離れない、「そこが大事やねん」という一言。

私がまだ仕事現役の時、とある会があり…
たまたま隣にご一緒になったのが、T先生　肝臓の専門医。

「先生、ウコンの力って本当に効きますか」
「効いた気がするの？」

「えぇ～、飲んだら効いた気がしますが…」
と答えたら、先生は大きな声で
「そこが大事やねん」と。

それから何故か、私の耳から
「そこが大事やねん」という言葉が離れず…

（病も気からというから、どうやら薬の効能も気からか？
効いた気がする、そこが大事やねん、
気がする、効能がある、信じること　そこが大事やねん…
私は呪文のように唱えたのでありますが…）

人生、そこが大事やねんと思う局面は誰もが出会うことであり、
大方の場合は、気持ちの持ち方であり…
気持ちの持ち方一つ、考え方一つで乗り切れる難題もあり…。

どうやら人間の脳内には、人それぞれ過去の経験や気持ちがインプットされており、
それが蓄積され処理され、
新局面での対応能力や処世術になっていくのだろうか…？
そんなことを最近思っているのでありますが、それではまた。





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過保護と放任 野菜作りと教育 難しいのは…

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こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

昨日の午前中は激しい雨、それでもここ止々呂美では朝市を開催
一転今朝は何事もなかったかのような朝

昨夜の「半沢直樹」もし感想を聞かれたら　答えはこの二文字しかない。
　痛快　　　痛快　　　痛快

そして昨晩から少し気温が下がり、秋の気配が…。

さて今年力を入れたマッカ作り
一番花が実をつけたので、ここぞとばかりに追肥

ところが
肥料をやり過ぎて　ツル枯れ
過保護＆過剰は、こうなり…


肥料が少ないのは、取り返せる。
がしかい、やり過ぎは取り返せない、肥料＆労力の無駄になっただけ。

一方、昨年捨てたきゅうり　そのこぼれ種から
勝手に生えたキュウリ

放任すれば、実を付けたもののただ一つだけ
やがて枯れ
放任もこのありさま

放任もうまくは育たず
過保護＆過剰は、もっと悲惨な結果
取り返しがつかない。

野菜作りと教育

水やりや追肥　
過度の期待は、過度の追肥で枯死し、過度の水やりは根ぐされ
放任も実をつけてもこの有り様

子どもへの過度の期待や押しつけ教育は
子どもを壊してしまうし…

子どもを放任すれば、
人間は本来的に怠け者　多分グウタラになる確率が高いだろうし…

野菜作りもマニュアルどうりすれば、８０点は採れるだろうし…
教育もしかり…

猛暑日が続き、雨が降らない日々が続いた８月
水やりや追肥に多少悩んだ８月の野菜作り

野菜作りも教育も　
似ているなあ～

過剰な期待と過保護
これほど危ないものはないな～
まさに過ぎたるは及ばざるがごとし。

野菜作りと教育　違うのは…
子育てや教育は、その時々が真剣勝負
野菜作りのようにまた来年挑戦と言う訳にはいかない。

一本のキュウリを見て、そんなことを思ったのでありますが、それではまた…。

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（だいたい７時半を過ぎるとオープンしています）
終了は、１２時。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を）
トイレ有

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、朝市の赤い旗が目印です。

新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
を使うと便利。北出口を出て、亀岡方面へ道なりで３．５キロ　４～５分。

途中セブンイレブンがあり、村の風景が途切れ、間もなく朝市会場へ…
地図をクリックすると拡大します。

詳しい情報は箕面市ホームページ「朝市情報」をご参照




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「冷え」やダルさなど、様々な不調の原因の一つは「めぐり」の悪さにあると言われています。
生活習慣が変化し、昔の人よりも「冷え」を感じやすいと言われる現代人。
健康の根本である「めぐり」を整え、体の基礎から、はつらつ、元気を目指したいものですね。

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朝市 笑顔 川遊び バーベキュー 後ろ姿 感じるものは？ここ箕面 止々呂美（とどろみ）では小さなドラマが…

