雨上がりにロードバイク

本日休み

しかし今日は昨晩からの雨が朝まで残り、朝からの外活動は諦めて家の中でできることを

そして雨がやみ道路が乾き始めた14時過ぎから外活動でロードバイク

ショートコースにしようかと思ったが、いつものコース60キロで

雨後でスッキリ晴れてるとは言えないが気温は19度

昨日一昨日の初夏のような暑さではないが

今季初のレーパン半袖ジャージにアームカバーという夏衣装で走った

そして雨後、新緑が雨を浴びてグングン出ている感じがした

イイ季節だ

本日の走行距離　６２．６９ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　２７．９ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　６９PM
ＡＶＥ　ＨＲ　１３２ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１５７BＰＭ
ＥＮＥＲＧＹ　１２２６ＫＣＡＬ（スント５計測）