おはようございます。
アメリカのこだわりサプリメント
健康食品ご紹介通販、
インターフェニックスの根木です。
まだ私がアメリカの大学で学んで
いた頃(もう20年近く前
)
既に食事と共に摂取するサプリメントは
当たり前のように普及していました。
日本では、まだほとんどの人が
サプリメントで栄養を補給して
いませんでした。
最近日本でも多くの人が
サプリメントを生活に取り入れて
いますが、ビタミンやミネラルを
中心に考えている人は意外に少ない
ように思います。
ビタミンやミネラルのサプリメントは
できれば基礎栄養素として
考え、それ以外の栄養素をオプション
にするというのが私の考えです。
ビタミンサプリメントの選び方は
基礎栄養素として考えた場合は、
できればビタミンとミネラルがセットに
なっているものがお勧めです。
特にビタミンA,C,E(ビタミンのエース
と言われてます!)、それに免疫力と
深く関係するセレンが含まれている
マルチビタミンミネラルなら
期待も高まりますね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
それらのコツを基礎栄養素として
毎日取り入れることは私たちに
とって、保険のような安心を
買うということと似ているのかも
しれませんね。
コツコツとコツの積み重ね
?
今日も一日、健康で元気にお過ごし下さい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
インターフェニッス
negiy@interphoenix.com
本日の関連商品:
マルチビタミンミネラル(女性)
マルチビタミンミネラル(男性)
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まだ私がアメリカの大学で学んで
いた頃(もう20年近く前
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
既に食事と共に摂取するサプリメントは
当たり前のように普及していました。
日本では、まだほとんどの人が
サプリメントで栄養を補給して
いませんでした。
最近日本でも多くの人が
サプリメントを生活に取り入れて
いますが、ビタミンやミネラルを
中心に考えている人は意外に少ない
ように思います。
ビタミンやミネラルのサプリメントは
できれば基礎栄養素として
考え、それ以外の栄養素をオプション
にするというのが私の考えです。
ビタミンサプリメントの選び方は
基礎栄養素として考えた場合は、
できればビタミンとミネラルがセットに
なっているものがお勧めです。
特にビタミンA,C,E(ビタミンのエース
と言われてます!)、それに免疫力と
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マルチビタミンミネラルなら
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それらのコツを基礎栄養素として
毎日取り入れることは私たちに
とって、保険のような安心を
買うということと似ているのかも
しれませんね。
コツコツとコツの積み重ね
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今日も一日、健康で元気にお過ごし下さい
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