　　　　　　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　

（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

天気予報のとおり午前3時40分雨が降り出した。
しかも9時ころには強い雨、終日雨の一日になりそうだ。

今日は８月のラストサンデー、
しかしあいにくのこの雨、多分　とどろみバーベキュー＆川遊びは中止になりそう…。

しかし朝市は、警報が出るなど特別な場合を除き毎週日曜日に開催。
雨が降ろうと、お客さんがたとえ一人でも開催。

そんな朝市…
毎週日曜日　これっておみくじ？

おみくじ　竹の抽選箱を引くことから　朝市が始まり…

たかが抽選　されど抽選
いい場所が当たったとか
今日もアカンとか…
朝市の販売場所の決め方　誰も文句を言わない抽選方式
そんなくじを引くことから始まる朝市（写真は、いずれも再掲）
笑顔があり






　川遊びが見え




　　後ろ姿があり

　
　　　　山と川に囲まれ





　　
　　　　　そしてバーベキュー






見えてくるものは、そして感じるものは…

確かなエネルギー
人と自然の確かな息吹…　…

野菜を作り　売る人があり　買う人があり

多少なりともお金が動き…

たかが小さな朝市会場にも
発生しているものがある

それは　エネルギー　　　エネルギー　　　エネルギー

朝市　笑顔　川遊び　バーベキュー　後ろ姿　
人が動けば感じるものは…
それは　エネルギー　　　エネルギー　　　エネルギー

そんな止々呂美の自然はいかがですか。
それではまた。

（追伸）
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どこにでもあるようなひと夏の一コマ、我が夏の思い出は…

　　　～四季の花～
　　　　　　　　

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こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

昨夜は激しい雷、そして夕立
待ち望んでいた雨。もう少し早く降ってくれればよかったのに…。

８月も早や下旬、夏休み　最後の週末は雨になりそうですが、
みなさまの今年の８月　いかがお過ごしですか。

私はといえば、今日は雨の合間をぬって野菜の収穫・朝市準備。
明日は雨でも朝市は開催。

止々呂美バーベキュー＆川遊びもこの天気では…。

さて話は変わって…
橋の上の小さな花壇に蒔いたフロックス
お盆に合わせて色とりどりに咲いてくれた。


昔懐かしい行水、こんなタライがある家はもうないかも…。
１才９カ月になったふうちゃんは大喜び。


退職して、我が家もお風呂をリフォーム
その時妻と使ったのがこのタライ
「嬉し恥ずかし行水」以来だ。

野菜採り、前は帽子を忘れたので、今回はしっかりお気に入りの帽子をかぶり
楽しみにしていたトマト狩り




で、真剣な表情で収穫


これは珍しい食べるホオズキ

こんな小さい子に、意外と人気があり…




ふうちゃんもお気に入りのお帽子

お手伝いが一つ増え、メダカのエサやり


水遊びは、タライからプールに変わり…


お盆の送り火


小さな花火大会をし…




バーベキューをし


あの黒スイカ、黒ちゃんを食べ…


あっという間にお盆休みが終わり…
（私は毎日が休みと言えば休み、毎日が仕事と言えば仕事）

子どもや孫たちが帰ってくれば、賑やかで
とにかく活気づく。

私はといえば、何をしていいか分からずボ～ッとして
一番バタバタしていたのは、我が妻なのでありますが…。

花火、スイカ、水遊び、バーベキュー、トマト狩り
どこにでもあるひと夏の一コマ
が、しかし
こどもの成長は早い。
こうして遊ぶのもあと少しの間。

行水を喜ぶ年頃など、あっという間に通り越してしまう…。

子どもと遊んでやるどころか、遊んでもらえなくなる。
そんな当たり前のことが必ずやってくる。

だからこそ…

大切なのは今、まさにこの瞬間であり、
大事なのは今日一日なのである。
などと年甲斐もなく感傷的に思ったのでありますが…。

明日はここ止々呂美でふれあい朝市が開催
それではまた朝市会場で…。

【止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市情報】
朝市の開催は、毎週日曜日　午前８時オープン
（だいたい７時半を過ぎるとオープンしています）
終了は、１２時。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を）
トイレ有

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、朝市の赤い旗が目印です。

新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
を使うと便利。北出口を出て、亀岡方面へ道なりで３．５キロ　４～５分。

