肝臓最適化法

おはようございます。


以前から日米の専門家の方々から聞いて
やってみたいと思う健康法をついに試してみました。


その名もレバー(肝臓)フラッシュ(浄化）
肝臓の老廃物を出す洗浄法で、胆石も出してしまう
アメリカが発信する画期的な健康法です。


といっても、することと言えば決められた飲み物を
時間通りに1日数回飲むだけなので、その気になれば
難しいことではありません。


と思って肝臓浄化キットの資料を見ると引いてしまい
ました（笑）


胆石が最初だと2,000個程度身体から出ると言われ、
実際に沢山の写真が記載されています。

大きいものだと数センチあります。


そんな沢山の石が肝臓から出るなんて想像も
できませんが、私の場合は（年齢のせい？）現時点では
あまり出ていないようです。


ただし、トイレに行く回数は半端ではありません


体重も3㎏程度減り、身体が軽くなっているように
感じます。


そう考えると身体も時々メンテナンスも必要なのかも
しれません。


Have a healthy day!


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