今日が私の夏休み最終日
明日から通常に引き戻される
そんな休み最終日の午前中、雲が薄くなり雨が止んだので体を動かそうと脚のリハビリがてらウォーキングに出てきた
すると雲の切れ間から青空が
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青空見んの何日ぶりだろ?
そしてそれまでに比べると気温も少し上がって歩いていると汗が落ちてきた
1時間ちょうど、4.44キロを歩き463キロカロリーを消費
自転車乗ってもう少し負荷をかけるような運動をしたいけどそれはまだかな
琵琶湖の水位は現在+20センチほどでこの4日間程の間にマイナス水位から20センチ以上増えたようだ
しかしいつぞやに比べたらまだ少ない
帰宅すると高校野球が始まっていた
雨が降っている間は高校野球も見れずほんと退屈だった
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