途中セブンイレブンがあり、村の風景が途切れ、間もなく朝市会場へ…
地図をクリックすると拡大します。

詳しい情報は箕面市ホームページ「朝市情報」をご参照




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「冷え」やダルさなど、様々な不調の原因の一つは「めぐり」の悪さにあると言われています。
生活習慣が変化し、昔の人よりも「冷え」を感じやすいと言われる現代人。
健康の根本である「めぐり」を整え、体の基礎から、はつらつ、元気を目指したいものですね。

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・１年中くつ下が手放せない。　・顔色がよくない。　・体が重くガチガチ。
・冷えが気になる。　・曲げ伸ばしに違和感がある。





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くっ、黒ちゃんが頑張った訳は？８月１６日 大願成就 一日だけのスイカの王国…

　　　～四季の花～
　　　　　　　　

（本文及び写真の無断使用・転用禁止）

こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

「なっ、何だこりゃ！」と１才９ヶ月のふうちゃんは、お気に入りの戦闘帽子をかぶって唖然とし…


昨年はただ１本のスイカ苗を植え…
今年はスイカ栽培２年目。
その中で今年頑張り抜いたのが黒スイカの「黒べえ」
愛称　黒ちゃん

ぐんぐん大きくなり…


測れば何と１２．５キロにも


で、ふうちゃんも測れば　ピタリ１２．５キロ
「まいったなあ～」
１才９ヶ月のふうちゃんも、戦闘帽子を脱いで思わず苦笑い…。


７月の下旬には、他のスイカはほぼ成長が止まったのに、まだまだと言わんばかりに大きくなる黒ちゃん。
「くっ、黒ちゃん。もう頑張らなくてもいいよ」
私は思わず声をかけたのでありますが…。


黒ちゃんが頑張ったのは、どうやら「ふうちゃん越え…」

が、しかし
ともに１２．５キロ
勝負は引き分けに…。

８月１２日収穫、
そして８月１６日　密かに心配していた中身は…


ガァア～ン
色よし　味よし


大きいのに外皮が厚くない、意外と種も少ない。
そして甘い。

大人６人　こども２人

かぶりついてもかぶりついても　食べられたのは　半分

で、そのふうちゃんは…
ガァ～ン
スイカを食べない…。
疲れてお休み


みゆちゃんはスイカ三昧


８月１６日、スイカ栽培　大願成就
一日だけのスイカの王国

たかがスイカ栽培

　　　　　　　　　　が、しかし
その楽しみ方は、考えよう＆気持ちの持ち様一つで倍増、いや１０倍増
これこそ倍返し、いや１０倍返しだ！

などと訳の分からないことを言っているうちに

私のひと夏のスイカ物語は、静かに幕を閉じたのでありますが…。

それではまた。

【止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市情報】
朝市の開催は、毎週日曜日　午前８時オープン
（だいたい７時半を過ぎるとオープンしています）
終了は、１２時。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を）
トイレ有

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、朝市の赤い旗が目印です。

新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
を使うと便利。北出口を出て、亀岡方面へ道なりで３．５キロ　４～５分。

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アフリエイトで広告収入年１億円、楽して儲かる夢の世界、いよいよネット企業家デビュー。が、しかし…

　　　　　　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　

（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

で、前回の話の続きですが…

昨年８月に始めたアフリエイト、
お～っ　おっ
さっそくベルーナで婦人服の注文が１件
さらに１件
私のパソコンの画面に　前日のクリック数やオーダー件数が表示され

ここ、これは
心は躍り、夢の年１億円もひよっとして…。
退職して、時間もたっぷりある。いくらでも工夫が出来る。
これなら…

アフリエイト広告、企業と提携するのに
無審査ですぐ提携できる企業と
提携するのに審査があり、何日も審査にかかる企業があり…

で、できるだけ審査ありの企業を選び
その中からブログのテーマに合う企業の広告を載せる

簡単だがこれが基本
私の構想は着々と進み
たいがいの企業の審査もパスし…

楽して儲ける
楽しみながらも儲ける
退職後、いよいよ私もネット企業家だ、
その内、税金が安いシンガポールに移住して…。

妄想は果てどなく広がったのでありますが…

あれから丁度１年
その結果は…

「あるわけねえだろ、…んなもん」
アフリエイトで年収１億円、海外旅行三昧、退職後は超悠々自適。

お金ってどう使うの？
「あるわけないだろ、…んな心配」

年１億円はおろか
年千円も、夢のまた夢の話。

妻いわく
「年　千円にもならへんわ」
（確かに現実を見据えとるあなぁ～）
これが実態＆現実。

世の中、楽して簡単に儲ける
ないですよね、そんな話。

が、しかし
始めてすぐのベルーナの立て続けの注文２件
あれは一体何だったのだろう…。

あぁ～、あれから早や1年
光陰は矢の如し、それではまた…。

（追伸）
今まで気づかなかったが、
Gooブログ　最後の方に　この（私）ブログの人気記事が表示され…
キーワードか何かで検索された回数で決まるのだろうか？

人気記事？それはそれとして…
ブログを初めて　大方２年３か月
別に無理に書かなくてもいいのに、同じようなことを毎日書いている。
書き続けられる、これも一つの健康の証か、などと思いながら…。

そんな中でも、自分でもうまく書けたなあ～
と思うブログふたつ、

第１位が…「やっぱりすごかった海陽学園、東京大学に１３人が合格」
　　　　　　平成１２年（２０１２年４月１１日）

第２位が…これほど端的な表現があろうか、「ゴソゴソしている…」
　　　　　　平成１２年）２０１２年）８月１５日

まぁ　自己満足のブログですが…。






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アフリエイトで年収１億円、海外旅行三昧。退職後は超悠々自適、お金ってどう使おう…

　　　　　　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　

（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

相変わらず暑い熱い日々が続いていますが、みなさまはいかがお過ごしですか。

さて話は、お金にまつわる話なのでありますが…。

インターネットの通販売り上げが、８兆５千億円を超えるとか。
それにしてもこの数字、すごい数字だ。

嘘か誠か、１年ほど前のとあるブログに…
３０代らしき男性のブログ

要約すれば、アフリエイトで年収１億円、海外旅行三昧とか…。
これは嘘か誠か？

私もネット通販　アマゾンで買ったり、タキイ種苗で花の種や苗を買ったことがあるが…。
便利だし、商品の選択幅も広いし、安いし、何より早い。

で、話は丁度１年前に遡りますが…

私のこのブログ、gooblogはもともと広告など載っていなかったのである。
ところが昨年の８月頃から、かってに広告が載り出し…

どうやらgooblogの規約が変わったらしい。

でもこの宣伝、自分でも載せられるらしいと分かり…

それがアフリエイト。簡単に言えば、企業と提携し、
ブログに広告掲載し、
そこから注文があれば、売り上げの平均１０％が手数料として入る、
というシステム。

よせばいいのに…
それなら自分も、と挑戦したのが昨年８月、お盆過ぎ。

何やら、アフリエイトで１年で１億円稼いだとか、
毎月、何百万も儲けているとか…
ネット上では、眉唾ものの情報がけっこうあり…

が、しかし
私が提携したアフリエイト　個人振込の上位は、月３００万　多い時は４００万円
これは嘘ではないはず。

インターネット＆パソコンがもともと苦手な私。
よせばいいのにアフリエイトに挑戦し…

二日もかかって、商品リンクの仕方や
効果的な広告リンクの何チャラとかをマスターし
ベルーナな和田カルシウムなどと企業提携し

やっと広告を掲載できるようになり…

（やり出せば、けっこう夢中になり、少々こりだすのが私の性格）

妻に、
「アフリエイト出来るようになったで、
いよいよネット企業家デビューやで
月に何十万も儲ける奴がざらにいるらしいで…」

「目標は、ひかえ目に月千円や」
と言ったら

妻いわく
「年、千円もいけへんわ。」

そして始めたアフリエイト、
お～っ　　　　　おっ
さっそくベルーナで婦人服の

　注文が１件　　さらに１件
私のパソコンの画面に　前日のクリック数やオーダー件数が表示され

こっこっ、これは
心は躍り、夢の年１億円もひよっとして…。
退職して、時間もたっぷりある。いくらでも工夫が出来る。

こっ、　　　これなら　　　　　いける…
（少々長くなりますので、続きはまた次回に）

それではまた。

（追伸）
今まで気づかなかったが、
Gooブログ　最後の方に　この（私）ブログの人気記事が表示され…
キーワードか何かで検索された回数で決まるのだろうか？

人気記事？それはそれとして…
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別に無理に書かなくてもいいのに、同じようなことを毎日書いている。
書き続けられる、これも一つの健康の証か、などと思いながら…。

そんな中でも、自分でもうまく書けたなあ～
と思うブログふたつ、

第１位が…「やっぱりすごかった海陽学園、東京大学に１３人が合格」
　　　　　　平成１２年（２０１２年４月１１日）

第２位が…これほど端的な表現があろうか、「ゴソゴソしている…」
　　　　　　平成１２年）２０１２年）８月１５日

まぁ　自己満足のブログですが…。






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今年も超ミニスカ作戦を展開と思っていたら、足が短く、手ごわい。野菜作りのポイント「オクラ」編

～四季の花～マイガーデニング
　　　　　　　　


こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

もしオクラを買うなら５～７センチまで
５センチまでがやわらかくて美味しい。


夢ゆめ大きいからと言って１０センチを超えるオクラを買うと
　損　　損　　　損　　損

７月２５日を過ぎたあたりからオクラの収穫が始まり…


オクラの栽培、葉が大きいので植える間隔を広くとるのかといえば
さにあらず…

密集させ、収穫の度に収穫した下葉を１枚切り落とす。

宝塚のラインダンスのようにスラーッとした足を並ばせる。
そんなオクラのミニスカ作戦

今年も「いや～ん」と言うくらい足を出さそうと思っていたら…


　　　　が、しかし
今年は、手強い。

去年と品種が違うのか、脇芽がどんどん出るわ
足が短くて太い。

今年のミニスカ作戦
どうやら宝塚のラインダンスから
大根の小太りラインダンスになり…。


で、今年のオクラ栽培を振り返れば…
6月16日　一番植え（種まき）


6月22日　雨あがりにポットで育てた苗を植え付け
二番植え　ビニールポットで種まき　移植


７月１９日　一番植えはこんな風で

二番植え


種まきから収穫まで約４０日
オクラは成長が早い。

オクラ栽培のポイントは
十分温かくなってから種を蒔く
千鳥蒔き＆密集
そして決め手は、ミニスカ作戦による早めの収穫

今年のオクラ栽培　自己評価は　何とか及第点

（再掲）
次もいいものをつくる、その気持ち…
そこが大事やねん！

ポイントを我が脳にも改めてインプットする
というわけで、野菜栽培にも「そこが大事やねん！」をシリーズで…
私は時々ブログでも、「そこが大事やねん」というフレーズを使っていますが、
これにはそれなりの理由があり…

私の耳から離れない、「そこが大事やねん」という一言。

私がまだ仕事現役の時、とある会があり…
たまたま隣にご一緒になったのが、T先生　肝臓の専門医。

「先生、ウコンの力って本当に効きますか」
「効いた気がするの？」

「えぇ～、飲んだら効いた気がしますが…」
と答えたら、先生は大きな声で
「そこが大事やねん」と。

それから何故か、私の耳から
「そこが大事やねん」という言葉が離れず…

（病も気からというから、どうやら薬の効能も気からか？
効いた気がする、そこが大事やねん、
気がする、効能がある、信じること　そこが大事やねん…
私は呪文のように唱えたのでありますが…）

人生、そこが大事やねんと思う局面は誰もが出会うことであり、
大方の場合は、気持ちの持ち方であり…
気持ちの持ち方一つ、考え方一つで乗り切れる難題もあり…。

どうやら人間の脳内には、人それぞれ過去の経験や気持ちがインプットされており、
それが蓄積され処理され、
新局面での対応能力や処世術になっていくのだろうか…？
そんなことを最近思っているのでありますが、それではまた。





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夏バテ防止、元気回復 極うまスタミナどんぶり。それはカツオ＆ミョウガ丼

　　四季の花写真　　　　　　　　

（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

慌ただしいが楽しい、楽しいけど意外と忙しいそんな私のお盆期間が終わり…
みなさまのお盆はいかがでしたか。

とある日、お刺身用の脂が乗ったカツオを買った。
夜、ビールのあてに…
が、大きすぎて残ったものを
梅醤油＆ニンニクスライスと漬け込み
翌日のお昼は
「夏バテ防止、元気回復　極うま
　
カツオ＆ミョウガのスタミナどんぶり」という長い名前なのでありますが…

白いご飯につけ込んだカツオを乗せ

ミョウガ・オクラ・ネギ・ノリをかけて…

こっ、この味は
「うまい、美味い、旨い」

我が家の愛猫　チビちゃんに
「チビちゃん、カツオやカツオ」と呼びかけても
チビちゃん　振り向けど反応なし


「チビちゃん　カツオ見においで…」
と言えば、チビちゃんは

「カツオ　魚臭い～」
「チッ　チビちゃん　あんたネコと違うんかいな」
私は思わず叫んだのでありますが…。

で、このブログは、カテゴリー
「料理、男の一品」に入れることに。

退職したら「男の料理」などと思っていたが…
料理の基本は、簡単に作れておいしい。

生で、焼いて、焚いて、炒めて
料理などこれしかないのだ、作れないわけがない。

　　が、しかし…
男の料理、私の一品　レパートリーは増えず
「作れないのか」「作る気がないのか」
しばし自問をしているのでありますが…。

それではまた、止々呂美ふれあい朝市で…。

です。 　　　　






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珍しい食用ホオズキがふれあい朝市に…。真夏の朝市、川遊び、バーベキューはまさに佳境に…

　　　　　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　
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こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

連日の猛暑日、お盆休みも今日がラスト。
みなさまはいかがお過ごしですか。

まずお知らせですが、
止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市は、本日午前８時オープン
そして対岸のバーベキュー＆川遊びも午前８時オープン


今日のバーベキュー＆川遊び
かっての穴場スポットから今ではすっかり人気スポットになり…
私の予想では、午前９時頃には満車の可能性も…

問い合わせは、止々呂美（とどろみ）漁業協同組合へ
Tel　０７２－７３９－１８４４

さて、先週８月１１日の朝市は…




お盆の前とあって、お盆用の切り花がズラリと並び…


場所を決める抽選札、おみくじが１４まであるのは、この日は１４人が出荷


４００人以上のお客さんに来ていただき、大盛況に！
（ありがとうございました）

私はと言えば、午前８時半ごろまで朝市に、そして盆踊り会場の後片付けに…
これは、私が出荷したスイカの一部、黒スイカはすでに売れ…


そして珍しいSさんの食用ホオズキ

これって食べたことがありますか？

ビタミンたっぷり
一つ食べれば、もう一つ食べたくなる
そんな味
（で、どんな味なんだ？食べてみないと分からないおいしい味なのですが）

真夏の朝市

川遊びそしてバーベキューは佳境に…






今年の夏は、そんな止々呂美の風に吹かれてみませんか。
それではまた朝市会場で…。

本日８月１８日は、止々呂美ふれあい朝市は午前８時オープン。

朝市でお買いもの、そしてバーベキュー
ここ止々呂美で自然を満喫してみませんか。

【止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市情報】
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朝市会場周辺には、こんな赤い旗が…

こんな旗も「ゆずともみじの里　箕面」…



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地図をクリックすると拡大します。

箕面の北端にある止々呂美（とどろみ）という山間の小さな村
大阪近郊にあり、開発が進む中もまだまだ自然が残り…



村の風景（春の山）はのどかで…
　

朝市会場の横を余野川が流れ、川遊びが見え…

棚田があり


地元で生産された米が出荷され…
新米やブランドの銀寄せ栗には秋を感じ…




７月上旬には、田中ビワも出荷予定。
この田中ビワ、大阪で採れる北限がここ止々呂美（とどろみ）
完熟の田中ビワには、夏を感じ…


夏の定番、みょうがや…


トマトや…


地元特産のユズ
ユズを加工した止々呂美（とどろみ）生活改善グループの
ユズのマーマレードには、初冬を感じ…


山野でとれるワラビや竹の子、ふきには春の息吹を感じ…




季節により異なりますが、栗ご飯、竹の子ご飯の販売や焼き芋、うどん、イモヅルの佃煮
の販売などのイベントも…




地元特産の旬の野菜や果物、切り花、花や山野草の寄せ植え、


四季折々の漬物、加工品、手作りの手芸用品や竹細工、
地元特産菊炭の販売

朝市では珍しい「カブトムシを育てよう」とカブトムシの販売も…


ここ止々呂美（とどろみ）では、地元農家２０軒弱が毎週日曜日　ふれあい朝市を開催。
しかも今どき珍しい対面販売方式。


ここ止々呂美（とどろみ）で四季を感じ、しばしのくつろぎはいかがですか。
小さい子どもさんの社会勉強にいかがですか。





詳しい情報は箕面市ホームページ「朝市情報」をご参照



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育てて楽しく、食べておいしいトマト 栽培のポイント。今夏の布陣は総勢55本 総大将は桃太郎ゴールド

～四季の花～マイガーデニング
　　　　　　　　


こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

大阪夏の陣　これが総大将の桃太郎ゴールド　病みつきになる旨さ
まるで柿のよう、輝くゴールド　リコピンが１．５倍


イエローミニも…


夏野菜の栽培で、もっとも力が入るのがトマト。
完熟トマトをウスターソース＆マヨネーズで食べる。
そして冷たいビール…。


この時のために野菜作りをやっているようなもの。
そのトマト。今夏の布陣は…

購入苗
タキイ　桃太郎　　　　　10本
タキイ　フルーツトマト　３本
タキイ　ミニトマト赤　　３本
タキイ　桃太郎ゴールド　４本
イエロースイートミニ　　２本

脇芽の挿し芽苗
上の種類から一番挿し芽　１３本
　　　　　　二番挿し芽　２０本
　　　　　　　　　　計　５５本

育てて楽しい、食べて美味しいのがトマト
トマトはまさに夏野菜の王者

トマトだけは…
毎日食べても飽きることがない。
そのままかぶりつき…
塩でシンプルに…
ドレッシングや…
マヨネーズや…

マヨネーズ＆醤油で…
極めつけはマヨネーズ＆ウスターソースで…

今年のトマト栽培、来年のために活かさない手はない。
そこで今年の記録は…

今年のトマト栽培　昨年は種をまき　実生栽培
肥料をやり過ぎ、ジャングルのようになり…

今年のポイントは、元肥をしない。
畝作りは、石灰のみ

トマト作り、痩せ地で作る
厳しく育てる

そこがポイントやねん
と今年は決めつけているのでありますが…

さてうまくいきますかどうか…。



最初に購入苗を畑に植え付けたのが、５月１３日






６月１６日　こんな大きさになり、第１回の追肥…


6月20日　脇芽の挿し芽苗　20本植え付け


6月22日　タキイのフルーツトマト
今年の楽しみの一つ


桃太郎もこの大きさに


最初に色づき始めたのがミニトマト
6月25日　イエロースイートが…

ミニトマトの赤が


6月27日　桃太郎も色づき始め


７月６日　桃太郎ゴールドは、一段花にはおおきん実がなり
二段花、三段花にも確実に着果　葉が多い繁ることもなく理想的な形に…




７月に入り、１段目の収穫が始まり


７月１５日
桃太郎ゴールドは３６０グラム　ズッシリと重く　肉質が緻密　中も真っ黄


７月２５日　ミニトマト　イエローは鈴なり


８月に入っていよいよ収穫がピークに


次もいいものをつくる、その気持ち…
そこが大事やねん！

ポイントを我が脳にも改めてインプットする
というわけで、野菜栽培にも「そこが大事やねん！」をシリーズで…
私は時々ブログでも、「そこが大事やねん」というフレーズを使っていますが、
これにはそれなりの理由があり…

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「先生、ウコンの力って本当に効きますか」
「効いた気がするの？」

「えぇ～、飲んだら効いた気がしますが…」
と答えたら、先生は大きな声で
「そこが大事やねん」と。

それから何故か、私の耳から
「そこが大事やねん」という言葉が離れず…

（病も気からというから、どうやら薬の効能も気からか？
効いた気がする、そこが大事やねん、
気がする、効能がある、信じること　そこが大事やねん…
私は呪文のように唱えたのでありますが…）

人生、そこが大事やねんと思う局面は誰もが出会うことであり、
大方の場合は、気持ちの持ち方であり…
気持ちの持ち方一つ、考え方一つで乗り切れる難題もあり…。

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それが蓄積され処理され、
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そんなことを最近思っているのでありますが、それではまた。





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